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注意！喝碳酸飲料的5大危害
眾所周知，碳酸飲料對我們的健康來說是有危害的，具體來講碳酸飲料的危害是什麼呢？最廣為人知的是會引起骨質疏鬆，除此之外還有哪些危害呢？下面就來一起看看吧。喝碳酸飲料的5大危害易患腎結石：鈣是結石的主要成分。健康飲食的中如果飲用了過多含咖啡因
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春季喝菊花茶好處多 需避免禁忌
在春季喝菊花茶會有哪些好處呢？菊花茶是茶飲中最常見也是最受歡迎的一種，人體的很多症狀都可以喝菊花茶來緩解調理。今天，要為大家介紹的就是春季喝菊花茶的好處以及禁忌，千萬別錯過了。春季喝菊花茶的好處明目護眼。菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好
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當心5種受歡迎食物暗藏危害
在我們的日常飲食中有很多受歡迎的食物其實是具有你所意想不到的危害的，這些危害暗藏在美食背後不容易被我們所察覺。在這裡，為大家科普一下有哪5種最受歡迎的食物暗藏危害，千萬別錯過了。5種最受歡迎的食物暗藏危害骨湯拉麵高油高鹽。拉麵味道濃郁、湯
2016-04-20 10 -
豆腐雖營養 多吃有5大危害
豆腐是極為常見的食材，並且有很多人喜歡吃豆腐。不過，要提醒大家的是吃豆腐也是所有講究的。豆腐不僅不宜多吃，並且在吃的時候還需要注意合理的搭配。今天，一起來看看要如何避免吃豆腐的誤區吧。豆腐的營養價值豆腐營養豐富，含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必
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當心！碳酸飲料多喝危害健康
天氣越來越熱，碳酸飲料成為了很多年輕人日常的選擇。可是，碳酸飲料雖然好喝，但是不宜多喝，否則就會影響我們的身體健康狀況。在這裡，就為大家總結了碳酸飲料多喝的危害都有哪些，快來看看吧。碳酸飲料多喝危害健康易患腎結石。鈣是結石的主要成分。健康
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解惑：雞哪些部位不能吃
雞肉可以說是我們最常食用的肉類，但是你知道嗎？雞身上有些部位不能吃，比如最常見的“三年雞頭勝砒霜”等等。那雞身上還有哪些地方不能吃？該注意什麼，你知道嗎？雞的哪些部位不能吃為何雞越老，雞頭毒性就越大呢？其原因是雞在啄食中會吃進有害的重金屬
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菜肴放味精味鮮 五種菜不能放
哪些菜肴不能放味精？味精是廚房調味料的一種，很多人都知道味精吃多了是有危害的。那麼，要如何健康的食用味精呢？下面就來告訴你有哪些菜肴不能放味精，幫你正確食用味精吧。5種菜肴不能放味精炒肉菜不用加味精。肉類中本來就含有谷氨酸，與菜肴中的鹽相
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飲食大忌 早酒晚茶危害大
有些中老年人會有早酒晚茶的習慣，就是早上喝酒，晚上飲茶。其實，這種飲食習慣並沒有好處，並且會對健康造成危害。這並非是危言聳聽，下面就為大家具體介紹一下早酒晚茶的危害是什麼吧。早酒的危害早酒，即清晨飲酒。一日之計在於晨，人體的腸胃在經過一夜
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雜糧能減肥 這些人不宜吃雜糧
現如今，雜糧逐漸成為了很多人餐桌上常見的食物之一，雜糧不僅可以養生而且還能夠減肥。並且，雜糧的種類有很多，可以根據自己的需求來選擇。今天，要為大家介紹的是如何正確的吃雜糧減肥，千萬別錯過了。5種雜糧能減肥黑豆：黑豆當中含有的營養物質可以阻
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夏季吃小龍蝦 必知的常見細則
愛吃小龍蝦的人有很多，可是又有人認為小龍蝦裡有寄生蟲，真的是這樣嗎？其實，只要學會清洗和辨認小龍蝦的好壞就可以放心的食用小龍蝦。下面一起瞭解瞭解小龍蝦如何清洗以及不能和什麼一起吃吧。食用小龍蝦的須知小龍蝦體內含有大量細菌和寄生蟲，但是基本
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牛奶營養高 四種喝法降低營養
你喝牛奶的方法正確嗎？有很多人在飲用牛奶時習慣添加其他的食物到牛奶中，認為這樣更加具有營養價值。其實，牛奶並不適合與一些食物相搭配，這樣只會出現反效果。下面就來一起看看牛奶究竟要怎麼喝吧。牛奶的營養價值牛奶所含的碳水化合物中最豐富的是乳糖
2016-06-07 10 -
榴槤雖好吃 多吃可危害身體
榴槤雖臭，但勝在果肉香甜，是很多人的心頭愛，一買一大個，坐在那裡就快速吃完。但是榴槤也有很多食用禁忌，就跟我們一起看看，榴槤吃多了會怎麼樣吧？榴槤的功效眾多，是實屬理想的滋補之品，但也不能多吃，特別感冒、高血壓、糖尿病等患者一定要忌食，更
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速食麵多吃無益 當心8大危害
繁忙的生活和工作，速食麵往往成為了我們充饑最常見的食物之一。但是，速食麵吃多了對身體健康的危害卻是很大的，必須要引起重視。下面，為大家總結了多吃速食麵的8大危害，一起來看看吧。多吃速食麵有8大危害導致肥胖。營養不全面速食麵的主要成分是麵粉
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常吃速食引發健康問題 怎麼吃最健康
生活節奏快，工作壓力大，速食就成為了我們的家常便飯，還有我們的孩子們，也對速食青睞有加。明明知道速食對身體不好，但卻不知道到底哪裡不好，又不知道該怎麼調理？想要身體少受速食影響，看看下面的方法吧。常吃速食引起身體六大問題1、引起肥胖漢堡包
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晚上吃水果危害健康？ 吃這些水果更有益
水果富含各種維生素，是我們身體健康不能缺少的。不過，吃水果是需要講究時間的。如果你選擇在晚上吃水果就需要知道有哪些水果適合，有哪些水果不適合在晚上吃。下面具體為大家介紹一下晚上要怎麼吃水果吧。晚上不能吃什麼水果車厘子：車厘子糖分多，富含糖
2016-06-15 10 -
空腹飲食有禁忌 這些食物千萬別空腹吃
在早上或你感到饑餓時千萬不能慌不擇食，因為有一些食物在空腹時吃對我們的健康危害是極大的，一定要多加注意才行。下面，為大家總結空腹的飲食禁忌，千萬別錯過了。空腹的飲食禁忌忌強刺激性食品。空腹進食過辣、過酸、過鹹及冷凍等強刺激性食品，這些食品
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家常菜的經典搭配有毒 小心慎防這十二種
我們都知道有些食物之間是相克的，因此不能搭配同吃。而有很多家常菜的搭配其實就會危害到我們的健康，也許你卻並不瞭解。在這裡，為大家總結了12種有毒的家常菜，快來看看都是哪些吧。12種有毒家常菜土豆燒牛肉：由於土豆和牛肉在被消化時所需的胃酸的
2016-06-18 10 -
早餐宜遲不宜早 警惕這些常見的錯誤吃法
早餐應該怎麼吃呢？早餐對人們一天的營養需求都是很重要的，所以一定要吃對才行。然而，我們的早餐中常常存在著很多誤區是不容易被發現。今天，就來一起看看早餐常見的錯誤吃法都有哪些。早餐不能吃哪些食物忌喝大量冰涼的飲料：溫度相差太大會強烈刺激胃腸
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糯米營養高不易消化 哪些人不能吃？
哪些人不能吃糯米呢？糯米雖然受到很多人的喜愛，可是並不是人人都適合吃的。並且，如果糯米的搭配出現了問題也是會容易出現副作用的。下面，就來一起看看日常食用糯米應該注意什麼吧。糯米的營養價值滋補佳品：有補虛、補血、健脾暖胃、止汗等作用。緩解脾
2016-07-01 10 -
櫻桃好吃有講究 吃太多當心中毒！
夏天是櫻桃上市的季節，鮮豔的外表和獨特的味道是很多人的最愛。可是，你知道嗎？櫻桃吃不對也是會出現中毒症狀的。今天，我們就來瞭解下怎麼吃櫻桃才不會出現中毒的情況，千萬別錯過了。櫻桃的營養價值櫻桃含糖、枸椽酸、酒石酸、胡蘿蔔素、維生素C、鐵、
2016-07-04 47
