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油膩食物危害健康 解油膩有妙招
油膩食物對我們的危害不言而喻，吃了過於油膩的食物就要注意解油膩。那麼，哪些食物具有解油膩的作用呢？今天，要為大家介紹的就是可以解油膩的食物，一起來瞭解瞭解吧。油膩的食物種類凡在烹調中使用過量食品油調理的均可歸於油膩食物，因為這些食品藏有大
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冬季飲食須知：這些食物要少吃！
在冬天不能吃什麼呢？冬天在多吃進補和禦寒食物的同時還需要知道的是哪些食物不能在寒冷的天氣吃，這樣才能更好的保證健康。下面就來為大家介紹一下冬天應該避免吃哪些食物吧。冬天不能吃的7類食物生冷海鮮類。海鮮性寒，生食海鮮蛋白質不易消化，食用過多
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注意！雞蛋營養雖好但生吃危害大
在民間有傳言認為雞蛋生吃更加營養，真的是這樣嗎？其實，生吃雞蛋不僅沒有營養還會有危害，這種吃法是完全錯誤的。接下來，具體為大家介紹一下生吃雞蛋的危害是什麼，快來瞭解瞭解吧。生吃雞蛋的危害防礙人體對生物素的汲取。生雞蛋清中附有一種叫抗生物素
2015-12-12 10 -
必知：哪些食物易導致體臭
相信所有的朋友們都不希望自己有體臭。然而，你知道嗎？有些食物是會帶來體臭的哦。接下來，就來為大家總結一下易導致體臭的食物都有哪些，快來一起看看吧。哪些食物易導致體臭酒。偶爾喝點葡萄酒或啤酒也許不會導致體臭。但如果飲酒過多，部分酒精會通過毛
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飲食養五臟 避免吃這些食物
想要養五臟就要吃對食物，五臟是我們身體器官中最重要的，因此需要特別注意保養。今天，要為大家總結的是會對五臟帶來危害的食物，快來一起看看都有哪些，在飲食中要少吃哦。心臟的剋星食物紅燒肉。一塊塊味香色美的紅燒肉，是不是忍不住一口口地往嘴裡塞呢
2015-12-15 12 -
注意：常吃這8種食物老得快！
你知道嗎？如果吃不對食物也是很容易導致人衰老的。在我們的日常飲食中有些食物可以抗衰老，同時就會有些食物能夠加快衰老。今天，要為大家盤點的就是容易使我們衰老的食物，快來瞭解瞭解都有哪些吧。多吃8種食物容易衰老油炸食物。油炸食物包括常見的炸薯
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當心！最危害健康的10種食品添加劑
食品添加劑的對人體是有危害的，因此我們要多多瞭解哪些食物中會有食品添加劑，這樣才能盡可能的遠離食品添加劑。下面，為大家來介紹一下最常見的10種食品添加劑都有哪些吧。最危害健康的10種食品添加劑鈉：比薩餅、外賣湯、番茄汁和熟肉等食物中含有大
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香蕉好處多 但吃香蕉要注意這些禁忌！
香蕉是熱帶水果之一，也是很常見的水果種類。這種水果雖然具有很多營養價值，但是需要注意的是食用禁忌。今天，為大家來介紹一下哪些人不能吃香蕉，以及香蕉的錯誤搭配，快來看看吧。吃香蕉的壞處香蕉多吃也會胖。如果一天只吃一兩根，問題不大。而多吃肯定
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吃大蒜 搭配和食用有禁忌
哪些人不能吃大蒜呢？大蒜是我們烹飪美食時常常要放的調味食材，不過需要注意的是有些人並不適合吃大蒜。除此之外，在烹飪一些食物時也是不能放大蒜的。下面為大家具體介紹介紹吧。大蒜不能和什麼一起吃大蔥。大蒜和大蔥同食會傷胃。兩者都是強烈刺激腸道的
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這幾類飲料和蔬菜不宜空腹吃
你知道嗎？有一些飲品和蔬菜是不宜空腹吃的，如果空腹食用或許就會影響到我們的消化器官和身體健康。為了避免吃這些食物，不如就來具體看看哪些食物不能空腹吃吧。不能空腹食用的飲品豆漿。豆漿富含蛋白質和鈣、磷、鐵、鋅等幾十種礦物質以及維他命A、維他
2015-12-23 10 -
吃野味並不滋補 不注意可能會危害健康
吃野味真的滋補嗎？很多人都喜歡野味，一覺味道新鮮，二覺營養豐富。但是野味的好處缺乏科學依據，不僅沒有滋補功效，或許還會帶來健康傷害。誤區1：野味很滋補人類食用的野生動物生存的環境比較複雜，身上攜帶或體內潛伏的病菌也不少，衛生檢疫部門又難以
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微波爐使食物營養流失？教你正確微波爐加熱法
哪些食物不能用微波爐加熱？微波爐加熱食物是現場都市家庭裡常見的，需要注意的是有些食物是不能放到微波爐加熱的，這樣會影響到我們的健康。下面就來具體瞭解瞭解都有哪些食物不能使用微波爐吧。5種食物不能用微波爐加熱母乳。很多媽媽將母乳擠入奶瓶存入
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冬天的飲食須知和不宜吃的食物
在冬天，我們不能吃什麼呢？雖然，冬天是進補保健的季節，但是也要科學的選擇適合的食物，不能盲目。今天，為大家介紹一下冬天的飲食方案以及禁忌，千萬別錯過了。冬天不能吃什麼蜜桔。蜜桔含有豐富的維生素C，可增加人體免疫力，並且可以愉悅人的心情。但
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哪些人不宜吃玉米？吃玉米的注意事項
玉米是粗糧的一種，香香甜甜的味道受到很多人的喜愛。不過，要提醒大家的是有6種人是不適合吃玉米的。除此之外，吃玉米還應該要注意幾點細節，這樣才不會危害到我們的健康。6種人不宜吃玉米缺鈣、鐵等元素的人群。因為粗糧裡含有植酸和食物纖維，會結合形
2015-12-29 12 -
番茄的食用誤區：番茄拌白糖的危害
番茄最常見的吃法之一就是番茄拌白糖，並且是很多兒童喜愛的吃法。然而，番茄拌白糖的吃法並不是最健康的吃法，甚至還會影響到健康。下面就來一起看看番茄拌白糖的危害究竟是什麼吧。番茄的食用誤區不宜生吃。尤其是脾胃虛寒及月經期間的婦女。番茄含有大量
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如何辨別轉基因食品？轉基因食品有幾種？
如何辨別轉基因食品？轉基因食品究竟是有危害還是有好處呢？現如今，轉基因食品越來越多，如果誤食對我們的健康是有很大危害的。所以，在日常購買食物時要學會辨別。下麵就來教你幾招吧。轉基因食品的危害致癌。經過英國的一項研究中我們發現，食用了轉基因
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南瓜不能和什麼一起吃？南瓜有什麼功效？
南瓜的吃法有很多，並且具有豐富的功效與作用，是很多人飲食養生不能少的食物之一。在這裡，為大家盤點一下南瓜的功效都有哪些，以及南瓜不能和什麼一起吃，千萬別錯過了。南瓜的功效與作用解毒：內含有維生素和果膠，果膠有很好的吸附性，能粘結和消除體內
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選擇這8種早餐不營養 早餐選擇要避開誤區
早餐對一天工作和生活的開始，有著至關重要的作用。常言道，一日之計在於晨，早餐該怎麼吃非常重要，但很多人卻不小心忽視了早餐的營養，陷入了吃早餐的誤區。重要：早餐不可不吃有研究證明，不吃早餐，大腦會釋放出需要高熱量的信號，導致午餐和晚餐攝取“
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冬天吃柿子有什麼禁忌？
冬天吃柿子好處多多，不過在吃的時候應該要講究禁忌和注意事項，這樣才不會出現副作用。在這裡，不如就來一起瞭解瞭解冬天吃柿子的禁忌和注意事項都有哪些吧。冬天吃柿子的禁忌柿子不要在空腹時吃，宜在飯後1小時以後吃比較好。因柿子含有較多的鞣酸及果膠
2016-01-09 10 -
橘子皮並不等於陳皮 食用時應加以區分
很多人覺得陳皮是由橘子皮製作而成，因而在營養功效以及食用方法上，都沒有多大差別，以致於進入誤區，沒有得到營養反而傷害了身體。橘子皮並不等於陳皮顧名思義，陳皮自然是放置時間比較久的柑橘皮。它完整的定義是水果柑橘的果皮經乾燥處理後而製成的幹性
2016-01-11 11
