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自製家常炒麵好吃又方便 教你炒麵不粘的小技巧
一個人在家不知道吃點什麼好？不如自己炒個麵條吃吧，經濟實惠而且還快捷方便。下面小編推薦兩個自己在家就能輕鬆製作的炒麵做飯。一、什錦炒麵1、麵條上蒸鍋，上氣後大火蒸20分鐘，中間用筷子翻一次面，使其均勻受熱，蒸好的麵條用筷子抖散。2、把油、
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吃羊舌上火嗎？羊舌的營養價值有哪些?
身體上火雖然不是嚴重的疾病，但是也會給身體和自身帶來很大的痛苦，平時飲食飲食不當引起上火是最常見的，那麼吃羊舌會上火嗎？ 羊舌的營養價值羊舌能潤滑腸道，防治便秘。吃羊舌上火嗎儘量少吃，吃多了會上火。身體一旦經常上火就特別容易出現疾病了，上
2016-12-20 17 -
吃雞胸脯肉上火嗎？雞胸脯肉的營養價值有哪些?
食物搭配不當對身體的傷害也是非常大的，尤其是身體上火是最常發生的，上火會導致口舌生瘡或者便秘等，所以飲食要特別注意，那麼吃雞胸脯肉會上火嗎？ 雞胸脯肉的營養價值1.雞胸脯肉蛋白質含量較高，易被人體吸收入利用，有強身健體的作用。 2.雞胸脯
2016-12-20 10 -
吃羊肺上火嗎？羊肺的營養價值有哪些?
很多人認為上火是因為不良生活習慣導致的，其實上火與日常的飲食有很大的關係，所以一定要注意飲食調整才能讓身體更加的健康，那麼吃羊肺會上火嗎？ 羊肺的營養價值羊肺含有豐富蛋白質、鐵、硒等營養元素，有補益肺氣,利尿行水的作用。吃羊肺上火嗎不宜吃
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吃蘿蔔纓上火嗎？蘿蔔纓的營養價值有哪些?
只有保證正確的飲食才能讓我們的身體更加的健康，但是生活中總是遇到過飲食不當上火的現象，那麼吃蘿蔔纓會上火嗎？下面一起瞭解下。 蘿蔔纓的營養價值蘿蔔纓的營養價值很高，纖維高，可預防便秘；並含有維生素和礦物質，維生素A和B1很高，所含的維生素
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選壓力鍋時注意四點 推薦三個適合用高壓鍋做的食譜
一個乾淨的廚房，一套趁手的廚具，才能讓家庭主婦們做出充滿愛意的美味的飯菜。那麼家庭主婦平日選購壓力鍋時應該注意什麼呢？那些食物用壓力鍋烹飪更好吃呢？下麵讓小編一一為您解答。選擇壓力鍋要注意以下幾點1、應選購具有限壓裝置、安全壓力保護裝置和
2014-10-27 10 -
吃苜蓿籽上火嗎？苜蓿籽的營養價值有哪些?
通過飲食對身體的調整是最安全和最有效的方法，尤其是平時容易上火的人平時一定要吃清淡和有助於降火的食物，下面一起瞭解下吃苜蓿籽會上火嗎？ 苜蓿籽的營養價值苜蓿籽含有蛋白質、脂肪，鐵含量也豐富，對於女性來說，能夠滋陰、養顏，效果顯著。吃苜蓿籽
2016-12-20 15 -
長久不清潔 冰箱變成污染箱
很多人幾乎從不清洗冰箱，更別提為冰箱消毒了。殊不知，長時間使用的冰箱有可能變成“污染箱”。據有關部門對使用中未消毒的冰箱檢測表明，有的冰箱細菌總數高達1～3萬個/平方釐米。因此，定期對冰箱進行清洗消毒，是不可省略的重要事項，每月至少應堅持
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吃野蒜上火嗎？野蒜的營養價值有哪些?
隨著生活水準不斷的提高，越來越多的人更加的開始注重身體的保養，所以日常飲食的調整和改善都是非常重要的，下面一起瞭解下吃野蒜會上火嗎？ 野蒜的營養價值野蒜的營養豐富，每一百克含有脂肪0.36克、碳水化合物23克、粗纖維0.85克、胡蘿蔔素3
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細分蛋類營養成分 烹飪方式不同營養有差
提起來蛋類就會讓我們跟蛋白質營養聯繫起來，其實蛋類提供的營養遠不止如此。不同的蛋類雖然營養成分相關，但說起來還有些微的不同，而不同烹飪方式也會給蛋類的營養帶來不同的影響。細分蛋類營養不同除了雞蛋，常見的還有鴨蛋、鵝蛋、鹹鴨蛋、鴿蛋、鵪鶉蛋
2014-10-30 17 -
吃地膚上火嗎？地膚的營養價值有哪些?
只有保證正確的飲食才能讓我們的身體更加的健康，但是生活中總是遇到過飲食不當上火的現象，那麼吃地膚會上火嗎？下面一起瞭解下。 地膚的營養價值 掃帚菜每百克嫩莖葉含水分79 克，蛋白質5.2 克，脂肪0.8 克，碳水化合物8 克，胡蘿蔔素5.
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美專家打破舊觀點：木質菜板並不有害健康
有觀點認為，使用木質菜板對健康有害。但據俄羅斯醫學論壇新聞網11月1日消息，美國加利福尼亞大學專家研究表明，菜板對健康的影響與製作菜板的材料無關。此前，人們認為由於使用木質菜板而帶來的安全風險，與木材本身有關。有專家指出，生肉末會帶著細菌
2014-11-07 14 -
吃枸杞菜上火嗎？枸杞菜的營養價值有哪些?
隨著生活水準不斷的提高，越來越多的人更加的開始注重身體的保養，所以日常飲食的調整和改善都是非常重要的，下面一起瞭解下吃枸杞菜會上火嗎？ 枸杞菜的營養價值枸杞葉富含甜菜堿、蘆丁以及多種氨基酸和微量元素等。吃枸杞菜上火嗎枸杞菜，屬於蔬菜類，蔬
2016-12-20 13 -
料酒的使用與選購 幫助你煮出噴香菜肴
廚房裡的調味料琳琅滿目，油鹽醬醋一個都少不了，但是除了這些常見的調味料之外，料酒也是廚房裡的好幫手，料酒用得好，能夠去掉肉類帶有的腥膻味，充分菜肴的香氣，變得更美味。下面讓小編告訴你料酒的具體作用以及好料酒的選購方法。做菜加點料酒有什麼用
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吃黑橄欖上火嗎？黑橄欖的營養價值有哪些?
黑橄欖的營養價值非常的豐富，並且是我們生活中隨處可見的一種食物，但是很多人都覺得經常吃黑橄欖會上火，有的時候不敢食用，那麼吃黑橄欖會上火嗎？ 黑橄欖的營養價值黑橄欖含有豐富的維生素C，有抗氧化效果，鈣元素含量高，能夠為機體提供足夠的營養物
2016-12-20 69 -
鐵鍋炒菜好處多 選擇鐵鍋的竅門
現如今，隨著時代的發展，有很多不同材質的炒菜鍋出現，那麼究竟哪種好呢？小編認為，用傳統的鐵鍋炒菜好處多多。今天就和小編一起瞭解瞭解要如何選擇炒菜鐵鍋吧。鐵鍋炒菜的好處用鐵鍋炒菜可以少放油。鐵鍋用得時間長了，表面會自然生成一層油光，基本相當
2014-11-17 11 -
吃炒麵汁上火嗎？炒麵汁的營養價值有哪些?
每個人的飲食習慣都是不同的，有的人遇到喜歡吃的東西就會吃很多，有的時候飲食不當就會出現上火的現象，那麼吃炒麵汁會上火嗎？ 炒麵汁的營養價值炒麵汁含有豐富的碳水化合物，能夠為身體快速提供能量。吃炒麵汁上火嗎不會上火，屬於食品調味劑。不是每種
2016-12-20 16 -
不同菇類區別烹飪更營養
說到菇類食物，相信你可以想到很多不同種類的食物。其實，不同的菇類食物，營養也是不同的。然而，為了可以更充分的獲取不同菇類的營養就要有不同的烹飪方法。在這裡，小編就來為大家一一介紹。菇類食物的營養平菇抗癌。得益于平菇所含的抗腫瘤細胞的多糖體
2014-11-21 11 -
吃味增湯上火嗎？味增湯的營養價值有哪些?
食物搭配不當對身體的傷害也是非常大的，尤其是身體上火是最常發生的，上火會導致口舌生瘡或者便秘等，所以飲食要特別注意，那麼吃味增湯會上火嗎？ 味增湯的營養價值1.預防便秘 味增湯能使血液中的膽固醇降低，能夠減少體內脂肪的積聚，對於改善便秘有
2016-12-20 1175 -
炒菜不能少的4種調料和4種錯誤方法
雖然炒菜是一件很簡單的事情，不過也要當心避免一些誤區，這樣才能減少對人體的危害。同時，在炒菜的過程中還不能少了4種調料。接下來，小編就來為大家解答這兩個問題，感興趣的朋友們別錯過了。炒菜不能少的4種調料鹽幫忙留住維生素C等水溶性維生素。蔬
