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春季必備下飯菜 家常下飯菜的做法
春季必備下飯菜 家常下飯菜的做法1肉末燒豆腐材料:北豆腐500g,豬絞肉200g,香蔥3根,薑3片,蒜4瓣,郫縣豆瓣1大勺,生抽1大勺,料酒1大勺,五香粉少許,生粉1小勺,細砂糖1小勺,食用油適量,...
2017-02-13 -
涼拌菠菜的做法與營養價值
涼拌菠菜是家庭常見菜,既下飯又易於消化。而且它的養生作用也不小。涼拌菠菜怎麼做? 涼拌菠菜,材料:菠菜、生薑、大蒜、花椒、精鹽、植物油、熟芝麻 涼拌菠菜的做法: 1、菠菜去根洗淨,煮鍋裡坐水滴入幾...
2017-02-19 -
排骨酸菜的做法有哪些
排骨酸菜的做法有哪些 四季養生閱讀配圖 排骨酸菜的簡單製作一 排骨(300G)、酸菜(500G) 蔥(20G)、薑(適量)、八角(一個)。 1、酸菜洗乾淨。排骨先用壓力鍋煮好。 2、撈出...
2017-02-19 -
喝什麼湯養胃 養胃湯的做法大全
養胃湯的做法: 1、清晨養胃湯 材料:紅棗50克,帶蠶蛹的蠶繭20個,適量白糖。 做法:將洗淨的紅棗,和蠶繭一起入鍋,加800克水。煮沸後改用小火慢煎15分鐘。濾汁入大碗,加入白糖調味即成...
2016-05-30 -
青菜的做法 為你的餐桌添一份驚喜
青菜是很常見的一道菜,經常出現在人們的餐桌上,它吃著很是清淡,很適合夏天吃。但是你知道青菜怎麼做好吃嗎?知道青菜怎麼炒好吃嗎?今天我們就為大家介紹一下青菜的做法,大家一起來看看吧。 青菜的營養價值...
2017-02-23 -
地皮菜的做法大全
地皮菜是真菌和藻類的結合體,一般生長在陰暗潮濕的地方,有點象泡軟的黑木耳,富含蛋白質、多種維生素和磷、鋅、鈣等礦物質,食用方法非常多,最適於做湯,別有風味,也可涼拌或燉燒,也是寒性食品,下面我們就...
2017-02-23 -
養胃湯的做法
養生之道網導讀:養胃湯的做法有哪些?日常生活中,很多事物都有養胃的功效,胃不好的人不妨吃點羊肉、豬肚等事物,把他們做成湯水,養胃功效更勝一籌。下面教你多個養胃湯的做法,來看看吧。 養胃湯的做法: 1...
2016-05-27 -
泰國菜的做法之泰式海鮮粉絲湯
泰國菜的做法之泰式海鮮粉絲湯 步驟1.杏鮑菇切厚皮焯水瀝幹 步驟2.燒鍋倒入熱水,放入東蔭功湯調料半袋,拌勻 步驟3.將杏鮑菇片加入湯中 步驟4.加入解凍洗淨的北極蝦 步驟5.海虹,扇貝處理乾淨後...
2017-02-23 -
白菜泡菜的做法 怎樣醃制韓國泡菜
導讀:泡菜含有豐富的維生素和鈣、磷等無機物,既能為人體提供充足的營養,又能預防動脈硬化等疾病。那麼,白菜泡菜怎麼做呢?四季養生網小編來教大家。 泡菜的醃制方法 醃泡菜,首先得買一個泡...
2017-02-23 -
20160915食來運轉全集:包菜的做法
包菜的做法是非常多樣的,也是我們生活中經常吃的蔬菜之一,適當的食用對我們的身體健康是非常有幫助的。那麼日常生活中包菜的做法大全是怎樣的呢?那就讓我們隨著東南食來運轉全集欄目一起來瞭解一下吧! 下面...
2016-10-24 -
20160906食來運轉視頻:魷魚炒韭菜的做法
韭菜的做法是非常豐富多樣的,不僅美味而且還有著不錯的補腎效果,生活中經常吃對身體非常有利。那麼日常生活中魷魚炒韭菜的做法是怎樣的呢?那就讓我們隨著東南食來運轉視頻節目一起來瞭解一下吧! 下面是該視...
2016-10-21 -
酸辣白菜的做法大全 大白菜營養豐富
導語:酸辣白菜是一道家常菜,主要食材是大白菜,而大白菜具有較高的營養價值,含有豐富的維生素和礦物質。經常食用大白菜可以護膚、養顏、防止女性乳腺癌、潤腸排毒、促進人體對動物蛋白的吸收等。 ...
2017-02-26 -
雞蛋炒菠菜的做法 改善缺鐵性貧血
導語:雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質,味甘、性平,具有養心安神、補血、滋陰潤燥的功效。菠菜含有大量的β胡蘿蔔素和鐵,對缺鐵性貧血有改善作用,吃菠菜能令人面色紅潤...
2017-02-26 -
韭菜的做法 4款食譜方養胃潤腸
韭菜的做法核桃仁拌韭菜食材:核桃、韭菜、食鹽、香油做法:1將核桃一一鉗碎,剝出核桃仁,洗淨2倒入開水浸泡幾分鐘,待浸泡核桃的水顏色變深,略渾濁,撈出桃仁在冷水中反復清洗3此時核桃仁的外衣會變得很好撕...
2013-12-25 -
5種養胃菜的詳細做法
1.黃芪內金粥 用料:生黃芪12克,生薏米、赤小豆各10克,雞內金粉7克,金橘餅1個,糯米80克。 制法:將生黃芪加水煮20分鐘,取汁,加入薏米、赤小豆、糯米煮成粥,加入雞內金粉即可。 ...
2013-02-27 -
自製開胃菜的做法
可能我們很多家庭都會自己製作一些開胃菜,吃這些菜可以説明我們達到開胃的目的,促進我們的消化,開胃菜的種類有很多做法也不一樣,很多家庭都是自己的嘗試去做一做,也有的是從超市里購買,自製開胃菜無論是口...
2015-09-12 -
中餐開胃菜的做法有哪些?
現在人們的生活水準得到了很大的提高,我們的日常飲食不再是單一的,人們不但可以吃西餐,也可以吃中餐。不過不論是中餐還是西餐,很多美味的食物被大家開發出來,不過小編相信生活中很多人偏愛中餐,所以今天小...
2015-09-14 -
義大利經典開胃菜的做法
當你不開心的時候,你會怎麼辦?也許你會選擇哭.笑,或者是出去瘋,又或者是抽煙酗酒等等,但是我相信肯定有人願意選擇“吃”。當你不開心的時候,不妨給自己做點好吃的,也許心情會立馬好轉。那麼,下面小編就...
2016-10-25 -
開胃菜的做法有哪些
每天吃一些開胃菜可以幫助我們預防出現很多種胃病一旦發生,給我們身體帶來的疼痛將是難以忍受的,很多朋友疼的半夜三更睡不著覺,做好相關的預防工作,可以吃一些開胃菜效果非常不錯,對於開胃菜的做法有哪些呢...
2015-09-14 -
養胃家常菜的做法
想必大家對養胃的食物一定會有所耳聞,比如山藥、木耳、小米等等,誠然,這些食物能夠達到養胃的目的,但是這做法還是需要講究,要不然天天吃一樣的菜譜那不是讓人倒胃口麼。而我們的主食一般也就是大米和麵食了...
2015-03-12