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不要過分依賴冰箱 錯誤使用冰箱會導致胃癌
胃癌 " src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=374 height=353> 在冰箱普及之前，人們經常用醃制或
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肺炎寶寶飲食的忌與宜 治癒寶寶肺炎的食療方
肺炎食療方 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=369 height=388> 肺炎寶寶飲食的忌與宜 忌：對
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子宮肌瘤不能吃什麼 子宮肌瘤患者飲食注意
子宮肌瘤患者飲食注意" src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 子宮肌瘤患者注意的飲食。 1、飲食宜清淡，不食羊肉、蝦、蟹
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春季多感冒咳嗽 4款養陰潤肺治春咳的食療方
食療方養陰潤肺 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=398 height=368> 進入春季，因天氣的冷暖變化
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海帶治哮喘 春季常吃海帶可去老痰
春季冷暖交替頻繁，正是慢性支氣管炎、哮喘等容易急性發作的時節，之所以這些疾病遷延不愈，經常是由於老痰去除不了。所以“去老痰”可謂是治療慢性支氣管炎、哮喘的關鍵。 我們日常生活中常吃的海帶，就具有去老痰的功效。海帶在中藥學裡的學名叫
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網球肘的治療：常吃咖喱防治網球肘
網球肘" src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width="367" height="260" /> 近日發表《生物化學期刊》上
2012-02-09 23 -
老年人補鈣要預防便秘
便秘 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=369 height=259> 鈣劑中碳酸鈣的吸收率最高，成人用得比
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痛風病人可以每日喝一杯豆漿
六項相關流行病學報告證實，食用大豆製品和血尿酸水準、高尿酸血症以及痛風發作之間沒有任何關係。研究發現，食用大豆製品的確升高了血尿酸水準，但升高的幅度非常有限，完全達不到值得引起臨床關注的水準。 雖然大豆的嘌呤含量略高於瘦肉和魚類，
2012-02-10 10 -
便秘的人要多喝水 怎麼正確喝水排清宿便
專家解釋，便秘是因為糞便在大腸內停留時間過長，其所含水分被大量吸收，使大便變得難以排出。要排便通暢，就要使腸腔內有充足能使大便軟化的水分。 因此，喝水應該講究技巧，如果小口小口地喝水，水流速度慢，水很容易在胃裡被吸收，產生小便。可
2012-02-13 13 -
獼猴桃性寒 脾胃不好莫貪吃獼猴桃
獼猴桃味道甘美爽口，營養豐富，尤其維生素C含量極高，有解熱、止渴、通淋、健胃的功效，還有抗衰老、防癌等的作用。同時獼猴桃有滑泄之性，可以用於治療便秘。隨著運輸業的發展和保鮮技術的提高，現在一年四季都可以吃到獼猴桃，也是大家都喜歡的水果之
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挑動情人味蕾的開餐小點-酸甜養胃的奶香玫瑰山藥泥
原料： 主料：山藥1根。 配料：奶粉30g、玫瑰雪梨醬1大勺。 做法： 1、準備所需的各種材料； 2、山藥洗淨，切小段，放入盤中，蒙上保鮮膜，微波爐中高火加熱3分鐘，至山藥軟熟； 3、蒸熟的山藥放入料理機，加少許水打成泥
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春季傳統病多發 中醫藥膳預防春季傳染病
初春天氣潮濕，氣候乍暖還寒，是傳染病的多發之客節。如白喉、猩紅熱、麻疹、百日咳、流腦等疾病，都是在春天流行。專家表示，要預防這些傳染病就必須提高人體的免疫功能，選服些具有調補氣血、健脾補腎、養肺補腦的藥膳。 一、扁豆粥 將白扁豆60克
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木耳的功效與作用 黑木耳可化解體內結石
黑木耳對無意食下的難以消化的頭髮、穀殼、木渣、沙子、金屬悄等異具有溶解與烊化作用。為防止和治療各種異物造成的胃腸不適或病症不妨常吃些黑木耳，尤其是從事理髮、開礦、粉塵、鋸木、修理、護路等作業的人員更應經常吃些黑木耳。 黑木耳對膽結石
2012-02-19 12 -
咽幹喉痛 喝綠茶+冰糖可有效舒緩咽喉炎症
綠茶性涼，具有生津止渴、清熱解毒的作用；冰糖性平偏涼，具有補中益氣、養陰潤肺、止咳化痰的功效。二者搭配著喝，能讓綠茶清熱解毒的功效充分發揮，減緩咽喉疼痛，還可以發揮其養陰潤肺、生津的作用，以改善咽喉局部的乾燥、不適感。 咽喉炎患者
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劉詩詩胰腺炎住院 吃什麼防治胰腺炎
胰腺炎住院 吃什麼防治胰腺炎" src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 因《步步驚心》一炮而紅的“拼命十三妹”劉詩詩近來忙得不亦
2012-02-20 11 -
這樣喝咖啡最健康
想要最大限度地啟動咖啡帶來的健康功效應該怎麼做?每天最多可以喝多少杯咖啡?相關專家介紹什麼是你不可不知的健康喝咖啡知識! 喝點咖啡能夠預防偏頭痛 咖啡中含有的咖啡因在臨床醫療上也常作為藥物來使用，如感冒藥中就有咖啡因成分用於輔助
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孩子腹瀉吃什麼好？孩子腹瀉後喝點糖鹽水
腹瀉吃什麼食物好？腹瀉後喝點糖鹽水 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=331 height=398> 孩子感
2012-02-21 11 -
芝麻油煎雞蛋
如果你認為芝麻油煎雞蛋是一道家常菜的話，那麼你就錯了，芝麻油煎雞蛋是一道食療的方子，我們養生講究的就是治療的方法取自於生活，來源於生活，這樣才能達到人與自然的和諧，所以我們大可以用我們最為平常的東西來起到最大的功效，當然這個並不容易做到
2014-07-10 10 -
春不養夏易病 春季肝功能養護的配方
“春不養夏易病”，意思是說春天若沒有將身體調養好、將肝血養足，到了夏天就容易得腸胃疾病，下面一些食譜操作簡單，以養肝為營養重點，最重要的是讀者還可以從中瞭解保肝知識，一舉兩得。 川芎天麻蒸鮮魚 材料：新鮮魚肉600克，天麻15克
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5種食物抵禦紫外線勝過防曬霜
在炎炎夏日裡，很多人都怕太陽曬，尤其是mm，怕把皮膚曬黑，那麼除了外面下點功夫，帶把傘或者戴帽子外，也可以吃一些飲食來保證防曬，下面和小編一起來看看吧。 維生素c 維生素c是“永遠的美膚聖品”，每天吃2-3份水果，其中一樣選擇高
