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春季新穎豌豆燒菜
喜愛吃豆豆的人有口福了哦。春天來了。如今的蔬菜多了。諸多好吃的豆子都上次了。你們還不趕緊弄點哪些豆的菜。好好的實現下你們本人的嘴巴或者大胃吧! 臘味燒豌豆： 原料：豌豆火腿香腸醬油雞汁料酒 步驟： 1、豌豆用沸水加入少量鹽或者沙拉油汆燙
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番茄炒散花菜的做法
做法步驟 1、散花菜掰小朵洗淨瀝幹水分 2、胡蘿蔔去皮洗淨，切菱形塊 3、鍋中熱油，油熱放入蔥花炒香，加入番茄翻炒，待番茄變軟，淋入適量水 4、炒至湯汁粘稠 5、加入散花菜和胡蘿蔔翻炒片刻 6、撒適量鹽，(喜歡甜味的可以➕少量糖)翻炒均
2017-03-07 14 -
素炒羅馬花椰菜的做法
寶塔菜，顧名思義，因其形狀像寶塔而得名，其實，它是有著義大利血統的羅馬花椰菜，營養成分非常豐富，據測，花椰菜含有豐富的維生素及礦物質，尤以維生素C的含量特別突出，是大白菜4倍，番茄的8倍，芹菜15倍，蘋果20倍，蛋白質含量是番茄5倍，白
2017-03-07 10 -
春季補鐵食譜 魚泥豆腐羹
春季是補血的好時節，而說到補血免不了要補鐵，那麼補鐵要怎麼吃好呢?缺鐵會導致缺鐵性貧血，影響身心健康，想要補鐵不妨試試春季補鐵食譜-魚泥豆腐羹。 魚泥豆腐羹 原料：鮮魚一條、豆腐一塊 調料：澱粉，香油、鹽、蔥花少許 1、將魚肉洗淨，加少
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春季養生補血潤腸七食譜
現在正值早春，一年之計在於春，春季做好養生是很重要的。春季的養生除了進行一些適宜的體育鍛煉，吃一些具有養生作用的食物也是很重要的。那麼春季養生食譜有哪些呢?今天 小編就為您介紹春季一些具有作用的食譜，一起來瞭解這些春季養生食譜的做法。
2017-03-07 10 -
千層肉餅的做法
做法步驟 1、麵粉加水收成麵團，麵團要揉得軟一些，比餃子皮軟就行 2、麵團揉好蓋上保鮮膜醒半個小時 3、在醒面的過程中可以做一下陷料，豬肉末加入薑，酒，蔥末，鹽等一些調料拌勻，為了讓口感更豐富一些，我還加了一些火腿丁 4、順時針攪打，讓
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美味肉餅的做法大全 7款簡單好吃的肉餅的製作方法
肉餅的做法大全美味肉餅：肉餡半斤，麵粉差不多放，大蔥兩顆(小棵的，估計大顆的一個就夠了)，鹽，雞精，老抽適量。做法：肉餡放入切碎的大蔥、適量鹽、雞精、老抽拌勻。 香河肉餅：材料 麵粉， 1杯溫水， 1 個洋蔥， 4根青蔥， 肉末1/2
2017-03-07 10 -
雞蛋餅之油條的做法
用料雞蛋1個麵粉半碗蔥半碗辣椒醬番茄醬 雞蛋餅之油條版的做法 1。把麵粉和稀2。蔥切碎3。雞蛋打好 1。倒入稀麵粉，攤圓，攤平2。倒入少許雞蛋液，塗抹開3。撒上蔥花4。翻面，圖辣椒醬和番茄醬(沒有拍圖)5。放入油條，卷起出鍋。 1。盛出切
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蒸飯包油條的做法
簡介搬家後附近再沒有蒸飯攤子，想吃只能自己動手豐衣足食。用料糯米一罐（電飯煲自帶量米的罐）思念油條一根酸豇豆兩勺 蒸飯包油條的做法 糯米需要提前泡，我是用的電飯煲預約功能，晚上睡覺前預約好，糯米經過浸泡一夜的，注意水不要多，根據電飯煲對
2017-03-07 12 -
臺式牛肉麵的做法
簡介用料材料牛展1000牛骨1000酸菜適量番茄粒適量麵條適量湯料蔥2棵蒜頭6瓣薑4片紅辣椒半隻番茄去皮切粒半個黑椒粒10克香葉1片冰糖15克辣豆瓣醬50克辣豆腐乳60克豉油110克老抽15克茄膏25克八角3克當歸3克陳皮3克花椒10克水
2017-03-07 22 -
番茄牛肉麵的做法
番茄牛肉麵的做法 準備食材 用蔥熗鍋，顏色變黃後，將切好的牛肉和番茄一起放入鍋內煸炒 加熱水，熱水沸騰的速度快。放開始冒小泡時，加入麵條，放鹽調味 開鍋後，加入香菜 撒胡椒麵和味極鮮調味 出鍋 小貼士我用的是自己家做的醬牛肉，也可以用外
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推薦4道適合春季的養肝藥膳
隨著立春節氣的到來，預示我們告別冬季，要進入春季了。那在這個節氣該如何養生呢?立春節氣養肝才是關鍵，下面推薦四款養肝藥膳。 立春養生食譜推薦 1、蝦仁韭菜配料：蝦仁30克，韭菜250克，雞蛋1個，食鹽、醬油、澱粉、植物油、麻油各適量。做
2017-03-07 13 -
春季養肝護胃九大藥膳
一、山藥薏米粥 排濕補脾胃 春季肝火旺盛，易導致脾虛，脾虛會引起消化系統紊亂，如消化不良、拉肚子等。因此，養肝時要注意健脾。山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質，有利於脾胃消化吸收功能，是一味平補脾胃的藥食兩用之品。臨床上常用治脾胃虛弱、食
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糖醋魚的做法
今天要和大家分享的是糖醋魚的做法，經過了糖醋排骨糖醋裡脊，從糖醋魚圓到糖醋魚。今天的糖醋魚，做法很詳細。 用料準備：鯉魚一條，蔥薑蒜、幹澱粉、麵粉、番茄醬、泡紅辣椒、醋、白糖、彩椒、料酒、鹽、醬油。 第一步：將鯉魚去鱗，挖腮，剖腹，去內
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食譜|等了很久了吧 糖醋魚塊的做法
魚是人們日常生活中經常食用的美食，魚的肉質軟嫩，營養豐富，所含的蛋白質含量非常多，很多女性朋友喜歡食用魚，魚的做法有很多，常見的介紹糖醋、紅燒、清蒸三種，那麼大家知道糖醋魚的做法嗎?糖醋魚怎麼做比較好吃呢?下面小編就為大家介紹一下糖醋魚
2017-03-07 18 -
紅燒肉燒土豆的做法大全
紅燒肉燒土豆是生活中一道常見的菜品，營養美味，很多人對紅燒肉燒土豆的做法大全很是關心，如果你也不清楚紅燒肉燒土豆的做法大全有哪些的話，那就千萬不能錯過本文，本文將對紅燒肉燒土豆的做法大全進行介紹，大家快來看看吧。 紅燒肉燒土豆做法一：
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腐乳紅燒肉做法
腐乳紅燒肉 健康功效： 五花肉：補腎、滋陰、益氣 冰糖：和胃、健脾、潤肺止咳 豆瓣醬：輔助降血壓、升壓、維持皮膚和粘膜健康 食材用料： 五花肉醬豆腐一塊(帶些腐乳湯在裡邊)蔥段薑片燉肉料一包 冰糖相克食物老抽甜麵醬 豆瓣醬相克食物鹽 菜
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紅燒肉 紅燒魚 紅燒茄子等紅燒家常菜的做法
【紅燒牛肉】 食材：牛肉 八角 香葉 草果 桂皮 豆瓣醬 蔥 薑 大蒜 糖克 料酒 生抽 花椒 鹽 五香粉 做法： 1、牛肉洗淨後放進沸水中，加料酒，煮開瀝幹水份，切成小塊。 2、鍋內適量的油，燒熱後加蔥、薑、蒜炒香，放牛肉塊炒幹水分。
2017-03-07 16 -
春季菜譜麻婆茄子的做法
麻婆茄子怎麼做?麻婆茄子怎麼做好吃?麻婆茄子的主料是茄子，這款春季菜譜超級好各異開胃。 麻婆茄子 主料：茄子400g、豬肉餡100g 輔料：油適量、郫縣豆瓣醬1小勺、辣醬1小勺、辣椒面1小勺、糖1/2小勺、花椒面1小勺、幹澱粉2小勺、蔥
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春季清腸排毒食譜 美容養顏抗衰老
一、蓮子百合紅豆粥材料：小米20g、赤小豆30g、百合10g、蓮子20g、冰糖、水做法：把前四種材料分別清洗乾淨，用冷水浸泡半小時，然後在砂鍋中倒入適量的清水，中火燒開，燒開後放入蓮子、百合、紅豆，用小火煮20分鐘左右。放入小米，再煮1
