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瓦罐養生湯怎麼做?
一直以來民間有很多的小吃都是備受人們喜歡的,而且經久不衰,從古流傳至今已經有非常悠久的歷史,卻在時光的飛速流逝裡仍然被人們所接受和認可,這就是美食的誘惑和魅力,其實很多的美食小吃都是可以自己來做的...
2015-08-23 -
經期養生茶怎麼做
月經是女性們比較重要的生理行為,對於女性的身體來說是非常有必要的,但是月經也是反應女性身體健康的一種指示標誌,月經期間的女性們很容易出現一些疲勞虛弱等等症狀,這是由於失血的原因造成的,所以,在經期...
2015-08-23 -
酒釀雞蛋粥怎麼做呢
酒釀雞蛋粥是一種簡單並且易做的漢族小吃,尤其是在江南地區盛行,其口味酸甜可口,最重要的是還具有滋陰養顏、催乳豐胸等營養功效,愛美的女孩子可以經常自己做來吃奧,我平時就很愛吃酒釀雞蛋粥,感覺非常的美...
2015-08-24 -
牛奶粳米粥怎麼做?
粳米是大米的一個種類,在日常生活中非常常見,用粳米煮的粥一般都比較柔軟,適合牙齒不好的老年人食用,而且它具有滋陰補腎、活血的效果,是一種極好的滋補食品,而牛奶也是富含有高蛋白質的一種食品,非常受大...
2015-08-29 -
香菇菠菜粥怎麼做啊?
大家平時吃慣了大魚大肉,吃多了油膩的食物,肯定平時也很想喝一些粥,平時適當的喝一點粥,不僅能夠起到養胃清理腸胃的作用,而且能夠促進腸胃的消化,對身體是有好處的,也能夠補充一些能量,菠菜香菇粥就是非...
2015-08-30 -
香菇干貝瘦肉粥怎麼做?
經常喝粥對身體是很有好處的,而且容易消化。很多人都愛喝粥,卻不知道怎樣煮粥,雖然煮粥看起來簡單,然而怎樣營養搭配和煮的方法並不簡單。今天教大家香菇干貝瘦肉粥的製作方法,鮮、甜、香、補,是干貝瘦肉粥...
2015-08-30 -
枇杷葉粳米粥怎麼做?
枇杷全身都是寶,枇杷果實可以食用,而且還可以祛痰止咳,枇杷葉也是一味中藥,起到止咳的作用。如果家中有正在咳嗽的小寶寶,吃藥太費勁,而且經常的吃藥會對寶寶身體有傷害,這時候不妨為寶寶用枇杷葉子熬一些...
2015-08-30 -
夏天減肥粥怎麼做
夏天的天氣非常炎熱,令人食欲不佳,而喝粥恰恰是最好的選擇,並且喝粥的好處也是很多的,比如可以幫助我們預防能力過剩,喝粥也是能夠控制體重,減少體內的毒素等等有助於減肥。所以今天小編就為大家帶來幾款夏...
2015-08-30 -
粳米養胃粥怎麼做?
由於現在生活的壓力越來越大,工作方面也越來越忙,所以現在很多人對於自己的飲食都不是非常注重,這樣就導致了很多人出現脾胃不好的情況,這種情況對於我們身體的危害是相當大的,很多人平常出現反胃,或者是噁...
2015-08-31 -
養腎粥怎麼做好啊?
粳米粥�多人平時都會有一些腎虛的情況,雖然不是很嚴重,不至於有很多的症狀,但是還是會對生活有一定的影響,而且藥物對於人體本身是有傷害的,所以很多人在治療過程當中,一般會採用食療的方法進行調理,很多人...
2015-08-31 -
墨魚干貝粥怎麼做
很多人都知道,干貝是有名的八珍之一,我就特別的喜歡。干貝的味道及其鮮美,並且也很容易保存,製作也很方便,並且可以做成種類繁多的很多名肴。干貝做成的粥也是特別的鮮美,那麼今天小編就為大家帶來一款墨魚...
2015-08-31 -
蔬果養生湯怎麼做?
可能大家平時只知道用一些蔬菜來做湯,比方說番茄雞蛋湯、紫菜湯等,其實水果也是可以用來做湯的,味道會更好一些,而且水果裡本身就富含多種維生素,對人體健康的好處還是很多的,當然了各種各樣的蔬菜也都是可...
2015-09-02 -
燕麥紫薯粥怎麼做更好吃
燕麥紫薯粥是一款養生又美味的食品,取材簡單,在家裡就可以製作,而且製作方面很簡單。還可以根據不同口味的人來添加白糖等調味品。燕麥是一種營養成分豐富的養生保健食品,豐富的氨基酸維生素讓他在人體吸收方...
2015-09-04 -
紫莧粳米粥怎麼做?
粥是我們飯桌上的常客。粥的種類有很多,常見的有番薯粥、砂鍋粥、牛肉粥、芥菜粥、魚片粥、南瓜粥、山芋粥、白粥、南瓜小米粥、紫莧粳米粥等等。不同的粥做法是不相同的。莧菜是我們餐桌上常見的一種野菜,擁有...
2015-09-06 -
冰糖黑米粥怎麼做
黑米是一種非常理想的滋補品,因為黑米的口感不像白大米那樣細膩,所以更適合有來煮粥喝,雖然黑米的口感不好白大米的好,但是從營養價值和食療的方面來講,效果確是比白大米要好的,因為黑米中所含的花青素、黑...
2015-09-08 -
玉米蕎麥粥怎麼做呢?
現在人們人們生活條件好了,對養生也越來越重視了,都希望吃一些健康養生的食物,讓自己的身體更加的健康。這時候一些粗糧、雜糧都成了人們的新寵,常常會在人們的餐桌上看到它們的身影。在眾多的粗糧中,玉米蕎...
2015-09-08 -
寶寶吃的胡蘿蔔粥怎麼做?
寶寶出生後首先會只吃哺乳,但是當寶寶長到四個月左右的時候,就可以慢慢的給寶寶添加輔食,因為這個時候媽媽的母乳量也有點不夠,添加輔食也可以更加均衡的補充營養。當然在添加輔食的時候,劑量要慢慢的增加,...
2015-09-09 -
百合牛肉粥怎麼做?
粥是我們經常食用的一種食物,尤其是夏季,由於炎熱的天氣讓人胃口下降,因此許多人會選擇用粥來代替米飯。為了不讓粥太單調,我們還會在粥中加入許多食材,像皮蛋瘦肉粥、綠豆粥等,不同的搭配會有不同的口感。...
2015-09-10 -
黑糯米桂圓紅棗粥怎麼做呢?
有許多人都比較喜歡喝黑糯米桂圓紅棗粥,這種粥不但有豐富的營養,而且對於女性來說具有很好的美容養顏的功效,經常喝一些黑糯米桂圓紅棗粥,不但可以起到滋陰補血,而且對於預防一些疾病也有很好的效果,那麼黑...
2015-09-11 -
麥片粥怎麼做好吃
麥片粥的做法非常簡單,它的主要原料就是麥片,還有其他的一些常用的輔料,這是一種很好的簡便、有營養的家常菜,希望你可以自己下廚,製作之後一家人品嘗一下。麥片會讓人有一種吃飽了的感覺,做一份麥片粥做早...
2015-09-11