膳食第10380頁 - 天天健康

黃豆醬的飲食文化

醬是我們生活中必不可少的調味品。那麼對於黃豆醬具有哪些營養和怎麼製作黃豆醬呢？小編一起帶大家瞭解一下關於黃豆醬的飲食文化吧！大醬又稱之為黃豆醬，是以黃豆、麵粉為主要原料，經蒸煮、制曲、發酵等工藝釀造而成的鹹鮮口味的調味品；也是北方餐

2016-07-20 7

這類不孕不育食物夫妻吃不得

這類不孕不育食物夫妻吃不得1豆製品大豆或豆製品是餐桌上比較常見的家常菜，一直以來都是極受推崇的富含豐富營養物質的菜品。然而，科學家們發現，大豆中含有一種“染料木黃酮”的物質，這種物質會使精子的數量下降，同時抑制精子與卵子的結合，從而影響夫

2016-02-17 5

炎炎夏日如何補充水分口乾舌燥就喝這三款湯

夏天口乾舌燥就喝這三款湯1白果栗子肉絲湯原料：瘦肉150克，冬菇6朵，栗子肉225克，白果30可，豆腐2塊調味料：鹽，薑片做法：白果去殼，同栗子肉一起放入沸水裡浸泡片刻，白果去衣，栗子肉也去衣;豆腐切塊，冬菇對半剖開，瘦肉洗淨切絲，沸水汆

2015-06-01 27

咖喱的營養功效作用

對於吃，我們是永遠都不滿足的，總是會去搜索更多不同風格的食物來品嘗。在餐館我們總會看到很多人喜歡點一道菜，那就是咖喱雞飯。那猶如薑黃色的咖喱到底有哪些值得大家喜歡的呢？小編就為與大家一起來介紹咖喱它的特色吧！咖喱是一種有多種香料配製

2016-07-20 9

白酒和它是冤家冬季保命千萬不能這麼吃

白酒和它是冤今天，我們就同瞭解，酒到底不能和什麼一同食用，錯誤的食用方法會給我們帶來什麼危害?酒不能和它一同吃親朋好友在一起聚會都會製作或購買一些下酒菜，但是這些下酒菜也有學問，並非什麼都合適。1白酒和胡蘿蔔我們可能多多少少都聽過胡蘿蔔不

2016-01-01 6

雞身上3個部位含毒千萬別吃

雞身上3個部位含毒千萬別吃 1雞身上哪3個部位不能吃雞身上的各個部位單獨進行烹調都是一道極佳的美味，因此受到了吃貨們的大力歡迎。但是，雞身上的一些部位存在著嚴重的健康隱患，並且這又是人們常吃的。那麼，到底雞身上的哪些部位是不能被食用的呢?

2015-12-09 10

雞蛋怎麼煮最營養健康吃完雞蛋不能立即做4件事

雞蛋怎麼煮最營養健康光知道哪種雞蛋做法最好還不行，如果操作不對，不但會讓口感變差，更會影響營養，甚至產生有害物質。煮雞蛋：雞蛋應該冷水下鍋，慢火升溫，沸騰後微火煮3分鐘，停火後再浸泡5分鐘。這樣煮出來的雞蛋蛋清嫩，蛋黃凝固又不老，蛋白變性

2015-08-31 5

秋季進補誤區會讓你虛弱和肥胖

秋季真的需要進補嗎?首先，古人之所以提倡秋季進補和貼秋膘，這是針對“苦夏”一族的調養方法。因為在古代的人們對於健康的看法是以肥瘦來評判。苦夏的人群在秋季一方面已經擺脫夏季的苦惱，食欲大增，可以進食多種食物，另一方面可以通過多吃肉類食物來彌

2016-09-05 6

秋季腸胃脆弱要忌口五種食物千萬別貪嘴

腸胃不適千萬別吃這五種食物1乳製品牛奶等乳製品含有乳糖，乳糖不耐受患者等人群無法順利消化乳糖，因而容易發生腹部脹氣。乳糖攝入過量會導致或加重腹瀉。2豆類豆類含有豐富的營養物質，但也能引起胃痛等問題。因為分解豆類需要的酶只能在腹部的細菌中找

2015-09-25 8

孩子常吃一物當心疾病纏身

孩子常吃一物當心疾病纏身1細糧在過去生活條件比較艱苦的年代，人們都是吃著玉米、高粱之類的粗糧長大的，所以現在的很多人往往都會將這些粗糧打上貧困的烙印。因此在培養下一代的時候就會下意識的讓孩子吃一些比較精細的食物，少吃甚至不吃粗糧，這種為孩

2016-04-09 7

夏季這樣喝綠豆湯既傷身又傷胃

夏季這樣喝綠豆湯既傷身又傷胃飲用綠豆湯的方式不同則對人體影響不同。每個人的生活習慣是不同的，不同的生活方式則對自身健康的影響也是不同的，而在夏季飲用綠豆湯也是如此!雖說綠豆湯是夏季常見的飲品，但以錯誤的方式飲用它，對健康是不利的。所以，千

2016-06-10 12

銀耳蓮子湯的做法銀耳蓮子湯的三大作用

銀耳蓮子湯的作用銀耳性質平和，味甘、淡，無毒，具有潤肺生津、滋陰養胃。益氣安神，強心健腦等作用，有“滋陰補腎，潤肺止咳。和胃益氣之功”，是“潤肺滋陰要品”。養生學家甚至認為其滋陰潤肺的作用可與燕窩媲美。因其物美價廉，故人人都能享用，而且不

2015-05-25 15

為什麼叫《周易》？

問：為什麼叫《周易》？答：（1）因為《周易》完成的時間在周代，所以，周字應該解釋為周代。（2）周為周匝，意無所不包，無所不備也。易者，《參同契》講"日月為易"。《乾鑿度》謂："易者易也，變易也，不易也，變易者，其氣也，不易者，其位也。"是

2012-09-28 10

看看女星們都吃哪些瘦腿食物

女人都想要一雙美麗修長的細腿，可是吃減肥藥有很多後遺症，平時又懶得運動，不知不覺中瘦腿計畫就這樣擱淺了。其實只要在飲食上加以注意也能達到瘦腿的效果?來看看那些細腿女星們都吃哪些瘦腿食物吧，還附有一份飲食瘦腿計畫哦!多吃蔬菜和蛋白質的食物都

2012-09-28 7

紫微鬥數的分析推演

鬥數分析推演的主要內容１、人的品貌、性格、才華。２、人的先天定數，即富貴貧賤所能達到的最高層次。３、事業分析。４、財運分析。５、災病分析。６、大小限運、流年凶吉禍福的分析。７、父母情況。８、兄弟情況及交友情況。９、夫妻情況。10、兒女情況

2012-09-28 8

健康女人絕對不能這樣吃早餐

西式早餐除了熱量高之外，營養也很不均衡，缺乏維生素、礦物質等。用西式速食當早餐，午餐和晚餐必須食用低熱量的食物。另外，這種西式早餐存在營養不均衡的問題，熱量比較高，但卻往往缺乏維生素、礦物質、纖維素等營養。一、速食早餐中式油炸早餐、西式早

2012-09-28 12

常喝咖啡要注意什麼？

喝咖啡要注意什麼？咖啡是越來越多的人選擇的提神飲品，但是從營養保健學的角度來說，喝咖啡太多也會傷身體。微微健康網小編就來為你說說喝咖啡要注意些什麼。切忌空腹喝咖啡醫生提醒市民，切忌在空腹時喝咖啡，因為咖啡會刺激胃酸分泌，尤其是有胃潰

2012-09-28 10

預測的卦外故事

這個故事倒是讓我很是記憶很深的。那是1998年的時候的事情了。一個孩子得了風濕病，很重的。家裡到了很多的地方治療，但是結果不如意，一點也沒有治好，毫無起色。這家人找到了我。看那一個卦，的確是撓頭的事情，很難治療的。也是有虛病的。當時自己的

2012-09-28 6

韭菜是最好的“洗腸草”

韭菜是出名的“洗腸草”。據現代醫學研究表明，韭菜含有大量的粗纖維，能促進胃腸蠕動，使腸胃通暢。另外，它還含有硫化物及揮發性的精油，故具有獨特的辛香味。這些物質除具一定的殺菌消炎作用，可助提高人體免疫力之外，還可降低血脂，對高血壓及冠心