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剖析芹菜的營養價值及功效
【導讀】剖析芹菜的營養價值及功效，芹菜含有鋅元素，是一種性功能食品，能促進人的性興奮，西方稱之為“夫妻菜”,曾被古希臘的僧侶列為禁食。泰國的一項研究發現，常吃芹菜能減少男性精子的數量，可能對避孕有所幫助，那麼我們一起來瞭解下剖析芹菜的營
2014-12-25 10 -
栗子的營養價值及適宜人群
【導讀】栗子的營養價值及適宜人群，栗子養胃健脾，補腎強筋，活血止血。主治反胃不食，泄瀉痢疾，吐血，衄血，便血，筋傷骨折瘀腫、疼痛，瘰鬁腫毒等病症，那麼接下來我們一起來看看栗子的營養價值及適宜人群吧。 栗子的營養價值及適宜人群 1.
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栗子的營養和功效
【導讀】栗子的營養和功效，栗子中所含的豐富的不飽和脂肪酸和維生素、礦物質，能防治高血壓病、冠心病、動脈硬化、骨質疏鬆等疾病，是抗衰老、延年益壽的滋補佳品；,那麼接下來我們一起來看看栗子的營養和功效吧。 栗子的營養和功效 栗子的營養功
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貧血的人吃什麼可以補血
【導讀】貧血的人吃什麼可以補血呢？在日常生活中我們經常聽到身邊女性朋友說自己貧血，一直都感覺和自己沒啥關係，直到懷孕後檢查說貧血，建議多吃一些貧血的食物，要不然後期就得需要治療。在日常生活中哪些是補血食物呢？今天小編就給大家分享一下，看
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西蘭花可以抗癌嗎
【導讀】西蘭花可以抗癌嗎？菜花中含有“索弗拉芬”能刺激細胞製造對機體有益的保護酶—Ⅱ型酶。這種具有非常強的抗癌活性酶，可使細胞形成對抗外來致癌物侵蝕的膜，對防止多種癌症起到積極的作用。現在由小編給大家帶來西蘭花可以抗癌嗎？ 西蘭花可以
2014-12-26 12 -
睡眠不好怎麼辦 睡前四種食物能助你改善睡眠
【導讀】睡眠不好怎麼辦 睡前四種食物能助你改善睡眠！想要早睡卻不得志？胡思亂想、躺下就清醒，讓人心緒煩亂，老是睡不著，在床上翻來覆去就不知不覺到了半夜，第二天照常起床更是沒精神。這些“早睡困難戶”不用愁，不管多晚多早躺下，只要保證睡眠品
2014-12-26 11 -
樹莓的營養和作用
【導讀】樹莓的營養和作用，樹莓又叫覆盆子、山莓，是一種野果，其營養價值高，有“黃金水果”的美譽。現在也有人專門栽培。西方國家有人用其做美容聖品、天然的減肥藥。那麼，樹莓的營養和作用有那些呢？對人體有什麼好處？下面我們一起來看看。 樹莓
2014-12-26 11 -
銀鱈魚的營養和價值
【導讀】銀鱈魚的營養和價值，銀鱈魚又名裸蓋魚，產於北大西洋兩側，其含有大量脂肪，肉質白細鮮嫩，清口不膩、世界上不少國家把鱈魚作為主要食用魚類。在北歐，因為其富含維生素A和D,銀鱈魚被稱為“餐桌上的營養師”.秋季食譜不妨加上銀鱈魚做菜，既
2014-12-26 11 -
咖喱的營養和價值
【導讀】咖喱的營養和價值，咖喱是由多種香料調配而成的醬料，常見於印度菜、泰國菜和日本菜等，一般伴隨肉類和飯一起吃，咖哩已經在亞太地區成為主流的菜肴之一，那麼我們一起來瞭解下咖喱的營養和價值吧。 咖喱的營養和價值 1、咖喱的主要成分是
2014-12-26 11 -
小番茄的營養和價值
【導讀】小番茄的營養和價值，小番茄又叫做聖女果，味道清甜可口，既可以生吃，也可以做美食原料，小番茄的營養價值極高，是預防貧血不錯的食物，那麼我們一起來看看小番茄的營養和價值吧。 小番茄的營養和價值 小番茄的營養價值 1、美容、
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詳解苦瓜的營養和功效
【導讀】詳解苦瓜的營養和功效，苦瓜又被稱為涼瓜，是日常生活中，人們非常喜愛的一道菜肴。因苦瓜具有清熱消暑之功效，所以非常適宜在這個夏季吃。那麼下面我們一起來瞭解下詳解苦瓜的營養和功效吧。 詳解苦瓜的營養和功效 營養和功效 1、苦
2014-12-27 12 -
夏季兒童健康營養食譜
【導讀】夏季兒童健康營養食譜，炎熱的夏季讓很多寶寶們都非常挑食，很多食物都不和它們的胃口，就連一些大人也是一樣。那麼，我們應該如果幫助兒童建立營養健康的食譜呢？下面，小編為大家推薦夏季兒童健康營養食譜。不僅味道清淡美味，還能健脾有效調節
2014-12-27 31 -
蝦皮的營養和價值
【導讀】蝦皮的營養和價值，蝦皮是主要是由毛蝦加工製成。毛蝦產量大，群體集中，一網捕上來往往都是清一色的毛蝦。一般都就地曬乾加工成蝦皮，因蝦小，肉堅實的幹製品很易使人感覺似蝦皮，因此得名，那麼接下來我們一起來瞭解下蝦皮的營養和價值吧。
2014-12-27 14 -
百合的功效與食療作用
【導讀】百合的功效與食療作用，百合的主要應用價值在於觀賞，有些品種可作為蔬菜食用和藥用。很多人都偏愛于百合，百合花的花語是具有百年好合之含意，有深深祝福的意義。那麼，百合的功效與食療作用有那些呢？ 百合的功效與食療作用 一、百合的
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易被遺忘的7種減肥水果
【導讀】減肥水果你家裡備了多少呢？是不是一整年裡就那麼幾種老長時間沒有更新呢？其實有許多你不知道的水果，他們有著出奇好的減肥功效，被你冷落而打入冷宮悄悄黯然神傷呢！ 易被遺忘的7種減肥水果 1、鳳梨 鳳梨具有蛋白質分解酵素，能分
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敷中藥面膜讓皮膚更水嫩
【導讀】敷中藥面膜讓皮膚更水嫩：任何一位女性對美的追求都不會停止，女性身邊總會有著大量的護膚品，為的就是能讓皮膚更加光滑、白皙，尤其是對臉部的護理。那女性朋友們在選擇美白產品時，是否注意過中藥面膜呢?接下來我們就來瞭解敷中藥面膜讓皮膚更
2014-12-13 22 -
冬季寶寶容易患濕疹怎麼辦
【導讀】冬季寶寶容易患濕疹怎麼辦，嬰兒濕疹最佳治療方法是什麼？濕疹特別容易發生在嬰兒時期，又被稱為“奶癬”，其類型較多，所以在治療和護理方面需要區別對待。在這個寒冷又乾燥的冬季裡，爸爸媽媽們應該做哪些好嬰兒濕疹的應對措施？ 接下來由小
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紫薯比紅薯的營養高在哪裡
【導讀】紫薯比紅薯的營養高在哪呢？紫薯的營養價值和紅薯是有一定差別的，不能一概而論。紫薯的功效與作用有很多是我們意想不到的，那麼紫薯比紅薯的營養高在哪？下面就來一起瞭解瞭解紫薯吧。 紫薯又叫黑薯，薯肉不是尋常的白色或黃色，而是呈紫色至
2014-12-14 25 -
治療兒童挑食小貼士
【導讀】現在有很多兒童都挑食，這樣對兒童的成長是很不利的，不同的家長，兒童不喜歡吃的食物不一樣，所以家長就要做好準備，對孩子不喜歡吃的食物，也都是要想辦法讓它們吃，這樣對他們的成長才會有幫助，那治療兒童挑食小貼士中，也都是有著很好的方法
2014-12-14 11 -
中醫講述感冒咳嗽吃什麼菜好
【導讀】感冒咳嗽吃什麼菜好呢，也是有著一些不錯之選，食物當中含有多種營養元素，因此對感冒的時候，都是可以通過這些營養元素，進行身體疾病治療，使得疾病得到控制。 中醫講述感冒咳嗽吃什麼菜好 白菜蘿蔔湯 白菜心500克，切成碎末，白蘿
2014-12-14 10
