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剩飯也能烹調成健康的美食
【導讀】剩飯也能烹調成健康的美食，煮飯時米放多了是常有的事，這就會留下剩飯。為了避免浪費可以將剩飯烹調成各種健康美食。讓我來跟您介紹剩飯也能烹調成健康的美食。 剩飯也能烹調成健康的美食 1、爽口壽司卷 還有個解決的好辦法就是做壽司
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蔓越莓蛋撻的製作教程
【導讀】蔓越莓蛋撻的製作教程，蛋撻外酥裡嫩，相信很多人都喜歡，又苦於不能做出喜歡的口味。蔓越莓蛋撻相較於其他口味的蛋撻有其獨特的口味。今天小編教你蔓越莓蛋撻的製作教程。 蔓越莓蛋撻的製作教程 原料：蛋撻皮14個，牛奶125克，淡奶油
2016-03-31 11 -
處理山藥時止癢妙方
【導讀】處理山藥時止癢妙方，山藥自古以來就被認為是物美價廉的佳品。山藥含皂角素，去皮後會有一種黏液其中的蛋白和薯蕷皂甙會刺激皮膚引起過敏。最常見的症狀就是會感覺手很癢，嚴重的可能出會出現紅、腫、刺痛等症狀。削山藥皮時如何防止手癢呢？一起
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方便又快捷的削皮好方法
【導讀】方便又快捷的削皮好方法，有些蔬菜和水果的皮不好削，你是不是拿著水果刀無從下手呢？別擔心，看完方便又快捷的削皮好方法，你就可以對付那些難削皮的蔬菜和水果啦。 方便又快捷的削皮好方法 1、獼猴桃 將獼猴桃洗淨，用水果刀切掉兩個
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神了！一般人不知道的這些廚房小妙招
【導讀】一般人不知道的廚房小妙招，在烹飪美食時，會碰到各種各樣的麻煩困惑。而一些小技巧可有效地助人們解決烹飪中遇到的麻煩。下面小編為你講解一般人不知道的廚房小妙招。 一般人不知道的廚房小妙招 1、煮鴨一般不砍小塊，因為鴨肉遇熱會縮水
2016-03-31 10 -
牛奶炒雞蛋的做法
【導讀】牛奶炒雞蛋的做法，牛奶是完全蛋白質食品，含有八種必需氨基酸。將牛奶加雞蛋一同炒食，可滋潤皮膚，令女性皮膚光滑細嫩，那麼接下來就一起來瞭解下牛奶炒雞蛋的做法。 牛奶炒雞蛋的做法 原料： 鮮牛奶150克、雞蛋清350克、油、蔥薑
2016-03-31 14 -
痛風患者對於這些調味品要注意
痛風飲食禁忌1辣椒在食用食物的時候加點辣椒真的是爽，但對於痛風患者，這種食物最好少食用，因為它能興奮自主神經從而誘發痛風發作。2糖南方人比較喜歡在做菜的時候適量加點糖，因為這樣可以起到調味的作用。如果痛風患者食用含糖的食物，會導致ATP分
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要如何去除雞的腥味
【導讀】要如何去除雞的腥味，用雞做菜時要怎麼去除其腥味呢？其實只要做到以下幾個方法就可以了哦！那麼就一起來瞭解下要如何去除雞的腥味。 要如何去除雞的腥味 1、徹底清洗雞身 洗雞時必須把雞屁股切掉，並將雞身內外黏附的血塊內臟挖乾淨。
2016-03-31 29 -
煙熏鴨脯肉紅酒梨的做法
【導讀】煙熏鴨脯肉紅酒梨的做法，西餐在選料上局限性較大，常用的原料有牛肉、羊肉、豬肉、禽肉、乳類和蛋類等，對內臟的選擇很少。下面小編就介紹煙熏鴨脯肉紅酒梨的做法。 煙熏鴨脯肉紅酒梨的做法 主料：鴨胸脯肉1塊、梨1個。 輔料：甜玉米
2016-03-31 10 -
麻仁香酥鴨的做法
【導讀】麻仁香酥鴨的做法，麻仁香酥鴨是一個比較常見的湘菜，而且我們在家裡也是可以製作的。那麼要怎麼做才會好吃呢？一起來瞭解下麻仁香酥鴨的做法。 麻仁香酥鴨的做法 基本材料：肥鴨1只2000克、味精1.5克、芝麻50克、花椒20粒、熟
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雪花梨怎麼吃 雪花梨做法大全
雪花梨的食用效果1降血壓能保護心臟，減輕疲勞，增強心肌活力，降低血壓。2清肺能祛痰止咳，對咽喉有養護作用。3開胃護肝增進食欲，對肝臟具有保護作用。4防癌抗癌防止動脈粥樣硬化，抑制致癌物質亞硝胺的形成，從而防癌抗癌。促進胃腸蠕動中的果膠含量
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春天不宜多吃冷凍食品 當心4大“冷櫃病”
春天易得的幾種“冷櫃病”1“冷櫃胃炎”人要是多吃冷櫃內的冷食物，胃腸在受到強烈的低溫刺激後，血管會驟然收縮變細，血流量減少，胃腸道消化液停止分泌，出現上腹陣發性絞痛和嘔吐等症狀，而孩子則容易出現咽喉平滑肌痙攣，發生喉梗阻、呼吸障礙的症狀。
2015-04-02 13 -
經期常吃這物年紀輕輕就顯老
經期常吃它竟會加速皮膚老化經期不僅容易腹痛，皮膚粗糙、出油、暗沉、長痘痘等問題也會找上門，令女性苦不堪言。專家指出，女性可以通過調整經期飲食獲得好氣色。1經期前一周避免吃燥熱上火的食物專家表示，在月經來潮前的兩周，屬於“高溫期”，由於體內
2016-08-26 12 -
把它煮水喝腎臟洗得超乾淨
清水煮一寶有病馬上好俗話說“是藥三分毒”能不吃藥就不吃藥，萬一身體不舒服怎麼辦呢，一位老中醫說了幾個小妙方，很管用，還很簡單，煮一煮就可以搞定。很多醫生病了就會用它，難得一見，一定留好他。水煮香菜做法：把香菜洗淨，切成小段後清水煮沸即可。
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正確吃蔬菜助你膳食營養均衡
多吃營養豐富的深色蔬菜 蔬菜根據顏色可分為深色蔬菜和淺色蔬菜，深色蔬菜的營養價值一般優於淺色蔬菜。深色蔬菜指深綠色、紅色、橘紅色、紫紅色的蔬菜，這些蔬菜富含胡蘿蔔素，是我們日常攝取維生素A的主要來源。深色蔬菜多含有葉綠素、葉黃素、番茄紅
2017-03-06 13 -
這些食物吃多容易傷腎
這些食物吃多容易傷腎1臘肉臘肉是生活中常見的一種肉類，因其獨特的口感備受人們的喜歡，吃臘肉是不少人喜歡做的事情，但是，臘肉適當的食用就可以了，一旦要是吃多了，往往會傷害身體。臘肉的獨特口感，往往是因為其中食鹽的緣故，在醃制的過程中，臘肉會
2016-08-29 12 -
豆芽最營養 多吃有利健康
豆芽是大豆經加工處理發出的嫩芽，是一種營養豐富的蔬菜。黃豆芽具有清熱明目、補氣養血、防止牙齦出血、心血管硬化及低膽固醇等功效。春天是維生素B2缺乏症的多發季節，春天多吃些黃豆芽可以有效地防治維生素B2缺乏症。豆芽中所含的維生素E能保護皮
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盤點營養全能冠軍綠葉蔬菜
在所有的蔬菜中，我們最近常看見的以及最經常食用的便是綠葉蔬菜了，如菠菜、小白菜、芹菜……蔬菜是我們營養的重要來源。我們知道蔬菜有營養和，但是它們各自的營養和又體現在哪些獨特之處呢？ 菠菜 營養盤點：大力水手最愛的菠菜被稱為“蔬菜之王”，
2017-03-06 14 -
有效祛除體內毒素的三類蔬菜
首先是適當多食用一些涼性蔬菜。夏季對人體最重要的影響是暑濕。暑濕侵入人體後會導致毛孔張開，過多出汗，造成氣虛，還會引起脾胃功能失調、消化不良。 若是果度食用肉類食物，很可能會使人體質呈酸性，這樣便極易引發內熱。適當攝入一些涼性蔬菜有利於
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十種蔬菜讓肌膚白起來
白蘿蔔 中醫認為，白蘿蔔可“利五臟、令人白淨肌肉”。白蘿蔔之所以具有這種功能，是由於其含有豐富的維生素C。維生素C為抗氧化劑，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐質沉積。因此，常食白蘿蔔可使皮膚白淨細膩。 豌豆 《本草綱目》記載，豌
