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常吃這些食物痘痘跑光光
很多人選擇用一些藥妝來清除臉上的痘痘，卻發現當時效果十分不錯，但是治標不治本，那麼想要解決痘痘除了使用相關的化妝品外，怎麼通過食療才徹底擺脫痘痘呢，今天小編就無私奉獻自己的治痘寶典，讓大家都能輕鬆擺脫痘痘煩惱。 富含B族維生素的食物
2016-08-11 13 -
火龍果的禁忌有哪些
火龍果屬於熱帶水果，有些人把它放在花盆裡做盆栽，當然它的果實營養價值豐富，也是很多人都比較喜愛的，有降血壓、降血脂、潤肺、解毒、養顏、明目等功效，但是是不是每個人群都適合吃火龍果呢，在吃的過程中又應該注意哪些問題呢，小編為大家進行介紹。
2016-08-11 15 -
胃不好 吃這些食物應謹慎
胃不好，在飲食的過程中應該尤為注意，因為不少的食物都是對胃有刺激性的，可能很多時候我們察覺不到，一旦對胃的傷害到達臨界點，自然就會傷害到它，所以如果你的胃經常性出現問題，那麼在生活中這幾種食物就不能隨便吃，下面和一起來看看是哪幾種食物吧
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水煮魚竟然會影響健康
喜愛吃魚和辣椒的人都不會放過水煮魚這道菜，但是水煮魚真的健康嗎？有許多人因為吃水煮魚後臉上長痘、上火、胃部不適的反應，甚至曾經有人因猛吃水煮魚而造成“軟組織膿腫”,雖是個例，但是也在某種程度上反應了水煮魚不是那麼健康，下面就讓小編為大家
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哪些人不能喝鴨湯
不少人喜歡喝鴨湯，尤其是老鴨湯，但是很多人並不知道它的營養價值和一些飲食禁忌，下面小編就和大家一起瞭解一下它的營養價值。 鴨湯就是指用鴨子煨出來的湯水，當然關於鴨湯的種類還是很多的，一般是以加入鴨湯的食材的不同來區分開的，所以不同的鴨
2016-08-11 24 -
九種食物雖不甜但含有隱形糖分
含隱形糖分的食物有哪些1火腿腸市面上售賣的火腿腸一般是咸的，其實火腿腸內不單單是用肉製成的還含有較多的澱粉，而澱粉通過唾液的分解產生大量的葡萄糖使人體的血糖升高。2速食麵速食麵雖然本身的糖分是較少的，但它畢竟是油炸食品，其自身的油脂及澱粉
2016-10-16 11 -
這兩種人吃枸杞小心易致命
兩種人最好別吃枸杞1陽虛體質人群陽虛體質的人對於食用枸杞的數量上，最好謹慎些，因為枸杞性甘，溫和，食用過多會造成不同程度的上火，尤其是生吃，那就更要減少用量了。2感冒發燒人群枸杞子的養生和滋補效果雖然是不錯的，但也並非人人都適用。由於枸杞
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土豆這樣吃讓你至少短命十年
土豆搭配禁忌1土豆不宜與番茄搭配土豆會在人體的胃腸中產生大量的鹽酸;番茄在較強的酸性環境中會產生不溶于水的沉澱，從而導致食欲不佳，消化不良。2土豆不宜與香蕉搭配土豆是我們餐桌上經常出現的食物，香蕉又是我們經常吃的水果，或許很多人都不知道他
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這食物別用保鮮膜包全是細菌
哪些食物不能用保鮮膜1西瓜：食品安全專家、國際食品包裝協會常務副會長兼秘書長董金獅認為，使用保鮮膜保存的西瓜比不用保鮮膜的反而壞得更快。因為，西瓜在蓋保鮮膜之前，其表面存在細菌和微生物，如果保鮮膜的透氣透水功能不好，溫度下降慢，就會導致這
2016-10-08 22 -
不能和山楂一起吃8種的食物
不能和山楂一起吃8種的食物1豬肝山楂不能和豬肝一起吃，會破壞體內維生素C。因為山楂富含維生素c，豬肝中含銅、鐵、鋅等金屬微量元素，維生素c遇金屬離子，則加速氧化而破壞，降低了營養價值，故食豬肝後，不宜食山楂。2海鮮海鮮類的食物含有的蛋白質
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夏天防曬降火飲食來幫忙 六種家常菜能清火
夏天防曬降火要吃六種當家菜在夏天這段最難熬的日子裡應該吃點啥？為大家推薦六種盛夏“當家菜”。1番茄防曬護膚烈日當頭，如何防曬是大家最關心的話題。番茄所含的番茄紅素是強抗氧化、抗輻射的生物活性物質，可以有效防止自由基、紫外線及各種外部輻射對
2015-06-17 12 -
喝葡萄酒三大禁忌 忌濃香辛辣食品
喝葡萄酒三大禁忌你喜歡喝葡萄酒嗎，相信你一定不會拒絕，可是要注意了，喝葡萄酒時有3個禁忌：1一忌與海鮮為伍“紅葡萄酒配紅肉”，這符合烹飪學自身的規則。紅葡萄酒中的單寧與紅肉中的蛋白質相結合，促使消化幾乎立即開始。儘管新鮮的大馬哈魚、劍魚或
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食物錯誤搭配會吃死人 錯誤菜肴搭配你要知
12種錯誤的菜肴搭配1土豆燒牛肉危害：會造成胃腸功能的紊亂。理由是在土豆裡面含有很多的澱粉，而牛肉在被人體吸收之後，在腸胃中消化時所需的胃酸的濃度不同，就勢必延長食物在胃中的滯留時間，從而引起胃腸消化吸收時間的延長，久而久之，必然導致腸胃
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番茄有如此高的營養價值
番茄一般被我們成為番茄，是一種時令蔬菜，由於價格便宜，味道鮮美深受人們的喜愛。番茄也被各國製成番茄醬或者果汁，方便隨時都能享用。隨之栽培技術的進步，各種大棚技術的誕生，我們幾乎在每個季節都能享用到這種沒味兒。人們喜歡番茄不光是其味兒美，
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藕的營養價值及功效都有哪些？
蓮藕是日常生活在很多人喜歡吃蔬菜之一。不僅僅因為美味，而且藕的營養價值還是非常高的。蓮藕不僅僅可以生食而且可以做菜，還具有一定的藥用價值，因此我們知道日常生活中，我們自然少不了藕這樣美味的蔬菜了，讓它變成你餐桌的常客吧。 藕的營
2013-12-13 17 -
莧菜的功效與作用，清熱解毒療效好
莧菜是一種常見的蔬菜，它被人們譽為"長壽菜"，它所含有的豐富鈣質對人體健康是很有益的，兒童如果能夠多吃一些莧菜，對於其牙齒和骨骼的發育是有好處的，而且莧菜還有很多其他的功效，下面，專家就來給我們詳細介紹一下莧菜的功效與作用，一起來認識一
2013-12-13 13 -
香菇的營養價值，不僅好吃而且又營養
香菇具有植物中的皇后的美稱，是老百姓們餐桌上最常見的一種食物，香菇富含蛋白質，氨基酸，谷氨酸，糖類等多種對人體的健康很有好處的營養元素，可以說日常常吃香菇不僅能降血壓，提高人體的免疫力，可以說香菇是一種周身都是寶的最好的食品。 正是
2013-12-16 41 -
香菇雞肉粥的做法，非常香，口感非常好
相信很多人都聽說過香菇雞肉粥，這種粥不但吃起來非常香，口感非常好，而且煮得非常爛，不僅適合產婦吃，也適合老人和小孩吃，關鍵是對身體的營養補充作用，香菇雞肉粥不但有強身健體的作用，而且對於貧血、畏寒怕冷、脾胃不好等都有很好的調節作用。那麼
2013-12-13 16 -
草莓的營養價值,明目養肝效果好
大家對草莓這種水果應該很熟悉了，草莓的外觀漂亮，味道甜美可口成了人們日常生活中喜愛的一種水果。但可能很多人都不知道草莓的營養價值也很高，草莓中含有各種豐富的維生素，這個吃了對人體都很好的。五六月份的時候，草莓成熟了，這時草莓就成了大家餐
2013-12-13 36 -
香蕉皮的10大功效與作用
要說香蕉富有營養大家都信，但是要說到香蕉皮，一般人們都不會想到它有什麼用，都是直接就丟進垃圾桶的，事實上，香蕉可以說是全身都是寶，香蕉皮也有許多用途，如果直接把它給扔了，是很可惜的，那麼，究竟香蕉皮的功效與作用有哪些呢?下面，專家就來給
