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金槍魚的營養價值 金槍魚的做法大全
金槍魚的營養價值,金槍魚的做法大全 金槍魚是一種深海魚，所以蛋白質的含量比一般的草魚鯽魚等要高，關於金槍魚的做法，瞭解到很多外國友人是將金槍魚做成沙拉，這樣可以吃到更為鮮美的金槍魚味道。金槍魚怎...
2017-03-07 -
香辣竹簽烤魚的做法
人們經常抱怨壓力大，自己飲食不規律，自己的身體是亞健康狀態。其實自己休息的時候，自己學習做菜，週末休息的時候犒勞一下自己。下面先介紹香辣竹簽烤魚，抽時間自己一定要做一下。 1.大蔥切片，薑一半切...
2016-10-25 -
清蒸魚的做法步驟
清蒸魚的做法步驟 1.魚洗淨，加適量的鹽，薑醃10分鐘左右。放盤子裡 2.準備一些薑 菜辣椒切絲，蒜切片 3.調汁:生抽2勺，白糖1小勺，香油幾滴，加適量水 4.水燒開後放入魚，蒸10分鐘左右，調...
2017-03-07 -
紅燒海鱸魚的做法
1張圖片主料鱸魚 (適量)輔料紅椒 (適量)廚具炒鍋分類熱菜 鹹鮮 燒 半小時 普通難度 魚洗淨，魚身劃幾刀，容易入味，用鹽酒醃制片刻，薑切絲，蒜切塊，紅椒切塊，香菜切段。 鍋放油，等油七成熱放入...
2017-03-07 -
啤酒魚的做法
啤酒魚的做法，夏季到了，啤酒是人們用來解暑的飲品之一，它不光可以讓人痛快暢飲，也可以做出很多好吃的美食，今天，我們做的啤酒魚的魚是鯉魚，鯉魚含有人體所需的礦物質、維生素A、維生素D、蛋白質等，一道...
2017-03-07 -
家常紅燒帶魚的做法大全
家常紅燒帶魚的做法大全 帶魚肉質鮮嫩，味道鮮美，除了大骨外，基本上沒有什麼小刺，小孩子和老年人都很適合食用，帶魚的做法一般是紅燒或者清蒸，清蒸最能體現帶魚的鮮美，但是紅燒卻又能在魚肉的鮮美之餘體...
2017-03-07 -
紙包魚的做法
【導讀】紙包魚的做法，紙包魚是一款美味菜肴，這是一道很傳統的歐陸料理，歐洲人習慣擅用烤箱，不論什麼食材，幾乎都能包在蒸烤紙中料理 簡單的將所有的海鮮與調味食材組合，一起來瞭解下紙包魚的做法吧。 ...
2015-06-01 -
咖哩晶魚的做法
【導讀】咖哩晶魚的做法，魚肉富含蛋白質，其中的脂肪雖少卻含有較高比例的不飽和脂肪酸，尤其是人體必需的不飽和脂肪酸含量豐富，一起來看看咖哩晶魚的做法吧。 咖哩晶魚的做法 食材：晶魚一條、胡蘿蔔、...
2015-06-01 -
番茄燉魚的做法
【導讀】番茄燉魚的做法，番茄既有營養又好吃，同時還可以治療很多的疾病，平時多吃些番茄對人體還是有好處的。在飯店吃飯的時候，很多店主都會推薦這道番茄燉魚，一起來瞭解下番茄燉魚的做法。 番茄燉魚的做...
2015-05-27 -
芥末蒸三文魚的做法
健康功效：三文魚：健胃、補虛、利水 食材用料：三文魚100g 芥末醬適量 麵粉適量 淡醬油適量 鹽適量 炒香白芝麻適量 菜譜做法： 三文魚抹幹水份，可以抹一點薄鹽備用; 碗裡擠上芥末，加入麵粉和一...
2017-03-07 -
紅燒黃花魚的做法大全
紅燒黃花魚的做法大全 紅燒黃花魚的做法也不記得是屬於哪個菜系的特色了，只是記得紅燒黃花魚是媽媽的拿手菜，小的時候覺得每天吃上媽媽做的菜是很正常的一件事，沒有什麼珍惜不珍惜的，現在出來工作了，很長...
2017-03-07 -
魷魚的做法
【導讀】魷魚的做法，適當食用魷魚有緩解秋燥的作用，那麼魷魚怎麼做好吃，你知道嗎？魷魚的做法有很多，炒魷魚、魷魚卷、鐵板魷魚下面為你介紹魷魚的做法！ 魷魚的做法 做法一：韭菜炒魷魚 材料：魷魚...
2015-05-19 -
20160401食來運轉2016：番茄魚的做法
魚的營養價值是非常豐富的，我們生活中可以經常吃魚，對我們的身體健康是非常有利的，能有效補充蛋白質。那麼日常生活中番茄魚的做法是怎樣的呢?那就讓我們隨著東南食來運轉2016視頻欄目一起來瞭解一下吧!...
2016-04-06 -
帶魚的做法 幹燒香辣帶魚的14步製作方法
小編為你分享帶魚的做法，幹燒香辣帶魚的14步製作方法 主料：帶魚1條，油適量，鹽適量，生薑適量，大蒜適量，蔥適量，紅辣椒適量，料酒適量，生抽適量，老抽適量 步驟： 1.配料：薑蒜蔥辣椒 2.帶魚一...
2017-03-07 -
剁椒鱸魚的做法!好吃好吃!
主料: 鱸魚1條 調料:食鹽-1/2茶匙;蔥-半根;薑-1小塊;料酒-1湯匙;剁椒-1湯匙;植物油-1湯匙;蒸魚豉油-1湯匙. 剁椒鱸魚的做法: 鱸魚去掉內臟和表面鱗片，清洗乾淨，用鹽和料酒醃制1...
2017-03-07 -
經典鱸魚的做法大全
清蒸鱸魚 配料: 鱸魚1條、生薑一大塊、蔥2棵、酒、大喜大鮮味汁、橄欖油、小紅椒 烹飪步驟: 1.鱸魚去內臟、魚鰓，清洗乾淨; 2.生薑一半切片一半切絲，紅椒切斜片，蔥一半切段一半切絲，鱸魚兩面劃...
2017-03-07 -
清炒墨魚的做法
主料：墨魚、青椒、紅椒 輔料：油、料酒、大蒜、鹽、生薑、黑胡椒粒 做法： 1、青紅椒和墨魚摘選乾淨 2、把墨魚切十字花刀 3、青紅椒切斜片，墨魚切塊 4、準備生薑片和蒜片 5、鍋內水開後把墨魚倒入...
2017-03-07 -
墨魚的做法大全
剁椒墨魚卷 材料 新鮮墨魚 2-3只 青椒 2個 剁椒 2大勺 蔥花，薑片，蒜瓣少許 做法 1.墨魚去內臟洗乾淨以後，放入燒開的水裡汆一下變白色，盛出後剝去表面的暗紅色膜 2.然後切花，刀與砧板垂...
2017-03-07 -
香梨炒玉米的做法 桂花蜜汁藕片的做法 菊花青魚的做法
1、香梨炒玉米的做法 水果入菜營養又美味---香梨炒玉米 材料：甜玉米一根，香梨一個，枸杞一小把，蔥2條 做法：甜玉米切出玉米粒，香梨削皮切小丁，枸杞用水清洗乾淨;蔥切花 熱油鍋，放進玉米粒，煽炒...
2017-03-07 -
韭菜炒魷魚的做法大全
韭菜炒魷魚的做法大全 魷魚是一種很常見的海產品，包含大量的蛋白質，鈣質等營養元素，吃魷魚可以起到緩解疲勞的作用，現在的人因為長時間的看電腦或者是看手機，所以近視已經成了年輕人的標誌，吃魷魚可以起...
2017-03-07
