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洋蔥這樣吃抗癌又清血
洋蔥滋味豐富、能儲耐放。它的食用方法多樣，既能做調味料，又能單獨成菜。因此，洋蔥是每家每戶都吃的大眾菜。但是，吃得多，並不代表你會吃。關於洋蔥你必須瞭解以下這些事。 五大理由讓你愛上洋蔥 1.預防癌症 多項研究證實，適當
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白玉菇的食用價值
白玉菇是一種高檔的食用菌，一斤鮮品的價值可以高達三十到四十元，白玉菇有金枝玉葉的美稱，白玉菇的銅含量很豐富，銅是人體生長發育不可缺少的物質，對血液、心、肝、腎的功 能都有好處，常吃白玉菇可以消炎止痛、消除食積，雞樅菌最近幾年人工栽培量在
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爆炒蛤蜊的做法
蛤蜊其實是生活在海底的一種貝類軟體動物，現在已經成為了人們飯桌上最營養美味的一道食物，而且它的肉質肥美，不管是做湯還是直接爆炒，可以給你帶來不一樣的美味享受，爆炒蛤蜊是生活中人們最喜歡吃的一道菜了，那麼下面我們就去瞭解一下如何爆炒蛤蜊，
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北極貝的食用價值
北極貝是一種蛤蜊，北極貝的生長環境是五十到六十米的深海底下十五釐米以下沙層，由於海水水深，所以非常的乾淨，沒有任何的工業和生活汙水污染，是現代人追求健康的首選食物，北極貝非常的鮮美，以前都是五星級賓館、飯店才有，現在各大超市都有賣的，貧
2014-07-27 11 -
冰淇淋粉的做法
炎炎夏日，酷暑難當。人們從古代就可始尋找消暑的食品，西瓜、葡萄、冰之類的食物。消暑的最好食物冰的東西。古代的人們沒有冷庫和冰箱，他們就挖一個很深的地下儲藏室把冬天的冰放在裡面，到了夏天再拿出來吃。現在的人們真是有福，想吃啥消暑就有啥，品
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冰拿鐵咖啡的做法
冰拿鐵咖啡從外觀上看十分的漂亮，杯子底下一層是奶白色的，中間一層是咖啡色的，最上面接近杯口還是奶白色的，冰拿鐵咖啡有象雞尾酒一樣的美妙和浪漫，冰拿鐵咖啡裡面有牛奶、果糖、咖啡和冰塊，把果糖和牛奶混合在一起使牛奶的比重增加沉到杯底，咖啡的
2014-07-27 58 -
11種食物可緩解疼痛 堪稱“天然止痛藥”！
疼痛分為生理性疼痛和病理性疼痛，當生活中發生疼痛時，很多人會選擇吃止痛藥來緩解，但是你知道嗎？止痛藥的副作用是很大的，如果不是很劇烈的疼痛，可以吃一些食物來緩解。 1.草莓：關節痛 如果你有關節痛的問題，可以多吃草莓、橘子、
2015-11-30 25 -
吃中藥五種食物不能吃，會消減藥性！
我們都知道吃中藥時有些食物是不能吃的，否則會減淡藥物的作用，達不到治療的效果，那麼，吃中藥時不能吃什麼食物呢？下面小編就為大家詳細的介紹一下吧！ 五種食物不適合吃中藥時吃： 1、生冷類食物 此類食物性多寒涼，主要作用為清
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脾虛吃什麼好？7款養生粥調理脾胃！
冬季手腳冰涼？可能是你脾虛了。脾虛會引發各種身體問題：四肢身體不溫，怕冷又怕熱，溏便（大便軟，不成形），皮膚黃、鬆弛、暗啞、多油、多斑、沒彈性、新陳代謝和消耗減慢、內臟功能衰退、失眠多夢、食欲強、多汗、容易疲倦、懶動、水腫以及中氣下陷（
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女人補鈣多吃5種食物效果極佳！
女性20多歲到35歲左右是骨量的高峰期，過了35歲後，骨質開始以每年0、5～1%的速率流失;50歲停經後，骨質流失速率增加到每年1～2%，“保骨”的急迫性更甚男性。快來看看女人吃哪些食物能補鈣吧！ 1、多吃豆類、青菜。 從最常見
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飲食能影響睡眠，失眠患者飲食需注意！
導致失眠的因素有很多，其中飲食是導致失眠的一大因素，如果吃了影響人體正常代謝和運作的食物，就必然會引起失眠。多吃些安神的食物必然有助於調理睡眠。下面我們來看看飲食是如何影響睡眠的。 導致失眠的食物 1.巧克力 科學家們研
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男生喝牛奶的好處是什麼
牛奶能夠補充的營養是其他食物都無法代替的，不管是女性還是男性，喝牛奶都是好處多多的，那麼男生喝牛奶的好處是什麼呢，很多男人不喜歡喝牛奶，因為牛奶的味道讓男人們不舒服，但是即使不喜歡喝，每天也要喝適量的牛奶，睡前和可以緩解失眠和睡眠不足的
2015-11-30 21 -
孕婦咳嗽了怎麼辦，吃什麼好的快？
孕婦在我們當中是一個特殊的群體，所以孕婦的各方面都是要特別注意的，天氣的變化無常，容易使人感染咳嗽，那麼孕婦咳嗽怎麼辦? 不要慌，找准原因後先依靠食療方法進行緩解，避免用藥對胎兒造成不良影響，要重視防治孕婦咳嗽，懷孕期間身體免疫
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揭秘花菜的營養價值，8個讓你愛上花菜的理由！
花菜是我們日常生活中非常常見的一種蔬菜，而是很多人喜歡吃的一種蔬菜，但是你對花菜瞭解多少呢？它具有哪些營養價值呢？今天就和小編一起來揭秘花菜的營養價值及食用功效吧！感興趣的朋友趕緊來看看吧！ 花菜的營養價值 花菜所含有的營養
2015-12-01 12 -
盤點有益於氣虛的食療方！
氣虛的人往往少氣懶言、語聲低微、乏力疲倦、常出虛汗，動則更甚。那麼氣虛怎麼辦呢？吃什麼好呢？今天小編給大家推薦七款補氣的食物，感興趣的朋友趕緊來看看吧！ 雞肉紫米粥 雞肉，大棗，核桃仁，紫米。將上述各料洗淨、切碎，加水適量同
2015-12-01 11 -
揭秘最常見的降血脂的食物及茶飲！
在我們生活中，具有降血脂的飲食有很多不同的方案，我們其實可以根據自己的需要來選擇食物，那麼哪些食物具有降血脂的功效呢？今天小編就給大家推薦幾款具有降血脂功效的食物據茶飲，感興趣的朋友不妨來看看吧！ 降血脂的食物 苦瓜。苦瓜性
2015-12-01 10 -
揭秘4款補腎食療方，讓女人更加美麗！
正所謂“腎是先天之本，是生命之根”，所以說補腎工作時刻都不可忽視，更加是女性朋友，以免腎虧貧血，影響身體機能運作。不過補腎也不能急功近利，需要一步一步慢慢來，平時可以通過一些食療方來溫腎補腎！那麼女人補腎吃什麼呢？今天小編就給大家推薦4
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小米粥養胃補血，不同粗糧的不同吃法！
如今，吃粗糧養生成為不少人認可的養生食療法，但是你知道什麼是粗糧嗎？吃粗糧有什麼好處嗎？而且不同的粗糧食用的方式也有所不同，你是否都知道呢？今天，小編就來教大家幾招吃粗糧的竅門，感興趣的朋友別錯過了哦！ 不同粗糧的吃法 玉米
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常吃海帶有什麼好處？ 揭秘海帶的食用禁忌！
說到海帶的營養功效，每個人都能說出來很多，但是還是有很多人不喜歡吃海帶，因為海帶非常的腥。但小編認為，適量的吃些海帶是有必要的哦！而且在吃海帶的時候也要注意海帶不能喝什麼一起吃，這樣才不會適得其反，損害到身體健康。下面就和小編一起來瞭解
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六大美食，想瘦哪裡瘦哪裡！
人無完人，就像你想擁有一個完美的身體，是很難達到的。總有感覺這裡或是那裡還是不夠瘦，想要苗條的身材裡，小編給你推薦六大美食，教你如何想瘦哪裡瘦哪裡，在享受美食的同時，還能達到瘦身的效果 。 西芹瘦臉： 蘋果臉、包子臉、嬰兒肥..
