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黑木耳瘦肉粥怎麼做?
瘦肉粥是大家平時經常都會在家做的一種食物,瘦肉粥的製作方法有很多,一般人做瘦肉粥的時候都是用豬肉或者雞肉鬆,都是非常簡單的,但是有些人在做瘦肉粥的時候,還會在裡面加入一些其他的食材,黑木耳就是比較...
2015-09-14 -
糙米綠豆粥怎麼做?
糙米綠豆粥,大家肯定都有聽說過綠豆是一種非常常見的食材,像這種豆製品平時多吃一些對身體是很好的,尤其是綠豆大家夏天一般吃的比較多,因為綠豆能夠清肺熱降火氣,有一定的解暑作用,夏天喝一些綠豆粥是很好...
2015-09-14 -
百合籽綠豆粥怎麼做?
百合綠豆粥是一種比較常見的飲食,裡面主要的成分就是百合和綠豆,百合除了是一種非常美麗的觀賞,而且還能夠做藥材食材,對人體有很多的好處和功效,綠豆粥也是非常好喝的,在裡面加一些百合,有其他的一些療效...
2015-09-14 -
冰糖紅豆薏米粥怎麼做?
冰糖紅豆薏米粥是一款絕好的養生粥,尤其是對女人來講,紅豆有補氣血的作用,薏米則可以除濕,薏米紅豆粥的功效主要就是祛濕,能夠祛除體內的濕氣,非常適合夏季及體內濕氣較重的人食用。那麼正確的做法如何呢,...
2015-09-14 -
紅棗花生紅豆粥怎麼做?
好久不見,今天小編為大家帶來一款健康粥,紅豆花生紅棗粥,很多的朋友也都是喝過它,效果也是會非常好,平常的時候多喝一些還可以起到很好養生的作用,它是一款很好的補腦、健腦保健粥,老少皆宜,對於即將高考...
2015-09-14 -
薏仁芡實粥怎麼做
薏仁就是我們通常所說的薏米,它具有非常不錯的除濕效果,所以對於體內有濕毒的人特別適用,經常使用的話可以幫助人體有效的除濕。人們在食用薏仁的時候,一般都習慣將其來熬粥食用,如果將其搭配芡實熬粥的話,...
2015-09-14 -
銀耳綠豆粥怎麼做呢?
銀耳綠豆粥是當代比較流行的一款粥,既有綠豆的清香味,又有銀耳獨特的味道,兩者混合在一起熬製成粥吃進嘴裡滿口清香,又軟糯的很,廣受很多人的喜歡。並且這道粥還能起到清熱解毒的功效呢。那麼銀耳綠豆粥是怎...
2015-09-14 -
黑芝麻紅豆粥怎麼做?
說到紅豆大家都不陌生,應該每個人都吃過。許多人在早餐的時候,可能會買上一碗紅豆粥喝。紅豆粥對女性來說,不僅能夠美容養顏,還能促進腸道排毒,對小孩和老人來說有利於消化。因此它是適合所有人群吃的,黑芝...
2015-09-14 -
胡蘿蔔蛤蜊粥怎麼做
蘿蔔菜,可是有很多功能的呢,也被很多人推介吃呢,它有什麼做法,怎麼做呢,這個你真的是很清楚呢,還是模棱兩可的呢,它到底真正的功效究竟是有哪些,我們還是要有所知道的哦,我們就關於這一話題進行討論吧,...
2015-09-14 -
胡蘿蔔寶寶粥怎麼做
孩子在幾個月的時候,單靠喝母乳和奶粉已經不能滿足身體的成長需要了,這時候就應該給孩子吃一些輔食,在做輔食的時候是有很多講究的,因為孩子有很多事物不能吃,而胡蘿蔔寶寶粥營養價值高,易消化好吸收,有利...
2015-09-14 -
香蕉蘋果粥怎麼做呢
香蕉蘋果粥是一件很好喝的粥食,是一種水果粥,雖然沒有皮蛋瘦肉粥出名,但是也深得其他人民的喜愛。香蕉蘋果粥的做法是什麼?香蕉蘋果粥怎麼做才好吃?這是一個愛吃香蕉蘋果粥,卻又不知道香蕉蘋果粥怎麼做的朋...
2015-09-14 -
五穀雜糧養生茶怎麼做
五穀雜糧養生茶是一種非常好的茶。裡面含有豐富的營養物質。具有很多種養生的功能。五穀雜糧養生茶主要是將五穀雜糧混合到一起,然後研磨成粉,在和其他的茶葉混合在一起浸泡。五穀養生茶是一種非常好的養生茶。...
2015-09-14 -
桂圓蓮子枸杞粥怎麼做?
桂圓、蓮子、枸杞是我們平時最常見的食物。但是卻能給我們帶來好處,桂圓含有很多的營養物質,桂圓能健腦安神對我們的睡眠有好處。還有桂圓對更年期也有幫助。桂圓還能抗輻射,坐在電腦面前工作的朋友不妨多吃桂...
2015-09-15 -
苞米粥怎麼做比較好?
玉米粥="text-indent:2em;"> 苞米也是俗稱的玉米,他的營養價值高被稱為黃金食物。食用可以促進腸胃蠕動,達到排除體內垃圾。而且玉米黃總富含多種微量元素,可以有效的抑制腫瘤。不僅如此對...
2015-09-15 -
桂圓紅豆粥怎麼做?
追求美食的潮流還沒有被遺棄,但是現在的人們對於健康營養的要求越來越高了。桂圓本身就是一種營養價值很高的水果,而紅豆也是營養物質中不可或缺的一類食材,如果,將這兩樣放在一起,做成粥一定會別有風味,會...
2015-09-15 -
茨實薏米粥怎麼做?
幾乎沒有人不知道,喝粥不僅可以促進新層代謝,還可以起到養胃補氣的良好功效,特別是對於一些常常吸煙喝酒導致嗓子嘶啞的人而言。每天早晨一碗清淡的粥健康又容易已消化,那麼,如果每天都喝一種粥一個星期下來...
2015-09-15 -
花生紫米紅豆粥怎麼做?
花生紫米紅豆粥在飲食界有很高的營養價值,但是做法卻是簡單易行的呢。做花生紫米紅豆粥需要準備花生,紫米,紅豆,山藥等食材,準備好之後提前將花生、紫米、紅豆浸泡在水中,大概需要泡半天的時間的左右,然後...
2015-09-15 -
紅豆薏米煮粥怎麼做呢?
紅豆和薏米是深受人們喜愛的兩種食物,尤其是愛美的女性,因為用紅豆薏米煮粥喝,能很好的起到美容養顏的功效,對延緩衰老,預防一些疾病,效果也非常顯著,所以許多人都喜歡用紅豆薏米煮粥,但是紅豆薏米怎麼煮...
2015-09-16 -
板栗紅豆粥怎麼做呢?
我們為了維持身體正常的需要,一日三餐是必不可少的。而在三餐的飲食中,我們許多人都習慣最少喝上一次的粥。粥的種類非常多,比如甜的、鹹的等等,而且不同的粥有不同的營養,而且還可以起到調節身體的作用。如...
2015-09-16 -
滋血養肝食療粥怎麼做
1.豬肝綠豆粥 新鮮豬肝100克,綠豆60克,大米100克,食鹽、味精各適量。先將綠豆、大米洗淨同煮,大火煮沸後再改用小火慢熬,煮至八成熟之後,再將切成片或條狀的豬肝放入鍋中同煮,熟後再加調味...
2012-04-24