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夏天雞蛋怎麼保存？吃雞蛋這些禁忌要知道
雞蛋營養豐富，是餐桌上不能缺少的美食。可是，你知道嗎？如果雞蛋的保存方法不正確就會導致雞蛋不新鮮，特別是在如此炎熱的夏天。同時，吃雞蛋也是需要注意禁忌的。在這裡，就具體為大家介紹一下關於雞蛋的常識吧。哪種雞蛋不能吃臭雞蛋：由於細菌侵入雞蛋
2016-07-10 20 -
夏天防曬吃什麼好？吃錯這些食物更容易曬黑
夏天防曬是很重要的一件事情，尤其是對於擔心會曬黑的女性朋友，有什麼辦法可以防曬呢？相信有很多人都知道合適飲食是可以防曬的，可是如果吃錯了水果就會更加容易曬黑哦，下面就來具體看看哪些水果會導致容易曬黑吧。夏天吃錯水果更易曬黑柑橘：我們知道柑
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茶葉不能和什麼一起吃？飲茶的好處和禁忌要清楚
茶水是很多人的日常飲品，並且會認為只要是常飲茶水對我們的養生保健就是有所幫助的，真的是這樣嗎？今天，要告訴大家的就是飲茶也是有講究和禁忌的，快來一起瞭解瞭解吧。飲茶的好處過食油膩不適者可飲用較濃的熱茶，如飲磚茶或沱茶，解膩效果更好。膽固醇
2016-07-14 11 -
喝苦丁茶養生功效多 4類人群不宜飲用
眾所周知，苦丁茶具有很多功效與作用，是養生保健的常見茶飲。可是，有4類人群是不宜喝苦丁茶的。這4類人群喝苦丁茶不僅不會起到保健的作用，還會影響到身體健康狀況。下面為大家具體介紹介紹苦丁茶吧。4類人群不宜喝苦丁茶產婦：剛生完寶寶的產婦身體虛
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錯誤用味精對人體有害 哪些食物不能放味精？
味精是我們廚房調味品中最常見的一種，而這種調味品如果使用不當對我們的健康影響是極大的，一定要正確使用才行。在這裡，為大家總結哪些食物不能放味精以及味精的使用禁忌，快來一起看看吧。味精的使用禁忌高溫使用。烹調菜肴時，如果在菜肴溫度很高的時投
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大量飲水過度進補？ 大暑後飲食有5大禁忌
暑是炎熱的意思，大暑是一年中最熱的節氣。很多人為了降暑不惜大量飲食，甚至通過進食冷飲降溫，其實這樣做非常不可取，很容易損傷腸胃，誘發胃炎及胃潰瘍等疾病。那麼。大暑過後的飲食禁忌究竟有哪些？大暑後飲食有5大禁忌1、忌大量飲水應該採取少量、多
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芒果防癌抗癌營養價值高 過敏體質的人最好少吃
芒果具有“熱帶水果之王”的美稱，中醫認為芒果性涼，因此只要適當食用的話，是不會引起上火的症狀的。但是現實生活中很多人吃了芒果之後卻出現了“上火”的症狀，那麼這是怎麼回事呢？其實是因為芒果的糖分含量較高，如果一下子吃了過多的芒果，糖分不能及
2016-07-28 10 -
夏季受歡迎的8種食物 這些飲食禁忌要知道
食，人之本性也。現代人不僅會吃，還要求吃的健康，吃的養生，每個季節也都會有幾種比較受歡迎的食物。就夏季來說，冬瓜、鴨肉、西瓜、茶葉等都是大家推崇的健康食物、時令食物，也是大家比較偏愛的。可大家在享受這些美食的同時，一些關於食物的禁忌是否也
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夏天喝冰鎮啤酒解暑？這5個禁忌要知道
在炎熱酷暑的夏季，男性朋友大多數都有喝冰鎮啤酒解暑的習慣。但是，冰鎮啤酒雖然可以解暑，多喝或者喝錯都是有害無益的。在這裡，不如就來一起瞭解瞭解夏天冰鎮啤酒究竟應該怎麼喝吧。夏天喝冰鎮啤酒的禁忌1、忌與白酒混飲：啤酒是一種低酒精飲料，但含有
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過量喝白酒危害大 白酒兌紅牛喝損害心臟健康
有些人會認為白酒的危害比啤酒少，口感也比啤酒好，因此就會選擇喝白酒。可是，你知道嗎？喝白酒如果過量或者出現了誤區也是會影響到我們健康的。今天，就來一起看看喝白酒應該注意的禁忌都有哪些吧。日常喝白酒的禁忌不要空腹飲酒：因為空腹時酒精吸收快，
2016-08-10 14 -
用枸杞泡水喝？小心營養吸收不充分
枸杞，是傳統的中藥材，具有滋補肝腎，益精明目等多種功效，但大多數的上班族為了省事，都是拿它直接泡水喝。專家卻說，單純喝枸杞子泡的水，營養並不能完全吸收。下面，小編為你介紹枸杞泡水喝的壞處，一起來看看吧。枸杞的6大功效現代研究，枸杞子有降低
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素食有什麼好處？吃素警惕8個常見誤區
吃素食有哪些好處呢？現如今，很多人都提倡吃素食，認為這樣對身體健康是有益無害的。但是，如果你吃素食的方法並不正確就不會有保健養生的作用，甚至還會影響到我們的健康。下面為大家總結一下吃素食好處多以及誤區吧。吃素食的好處益壽延年。根據營養學家
2016-08-14 10 -
如何吃早餐才健康？6種吃早餐習慣會減壽
你每天是如何吃早餐的呢？早餐是每天必須要吃的，如果不吃早餐久而久之就會影響我們的健康。不過，如果你吃早餐的方法不正確也同樣是有害無利的。在這裡，為大家總結了6種吃早餐的錯誤方法，快來一起看看吧。6種吃早餐習慣會減壽早餐吃太快，患癌風險高。
2016-08-15 10 -
優酪乳別和這些食物一起吃 原來喝優酪乳也有禁忌
優酪乳是極為受歡迎的乳製品，並且含有豐富的營養價值。不過，想要真正吸收優酪乳的營養價值，就要講究喝法才行。在喝優酪乳時有些食物是不能吃的，下面為大家具體介紹介紹吧。優酪乳的飲用禁忌不宜過多飲用。許多人認為優酪乳營養價值較高且含有益健康的嗜
2016-08-26 383 -
秋吃柿餅可清熱潤肺 這些飲食禁忌須知
柿餅是秋季的美食，甜甜的味道很受大家的喜愛。柿餅雖然好吃也具有豐富的營養價值，但是也是有所禁忌是必須要知道的。今天，為大家盤點一下柿餅不能和什麼一起吃以及哪些人不能吃柿餅，千萬別錯過了。柿餅的功效和作用柿果味甘澀、性平，無毒；柿蒂味澀、性
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過多吃芭樂易便秘 怎麼吃最健康？
芭樂和石榴是不同的，所以不能混為一談。芭樂的營養價值都有哪些呢？同時要如何吃芭樂呢？這是我們最關心的話題之一，除此之外吃芭樂為什麼會容易便秘呢？下面就來為大家介紹一下吧。芭樂的營養價值芭樂營養分析：芭樂營養豐富，維生素C含量特高。果實具有
2016-08-27 28 -
這兩個時間必須要喝水
水是生命之源，的確是最中肯的評價。對於人體，參與生命運動、排除有害毒素、幫助新陳代謝、維持有氧呼吸等等，它是珍貴的獨一無二的萬能溶劑。 水在人體內的生理作用 ●幫助消化 我們吃進嘴裡的食物，經牙齒咀嚼和唾液潤濕後，進行從食管
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巧用蘋果泥緩解運動後頭疼
剛開始健身的人，由於忽視了時間和強度上的循序漸進，加之沒有在健身中用呼吸調節緊張神經的經驗，往往導致健身後出現頭暈、頭痛的狀況，有時候會持續很久。 下面教給大家一個治療健身後頭痛的方法：當你在健身後又有頭痛症狀時，就把半個蘋果磨成泥
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喝適量咖啡減少健身後酸痛
你是否曾制定健身計畫後，因為感到辛苦而半途而廢？如果是，嘗試運動前喝些咖啡，也許有希望做到持之以恆。 美國研究人員發現，運動前喝咖啡可以有效減少運動帶來的疼痛，這對是否有喝咖啡習慣的人都奏效。 實驗 美國伊利諾大學教授羅伯特
2009-04-08 15 -
謹記六個時機吃甜食不發胖
營養學家說，上午10點，下午4點是食用甜食的最佳時間。如一些條件優越的企業，會在此時安排甜食讓員工們享用，並且小憩片刻。在兩餐之間的休閒時段適當品嘗一點甜食，可以消除疲勞，調整心情，減輕壓力。但是甜食只能點到為止，並且每餐前1小時不要吃
