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經期三款補氣養血的食療食譜！
女人經期是個特殊的生理期，在此期間容易身體氣血虛弱，那麼女人在經期要怎麼補氣養血呢？下麵小編為你三款好吃又補血的食譜。 氣血不足的患者以女性居多。中醫認為，氣和血都是生命的載體，共同滋潤身體，使身體正常協調地運作。女性由於經期、
2015-11-11 18 -
肝硬化可不可以吃楊桃
肝硬化是一種肝部的疾病，得病後對患者的影響是特別嚴重的，不但會影響到患者的生活和工作，而且還會對患者的身體造成嚴重的傷害，我們不但要進行積極的治療，同時還要注意日常生活和飲食上的調理，那麼得肝硬化的患者可以吃楊桃嗎？通過下面的介紹我們來
2015-11-21 319 -
腰花豬肝面怎麼做
人們日常的美食是特別重要的，而且現在人們的飲食越來越豐富，也越來越多樣化，特別是對於愛好美食的人來說，在製作美食的時候成為了一種樂趣，對於麵食來說也是做法特別的多，每種麵食都有自己的特點，那麼，在生活當中腰花豬肝面怎麼做？通過下面的介紹
2015-11-21 14 -
茄子的營養價值，茄子一種吃法讓你一周胖20斤！
茄子價廉物美，經常出現在我們的餐桌上，它遠不僅僅是餐桌上的佳餚這麼簡單。烹飪好了，享受它的益處，而選擇了錯誤的烹飪方式，反而對健康造成一些小負擔。那麼小編就帶大家來看看吧！ 茄子的營養價值有哪些? 中醫認為，茄子性涼、味甘，
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番茄汁牛排的做法有什麼
飲食是我們每天都要做的事情，飲食現在已經成為了一種文化，不同地區的飲食文化也是不一樣的，每個地區都有各自的飲食特點，有好多的朋友也喜歡在家裡做各種美味的飲食，其中番茄汁牛排就是一種美味的食物，那麼番茄汁牛排的做法有什麼？通過下面的介紹我
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補腎的食物有哪些，女性腎虛該吃什麼好？
女性腎虛吃什麼好呢?女性也是會出現腎虛的症狀的，因此飲食補腎對女性來說同樣重要。今天小編就來為大家介紹一下女性補腎的食物都有哪些，幫你有效做到飲食補腎，千萬別錯過了。 女性補腎的飲食原則 給肝臟補充營養。 蛋白質、糖、維生素
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常吃紅棗好嗎?每天吃點它竟能青春永駐!
紅棗是我們日常生活中常見的一種果品，口感香甜，具有很高的營養價值。那麼，常吃紅棗有什麼好處?和小編一起看看吧，每天吃點它竟能青春永駐。 1、紅棗泡水，養肝排毒 有科學家做過這樣的實驗，每天給肝功能差的人喝大棗浸泡的水，持續1
2015-11-11 13 -
雞湯怎麼燉？雞湯放鹽也是一門大學問！
雞湯在人們眼中一直都是非常美味的菜肴，不僅是菜肴還是補品，那麼燉雞湯得掌握哪些竅門，才能頓出一鍋好湯呢?請隨小編一同來看一下吧！ 一、 宰活雞吃凍雞 我們都習慣去市場買活雞，現場宰殺回家就燉湯，恨不能中間不耽擱分秒，實際上這是不
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保護肝臟必吃12大蔬菜，營養保健！
蔬菜中不僅含有豐富的維生素，而且含有大量的纖維素、果酸、無機鹽等，這些物質是肝病病人恢復過程中必不可少的營養成分。對肝病病人有益的蔬菜很多，下面列舉部分，以備選用。 大蒜：屬百合科植物，性辛、溫，味辣。肝病病人宜熟用，含維生素A
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燉螃蟹的做法有什麼
螃蟹是一種美味的海鮮，在我們的生活當中雖然不是經常的吃到，可是對於我們的飲食來說是特別重要的，新鮮的螃蟹不但會讓我們得到享受，而且還對身體特別有營養，在日常的飲食當中也有好多的朋友喜歡吃螃蟹，那麼燉螃蟹的做法有什麼？通過下面的介紹我們來
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冬瓜子能吃嗎，百歲老人滿頭黑髮只因愛吃這！
我們平時會吃各種各樣的蔬菜，但很多時候都是依據自己的喜好來選擇的，下面就為你介紹常見一瓜的種子功效這麼神，吃了身體的病全好了。 冬瓜子的功效 相信很多人都有買過冬瓜子食用過，那大家在吃冬瓜子的時候，有想過冬瓜子對人體有什麼好處嗎
2015-11-11 12 -
長期便秘怎麼辦？4道家常菜能治便秘！
隨著人們錯誤飲食習慣的形成，便秘已經成為了現在很普遍的現象。那麼如果長期便秘該怎麼辦呢？其實，這些美味的家常菜就可以幫助你很好的調理便秘的情況哦！ 清炒土豆絲 清炒土豆絲是很常見的一道家常菜，清炒土豆絲不僅味道好吃，而且還可以很
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豆沙的簡單做法有什麼
豆沙是我們在日常的飲食當中經常會用到的，主要是做豆包一類的麵食，豆沙包也特別的美味，主要是在豆沙做的好壞，我們自己在家的時候也可以做豆沙，而且方法也特別的簡單，可以滿足我們的食欲，那麼豆沙的簡單做法有什麼？通過下面的介紹我們來進行一下瞭
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冬瓜茶的作用有什麼
冬瓜是我們飲食當中一種特別熟悉的食物，不但營養豐富，可以提供我們身體所需要的營養，而且還有清熱、利尿和進行美容的功效，女性朋友常吃冬瓜可以起到美白養顏的效果，是一種可以長期吃的有營養的食物，那麼冬瓜茶的作用有什麼？通過下面的介紹我們一起
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萵筍的藥用價值有哪些
萵筍也叫萵苣、千金菜，是秋季常見的一種蔬菜，其實它可食用的部位是植物的莖部，所以味道清香爽口，很適合秋天除燥潤肺。萵筍不僅具有很好的食用價值以及營養價值，還具有一定的藥用價值，很多人用萵筍來消除水腫。那麼，萵筍的藥用價值還有哪些呢？怎麼
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土豆藥用價值有哪些
土豆是常見的一種果蔬，所含的澱粉物質很高。一般常見的土豆做法有酸辣土豆絲、香辣土豆泥、油炸土豆條等等，這些都是有關土豆的食用方法。可見土豆的營養價值很豐富，另外土豆的藥用價值是很多人都不瞭解的。那麼，下面就介紹有關土豆的養生功效，以及土
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茼蒿的藥用價值有哪些呢
說到茼蒿大多會有人提到香菜一般，有的人會很喜歡吃，有的人就會因為茼蒿特殊的氣味而討厭吃。其實食用茼蒿具有很好的營養價值，茼蒿還有大量的纖維，能夠有效的促進腸道蠕動，防止便秘的出現。茼蒿除了食用價值，還有一定藥用價值。那麼，茼蒿藥用價值具
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法式焗龍蝦做法有什麼
白胡椒 target='_blank' href='/yulei/longxia/'>龍蝦是我們在生活當中經常會吃到的一種美食，在吃的時候做法不同，吃的時候味道就會不一樣，其中有好多的做法讓我們會感覺到龍蝦是一種色香味俱全的美食，其中有一
2015-11-21 12 -
鐵棍山藥的藥用價值有哪些
鐵棍山屬於山藥的一種，也是中藥裡常見的一種藥材。山藥是多年生長在山上的草本植物，一般取用根莖作為藥材。山藥除了鐵棍山還有淮山藥，鐵棍山要比淮山硬實，其含有大量的黏蛋白，可以有效的防止脂肪沉澱在血管，有效預防心腦血管疾病。那麼，鐵棍山藥的
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冬瓜菜的做法有什麼
冬瓜茶是一種用冬瓜為原料製作而成的飲品，不但營養豐富，而且還有很好的養生效果，可以起到清熱生津和利尿的作用，另外對我們的腸胃也特別有好處，平時通過冬瓜茶進行養生和保健的朋友也特別的多，那麼冬瓜茶的做法有什麼？針對這樣的問題，我們通過下面
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