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韓國最流行的幾種健康食品
海帶芽 蘊藏海洋豐富營養素 海帶芽湯是韓國很普遍的食物,無論是禦膳或是平民百姓,從生日、坐月子到家庭聚會,餐桌上一定少不了海帶芽湯。 以營養分析來說,熱量低且充滿膠質、礦物質的海帶芽,是很...
2011-11-02 -
認清8種昂貴的假健康食品
魚翅營養價值猶如豬蹄、燕窩營養高不過豆腐、蛋白粉只是大豆蛋白……知道真相的我眼淚掉下來。這些價格醉人的保健品,它們的功效絕對沒有人們吹噓得這麼厲害!認清這些騙人又燒錢的食物,養生還是老老實實用“土方...
2016-04-08 -
揭露常見5大虛假健康食品真面目
現在人們的健康意識在不斷提高,越來越多的人開始關注健康,主動去購買一些對健康有好處的食品。然而,卻並非所有標榜“健康食品”的食品實際上都是健康的,不少只是玩了個文字遊戲誤導了消費者,下面我們就來揭露...
2016-03-01 -
速凍食品怎麼吃?這些吃法更健康!
隨著生活節奏越來越快,人們準備食物的時間久越來越少,速凍食品成為許多人的首要選擇,然而食用速凍食品也有講究,不正確食用對人的身體影響很大。 生活節奏越來越快,速凍食品成了很多人的選擇。雖然速凍...
2016-01-15 -
夏末秋初 美味食品助寶寶健康度過
夏末秋初的季節,依舊會感到很熱,同時在這時還會覺得乾燥。要如何通過飲食幫孩子潤燥呢?小編來為你推薦幾款幫寶寶防乾燥的營養食譜吧。以下的寶寶食譜製作簡單,媽媽可以試試哦。 夏末秋初飲食原則 清熱解暑...
2013-08-19 -
夏天吃苦味食品有益BB健康
對日常食品中酸、甜、苦、鹹等各種味道,大多數孩子喜歡甜食,而對於苦味食品較反感。殊不知,這其中的苦味對孩子是大有益處的,家長不妨多給孩子吃些“苦”。 苦可增進食欲苦味以其清新、爽口的味道刺激舌頭上的...
2009-06-19 -
神舟九號配備食品加熱器 冷飯重熱再吃有損健康
據瞭解,在神舟九號“廚房”裡可儲藏至少80餘種食品,太空人每天能吃到不同種類的飯菜。更有口福的是神舟九號此次帶上了食品加熱器,被隱藏於艙體,太空人在吃飯時就能感覺到加熱器的“溫暖”了。然而從養生的...
2012-06-14 -
四類被認為健康的垃圾食品
生活中,你可能不知道一些標著營養食品或向來被認為營養健康的食品,其實並沒有什麼營養。我們就來認識一下這些善於偽裝的“垃圾食品”吧。 小麥、大麥、大米和燕麥等穀類,一直是人類最重要的食物。它們所含...
2011-08-23 -
關注食品營養標籤 離健康生活更進一步
買各種食物的時候,除了關注生產日期、保質期等等,還有多少人知道,標籤上的配料表、淨含量、營養成分表、食用方法等會對我們的健康造成什麼樣的影響嗎?營養標籤到底是什麼呢?食品營養標籤表達了一個食品的基本...
2013-08-06 -
細看配料表 “健康”食品照樣不健康?
我們在挑選食品的時候,看到包裝上寫著“低脂”“多穀物”“天然”等字樣時,往往會認為這是相對健康的食品,然而當你仔細看配料表時,你會發現,也許事情並不是這樣的。 低脂花生醬 堅果裡的油脂,其實是...
2012-05-09 -
有利於男性健康的食品
1、番茄。番茄的酸味能促進胃液分泌,幫助消化蛋白質等。番茄中豐富的維生素C能製造出骨膠原,強健血管。番茄中的礦物質以鉀的含量最豐富,有助於排出血液中的鹽分,具有降血壓的功能。 2、黃豆。據統計,...
2009-06-02 -
8種健康食品讓女性變美
健康食品是食品的一個種類,具有一般食品的共性,其原材料也主要取自天然的動植物,經先進生產工藝,將其所含豐富的功效成分作用發揮到極至,從而能調節人體機能,適用於有特定功能需求的相應人群食用的特殊食...
2015-08-14 -
擁有健康體魄必須的保健食品推薦
對於電腦族需補充的保健食品 由於工作或某些原因需要經常使用電腦的人們,很容易出現大腦疲勞缺氧的狀況,想要保護健康的身體,可以參考以下幾點飲食注意: 1、補充足夠的鈣質。鈣質可以幫助大腦長時間...
2012-08-29 -
吃錯健康食品會讓你體重飆升
現代人崇尚健康,或是為了健康養生,或是為了減肥瘦身,總會下意識地食用一些健康食物。早餐吃全麥麵包;喝餐後一杯優酪乳;能不吃肉就不吃肉,用牛油果沙拉代替……看似健康,但實際上卻很有可能讓你體重飆升。食...
2015-11-18 -
黑米補血益睡眠 4種黑色健康食品
現在社會經濟發展越來越好,人們的生活水準也越來越好,人們不再擔心溫飽問題,而現代忙碌的生活節奏,使人們的眼光越來越集中在養生保健這一方面。 但是其實生活中,很多人都不懂得如何保健,等出現健康危機...
2012-12-10 -
如何才能從油炸食品中吃出健康?
因為生活節奏過快,很多人忙於工作都沒有時間去吃正餐,多數情況下都是用速食代替,速食當中居多的就是油炸食品,我們知道油炸食品是很不健康的,很容易使人發胖,那麼如何才能從油炸食品中吃出健康呢? ...
2015-12-24 -
綠色健康食品-綠色食物
綠色健康食品-綠色食物(屬木入肝) 綠色是一種清涼的顏色,提到綠色,編輯腦子閃過的詞就是——淨化。事實上還真是這樣,絕大多數綠色食物都有個共同的特點,那就是富含纖維素,大 家都知道,這可是編輯們經...
2014-05-14 -
世衛組織最新公佈:最新健康食品排行榜2011版
肉食榜冠軍:鵝肉 肉食榜冠軍:鵝肉 肉食榜:鵝肉、 鴨肉、雞肉 6年前,世界衛生組織的肉食健康榜上有雞肉、牛肉、袋鼠肉等6種。今年,上榜的肉食竟只有鵝肉、鴨肉及雞肉。 鵝肉鴨肉的化學結構很接...
2011-04-29 -
你知道“健康食品癡迷症”嗎
健康食品癡迷症患者追求天然且不會令體重超標的食品。他們拒絕攝入動物脂肪、化肥種植產品和包裝產品,最終導致身體缺少蛋白質、維生素和礦物質,造成營養不良並由此引起代謝失調。而40歲以上婦女最容易患此...
2012-05-02 -
3點教你健康選購食用速凍食品
現今都市人生活繁忙,雖然也知道食物新鮮吃的營養更高口味更好,但由於工作和生活的繁忙,他們往往都會選擇速凍食品。速凍食品雖然不及新鮮食品健康,但只要在選購和食用時做到以下3點,也可以讓不健康稍微健康一...
2015-09-26