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口臭怎麼去除 茶能還你好口氣
公關社交時如果遇到口臭是非常尷尬的事，一張開嘴與人交談的時候，迎面而來的是這樣的口氣，那就沒心情與人交談社交了，如果是一口清新的口氣，與人交往的關鍵所在，茶能輕鬆解決口氣問題。 口臭怎麼去除 1、薄荷茶 取10g薄荷，2g綠茶沖泡
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盤點溫開水的6大保健功效
每每吃完食品，反復幾次用溫暖的開水漱口，能夠使食物殘留順暢去除，是口腔保潔的好方法；吃飯前，使用溫暖開水漱口，可以去除口中部分汙物；睡眠前，使用溫開水漱口，洗除口腔煙味等怪異味，沖去口喉食物殘留，使你清清爽爽進入夢鄉。 1、溫開水6大
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預防中暑應養成主動飲水的習慣
說到中暑預防，在高溫悶熱天氣應注意採取以下應對措施--- 在戶外工作時，採取有效防護措施，切忌在陽光下長時間裸曬皮膚，注意不要在陽光下疾走。 一定要及時補充水分，不要等到口渴再喝水。 家中要準備一些解暑藥，如藿香正氣水等，特別是有
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保持健康 每天4杯水防糖尿病
據國外媒體報導，法國一項最新研究稱，每天喝水4杯(227克/杯)可防止高血糖症(前期高血糖)。而每天喝水不足2杯則會增加該病危險。 巴黎比沙醫院研究人員調查了3615名男女參試者，參試者每3年接受一次健康調查，內容包括：日常喝水、葡萄
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不要偏信概念水，涼白開水就是最好的日常飲料
我們生活中最常見的有這四種水：天然水、純淨水、白開水、加了礦物質的純水。 在說這四種水之前，我們來說說最近十分流行的一種水—鹼性水。據說鹼性水十分健康，能夠對抗我們體內有害的酸性物質。這種鹼性水真的健康嗎？現在許多商家抓住人們追求健康
2012-05-03 12 -
人這一天該喝2500毫升水
人的一天平均需要喝2500毫升的水，這2500毫升的水分別來自於哪裡呢？一部分是從吃的飯菜裡和喝的粥、牛奶裡攝取的，這部分的水加上人體的原本的水分一共有大約1000毫升，剩下的1500毫升從哪裡來呢？是喝進去的。 1500毫升的水大約
2012-05-03 10 -
飲水時間表
所以在這裡為大家推薦一個飲水時間表，也許不符合你的習慣，但是必須得執行。這個時間表可以按你的喜好來改變，但有兩條絕不能改變。 第一：早上起來喝一杯溫白開水。除非你有咽喉炎症或者醫生有囑咐，否則不用在水里加鹽或者其他東西。在早上喝鹽水並
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等到口渴再喝水就晚了
拿一張紙貼在鼻子上，不到一分鐘這張紙就全濕透了，這說明你呼出去的氣全帶著水。所以，在炎熱的空氣下，乾燥的空調房裡，人有很多時刻都在隱性地丟水。 很多人會覺得自己並不缺水，會說我不渴，為什麼要喝水？這是一個誤區。千萬不要等到口渴的時候才
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懷孕為什麼要多喝水 孕婦每天喝多少水才最合適？
懷孕為什麼要多喝水? 水對於健康懷孕是非常重要的。應把水看成是你身體中的運輸系統。它可以通過血液把營養帶給孩子。水還可以防止膀胱感染，這在懷孕期間是很常見的。如果你飲用足夠的水，你的尿液會保持較稀的濃度，從而減少感染的風險。 水還可
2012-04-05 15 -
你喝對了水嗎？飯前喝水的好處有哪些
據英國廣播公司報導，英國倫敦大學聖瑪麗醫學院專家宣佈，餐前喝水有提高人的注意力等六大好處。此項研究的專家對3000多位患者進行臨床觀察之後發現，氣喘、過敏、抑鬱症、胃潰瘍等病和水分攝入多少有關。 “喝水多少與一些疾病密切相關。如果水分
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男性要重視喝水 多喝水可預防男人泌尿系統感染
感染 " src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=397 height=299> 常言道，流水不腐，對於人體的泌尿
2012-03-03 19 -
常吃海帶的14大好處和3大禁忌
在海產品中，大家經常吃的一定會有海帶。現代研究證明海帶具有很高的養生保健價值，人體養生保健常吃一些海帶是必不可少的，另外海帶還可以預防一些疾病。 海帶，海藻類植物之一，是一種在低溫海水中生長的大型海生褐藻植物，屬於褐藻門布科，為大葉藻
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粗糧價值雖高 有人不宜常吃
隨著大眾生活水準的提高，人民的生活觀念也發生了很大的變化。對於人體養生保健也是更注重營養的平衡，以前不受大眾歡迎的粗糧有慢慢回到大眾的日常餐桌上，這是因為它有很高的營養功效。 粗糧可以預防疾病，但卻比較粗糙，不易消化，所以並不是每個人
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蜂蜜養生 不同體質適合不同蜂蜜
眾所周知，蜂蜜是一種很好的養生保健的營養品，天然的蜂蜜其保健養生的價值更高。對於蜂蜜有不同的養生保健的吃法，其中蜂蜜水是一種比較普遍與高效愛歐迪利用方式，與此同時不同的體質人群也適合不同的養生方式。 每天早上一杯蜂蜜水是不少都市女性的
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腸胃不好適合喝什麼湯
【導讀】腸胃不好適合喝什麼湯，多喝湯水可以滋養腸胃，但每一種湯的功效不一樣，到底腸胃不好適合喝什麼湯呢，下面就讓小編為您介紹吧。 腸胃不好適合喝什麼湯 1、木瓜排骨湯 材料：1個新鮮木瓜、150克花生仁、500克豬排骨、9枚紅棗，
2015-04-28 10 -
4款食療讓你宮寒暖起來
【導讀痛經是很難受的，很多女性在經期前都會出現痛經的情況，這時候女性都會尋找各種方法進行治療以及緩解，接下來小編就給你推薦這4款食療讓你宮寒暖起來的食譜，這些都很簡單的，快一起跟小編學習一下4款食療讓你宮寒暖起來吧。 4款食療讓你宮寒
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腸道不好適合吃什麼水果
【導讀】現代人生活節奏越來越快，甚至連吃飯也變得很趕，因此腸胃容易出現問題，那麼腸道不好適合吃什麼水果呢，下面小編為您介紹腸道不好適合吃什麼水果。 腸道不好適合吃什麼水果 1、獼猴桃 獼猴桃含有豐富的礦物質、糖類、維生素B1、B2
2015-04-28 15 -
4種吃蜂蜜的方法
【導讀】蜂蜜在我們的生活中是一種常見的滋補品，不僅可以補充人體各種維生素，而且還能美白肌膚。但是你會正確食用蜂蜜嗎？蜂蜜怎麼吃最好呢？今天就來介紹給大家4種吃蜂蜜的方法，可以治療日常小病，一起來看看4種吃蜂蜜的方法吧。 4種吃蜂蜜的方
2015-04-28 10 -
蜂蜜的四個不健康吃法
【導讀】蜂蜜在我們的生活中是一種常見的滋補品，不僅可以補充人體各種維生素，而且還能美白肌膚。但是你會正確食用蜂蜜嗎？蜂蜜怎麼吃最好呢？今天就來介紹給大家蜂蜜的四個不健康吃法，可以治療日常小病，一起來看看蜂蜜的四個不健康吃法吧。 蜂蜜的
2015-04-28 12 -
早餐不能夠空腹吃什麼
【導讀】吃好早餐關係到一天的工作、生活狀態，那麼早餐不能夠空腹吃什麼呢，長期空腹食用一些食物當早餐對身體不好，具體早餐不能夠空腹吃什麼，下面小編為您介紹。 早餐不能夠空腹吃什麼 1、咖啡 咖啡會刺激胃黏膜，提高胃液分泌，促進十二指
2015-04-28 15
