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酷暑難擋 幾款食譜給寶寶養胃
酷暑難擋，幼兒容易腹瀉、食欲不振，這時候來幾款養胃的美食，既能讓寶寶胃口大開，又能護理好寶寶嬌嫩胃。下面幾款養胃營養食譜，媽媽們不妨嘗試一下。一、仁羊肉湯材料：砂仁10克、白胡椒3克、生薑、羊肉少許做法：將砂仁、白胡和生薑數片一起加適量羊
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幫寶寶健腦的5種食物和5款食譜
想要寶寶聰明過人就要補對營養哦。今天小編要推薦的5種食物和5款營養食譜可以幫學齡前兒童有效開發智力，具有健腦的效果。是不是很期待呢？快來一起看看吧。 幫寶寶健腦的5種食物 脂質 對於寶寶的大腦發育來說，脂質是第一重要的營養素。因為人的大
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強健骨骼食譜 給你一個強壯的寶寶
當小寶寶長至某個歲數時，父母都會千方百計改變他的飲食習慣，給他吃稀飯或其它固體或半固體食物，從而導致骨骼組織損壞的骨質疏鬆症。而薄薄的兩片芝士，就等於一杯全脂牛奶的營養，所以發育時期的小朋友多吃芝士、蛋白、優酪乳等，才有助於骨骼健康成長。
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粗糧營養又健康 寶寶愛吃不生病
寶寶吃粗糧的好處有很多，媽媽千萬不要以為粗糧不好消化，而不給幼兒吃。今天小編就要告訴你，快把粗糧加入到寶寶食譜中吧，粗糧也是寶寶的營養食譜之一哦。 寶寶吃粗糧的好處： 清潔體內環境 各種粗糧以及新鮮蔬菜和瓜果，含有大量的膳食纖維，這些植
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寶寶秋天吃什麼好？秋天寶寶營養食譜
寶寶秋天吃什麼好呢？秋季的天氣較為乾燥，媽媽要在寶寶的飲食上多下功夫了。今天小編就來介紹下秋天寶寶食譜和應多吃的食物，一起來看看學齡前兒童秋天飲食是怎樣的吧。 寶寶秋天吃什麼好？ 粥 剛剛進入秋季，寶寶會有脾胃功能減弱的現象，而粥正是此
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寶寶脾胃虛弱的症狀 粥品調理小兒脾胃虛弱
寶寶脾胃虛弱的症狀是怎樣的呢？幼兒脾胃虛弱是營養不良的一種表現。家長發現孩子出現脾胃虛弱的現象就要就是調理。小編認為粥品是調理寶寶脾胃虛弱最佳的方法哦，一起來看看吧。 寶寶脾胃虛弱的症狀 兒童脾胃虛弱多因長期飲食不規律、過食生冷食品、長
2013-09-02 21 -
5款補碘食譜促進寶寶大腦發育
幼兒在成長發育中需要很多營養元素，碘就是其中之一。相對於補鈣來說，很多媽媽對於碘還是感覺較為陌生。其實，碘元素對孩子也是很重要的哦。下麵小編來推薦幾款補碘的寶寶食譜，媽媽不妨試著做一做。 碘元素對寶寶的好處 促進能量代謝：促進物質的分解
2013-09-02 10 -
支招：寶寶防秋燥吃什麼好？
寶寶防秋燥吃什麼好呢？準備踏入秋天，讓受夠炎夏之苦的人們松一口氣，但是，在乾燥的秋天，不少幼兒容易出現口燥咽幹、嘴唇乾裂、大便幹結、小便黃赤、手足心熱；重者頭痛少汗、咳嗽無痰、流鼻血等“上火”症狀，讓爸爸媽媽們憂心。其實，這正是因為秋季，
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牛奶凍 寶寶的營養甜點
大家都知道3歲以內的寶寶不宜吃果凍，大於3歲的寶寶也要儘量少吃果凍。因為吃果凍，對寶寶危害多。1、造成寶寶飲食不規律。常吃果凍會擾亂消化系統定時進食的條件反射，胃腸也得不到應有的休息，致使胃腸蠕動減弱，引起寶寶食欲減退，影響正餐的正常攝入
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多樣化食譜 讓孩子遠離垃圾食品
薯片汽水洋速食，一些垃圾食品成為了孩子們的心頭好。但大家都知道，這些食品對幼兒的健康有利無害。如果無法阻擋他們對垃圾食品的喜愛，那媽媽們不妨嘗試轉移注意力的方法，在心理和口味上給寶寶更好的美食享受。一、如何讓寶寶遠離垃圾食品1、轉移注意力
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推薦：治療寶寶疳積的食療方
寶寶疳積是消化系統和吸收系統的疾病，怎麼辦呢？不如來試試食療方吧。下麵小編就來推薦幾款治療嬰兒疳積的寶寶食譜吧。 一、白蘿蔔粥 適用範圍：可以吃輔食的寶寶 材料：白蘿蔔1個，大米50克，紅糖適量。 做法：白蘿蔔洗淨切片，先煮30分鐘，再
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秋天寶寶降火 4種食物來幫忙
秋季天氣乾燥，孩子容易上火，怎麼辦呢？其實，有4種秋季食物可以幫幼兒快速降火哦。想不想知道是哪4種食物呢？下面小編就來一一介紹這4種食物以及4種食物的寶寶食譜。 枇杷 雖然枇杷不是當季水果，但是中醫認為，枇杷味甘、酸，性平，有潤肺止咳、
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自製水果沙拉 寶寶吃的舒服又營養
添加輔食後，寶寶的小嘴巴也變得更挑剔了，要想讓他們吃得舒服，又能攝入全面的營養，媽媽們就得磨練一下手頭功夫。水果沙拉是一個不錯的選擇，既沒有添加劑又富含維生素，而且美味可口，但是每個階段的嬰兒吃的水果沙拉也不一樣，下面為您推薦寶寶沙拉營養
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寶寶補鐵吃什麼？小兒補鐵營養食譜
寶寶補鐵吃什麼好？補鈣，每位媽媽在孩子的飲食中都會很注重。不過，你知道嗎？補鐵對嬰幼兒來說也同樣重要的哦。孩子缺鐵危害是很大的，快來和小編一起看看補鐵寶寶食譜吧。 鐵，並不像鈣和維生素D之類的營養素那麼被人重視，但幼兒一旦缺鐵，身體發育
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自製寶寶果汁 帶給寶寶多方營養
小嬰兒還咬不動硬硬的水果，就算吃下去了消化也不好，媽媽們可以嘗試把蔬果做成果汁給寶寶喝，既能幫助寶寶智力發育，還能讓寶寶皮膚白嫩、頭發亮澤，可以說是小寶寶的健康法寶喔！下面為您推薦寶寶果汁的營養食譜。一、紅棗蘋果汁做法：1、新鮮紅棗20只
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支招：寶寶咳嗽有痰怎麼辦？
秋季，抵抗力弱的寶寶容易出現感冒現象，而隨著感冒的就是咳嗽有痰，這可怎麼辦呢？寶寶咳嗽有痰怎麼辦？在寶寶感冒期間常常會出現這樣的現象，媽媽要如何應對呢？ 一、寶寶咳嗽有痰怎麼辦 小兒一般不適合使用中樞性鎮咳藥，如可待因，咳必清，咳美芬等
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推薦：秋天寶寶防燥潤肺湯品
秋天的濕度較低，空氣悶燥，寶寶很容易會感到秋燥。家長要及時發現幼兒是否出現秋燥的症狀，並及時緩解，今天小編要來推薦的就是秋天防燥潤肺寶寶食譜。 小兒秋燥是秋季常見症。因小兒體質稚嫩，陰分不足、津液虧少的症狀往往表現得比較突出，再加上有的
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小兒吃玉米好處多 玉米類寶寶營養食譜
寶寶如何吃玉米呢？玉米是粗糧的一種，幼兒多吃是有很多好處的。媽媽不能錯過哦，以玉米為原料的寶寶食譜是有很多的哦，今天小編就來推薦兩款玉米類寶寶營養食譜。 寶寶吃玉米的好處 玉米可防治寶寶便秘 玉米中的纖維素含量很高，是大米的10倍，大量
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寶寶吃什麼魚好？寶寶魚肉營養食譜
寶寶吃什麼魚好呢？魚肉的營養豐富很適合嬰幼兒吃，不過，並非所有魚肉都適合寶寶吃哦。有些魚肉的營養是寶寶成長發育所需要的，家長應該添加到寶寶食譜中。 寶寶吃什麼魚好 帶魚、黃花魚和三文魚非常適合孩子，鱸魚、鰻魚等也不錯。 帶魚：DHA和多
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7個月寶寶食譜 7個月的寶寶吃什麼好
7個月寶寶食譜：寶寶長到七個月時，已經開始萌出乳牙，有了咀嚼能力，同時舌頭也有了攪拌食物的功能，對飲食也越來越多地顯示出個人的愛好，餵養上也隨之有了一定的要求。乳類食品提供的熱量與寶寶日益增加的運動量不相適應，不能滿足寶寶的需要。下面介紹
