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營養價值的蝦含有4大益處
【導讀】生活中喜歡吃蝦的人很多，蝦的營養價值非常高，多吃蝦可以補充身體所需的鈣質。那麼你知道營養價值的蝦含有4大益處嗎？下面就由小編告訴大家營養價值的蝦含有4大益處吧。 營養價值的蝦含有4大益處 一、蝦營養價值高，含有比較豐富的蛋白
2014-12-13 14 -
草莓的營養和價值
【導讀】草莓的營養和價值，草莓果是膨大了的花托形成的漿果。果肉柔嫩多汁，酸甜適口，具有特殊的香味，特別適合於老人、兒童和體弱多病者食用。草莓果實由花托發育而成，為肉質聚合果，這與一般水果由子房發育而來不同。草莓果實的外觀呈心形，鮮美紅嫩
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雞血的營養和價值
【導讀】雞血的營養和價值，有什麼可以證明雞血的價值的？在市場已較難買得雞血，不似豬血，鴨血普遍。雞血是殺了雞之後，任其血流注在一預備的容器內，使之冷卻凝固，或混有糯米在其中，煮湯或炒食皆可，那麼你對雞血的營養和價值瞭解多少呢。 雞血的
2014-12-13 24 -
牛蛙的營養和價值
【導讀】牛蛙的營養和價值，牛蛙相信大家都見過，比青蛙大的蛙。在市場上也有的賣。營養價值很高，那牛蛙的營養和價值有那些呢？ 牛蛙的營養和價值 牛蛙屬脊椎動物門，兩栖綱蛙科中的大型種類，體重可超過一公斤。牛蛙原產於北美洲，因其鳴叫聲宏
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驢肉的營養和價值
【導讀】驢肉的營養和價值有哪些？古人把驢肉比做龍肉，不僅讚美驢肉的肉質鮮香細嫩，味美可口，更看重驢肉的營養價值。從營養學和食品學的角度看，驢肉比牛肉、豬肉口感好、營養高。驢肉的營養價值極高，脂肪13.5克，鈣10毫克，鉀114毫克，鈉2
2014-12-13 10 -
瞭解蔬菜哪個部分最有營養
【導讀】瞭解蔬菜哪個部分最有營養，一般來說，蔬菜可分為莖葉型、塊根型和果實型三大類，此外還有花類和瓜類蔬菜。下面介紹給大家蔬菜哪個部分最有營養。 瞭解蔬菜哪個部分最有營養 莖葉型蔬菜有油菜、韭菜、小白菜、菠菜等，維生素C和胡蘿蔔
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甲魚的營養價值及6大功效與作用
【導讀】說起“甲魚”，大家都會想到在水塘中出現的嘴巴尖尖的烏龜呢？沒錯，就是這種龜類，我們俗稱甲魚為“憋”，這是一種龜類，也是龜類中營養價值最高的龜哦，甲魚的營養價值及6大功效與作用，非常適合冬季養生進補。甲魚的肉味鮮美，營養極其豐富，
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教你兩招煎出完美嫩豆腐
【導讀】教你兩招煎出完美嫩豆腐。鹵水豆腐因其本身含有大量的水份所以口感細嫩，煎時不但容易濺油、粘鍋還一鏟就破，煎之前用淡鹽水略泡下可以有效的防止豆腐出水而濺到油，最好是使用不沾鍋，豆腐剛煎定型後微微晃動鍋子以防粘連，沒定型前切忌用鍋鏟晃
2014-12-13 30 -
減肥不能亂吃的七種水果
【導讀】水果可以說是女孩子的聖物，它們不僅好吃，還有很多的營養和功效，比如很多女孩子將吃水果作為了減肥的有效方法，其實這是一種誤區，有的水果在節食減肥中是絕對不能吃的，尤其是空腹，那樣不僅是增加身體負擔，還讓減肥停步。那麼小編介紹的減肥
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紅心蘿蔔的食療功效
【導讀】紅心蘿蔔的食療功效，紅心蘿蔔俗稱冰糖蘿蔔，其外皮為淺綠色，內裡為紫紅色。紅心蘿蔔口感脆、口味甜，有些人將其當水果吃。那麼，紅心蘿蔔有什麼食療功效呢？紅心蘿蔔與其他蘿蔔有什麼不同？一起來看看下面紅心蘿蔔的食療功效的介紹。 紅心蘿
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秋季兒童補腦食譜
【導讀】秋季兒童補腦食譜做法有哪些？家長最為操心孩子的日常飲食，總想給孩子補一補。那麼，秋季兒童補腦食譜做法有哪些呢？ 秋季兒童補腦食譜做法 一、琥珀核桃仁 材料：核桃仁250克，白糖3湯匙，麻油250克（實耗很少），鹽1湯匙。
2014-12-28 15 -
紅豆的營養和價值
【導讀】紅豆的營養和價值，紅豆可以製成多種美味的食品，有利水除濕，和血排膿，消腫解毒等功效。你知道紅豆的營養和價值嗎？常吃紅豆有什麼好處？下面就一起來瞭解下紅豆吧。 紅豆的營養和價值 1、紅豆含有較多的皂角甙，可刺激腸道，因此它有良
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黃芪的功效和食療價值
【導讀】 黃芪是平常百姓最常用的補品，有降壓、抗衰老的功效，很多名醫對它的功效與作用都很信任與推崇，今天與大家一起看看黃芪究竟有怎樣的功效作用以及有哪些食用方法。 黃芪的功效和食療價值 黃芪的功效：補氣升陽，易於助火，又能止汗。
2014-12-28 12 -
蘑菇家族營養功效各不同
【導讀】蘑菇家族營養功效各不同，蘑菇是大型、高等的真菌，子實體通常肉眼可見。菌絲具橫隔壁，將菌絲分隔成多細胞。通稱蕈類、菇類，那麼你對蘑菇瞭解嗎，對蘑菇的種類瞭解嗎，接下來我們一起來瞭解下蘑菇家族營養功效各不同吧。 蘑菇家族營養功效各
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食用橘子的五大禁忌
【導讀】食用橘子的五大禁忌，秋季很多水果都陸續上市，此時也正是吃橘子的好時節。價格合理，味道鮮美，含有豐富的維生素C,深受很多人的喜愛。然而，橘子雖好，以下五種食用禁忌別犯，那麼接下來我們一起來瞭解下食用橘子的五大禁忌吧。 食用橘子的
2014-12-28 11 -
雞蛋的六大錯誤吃法
【導讀】雞蛋的六大錯誤吃法，雞蛋中富含豐富的蛋白質，對人身的健康起到正面的作用。雞蛋是蛋白質含量比較高的食物，能很好的補充人體所需。但是錯誤的吃雞蛋會引發很多疾病，那麼接下來我們一起來瞭解下雞蛋的六大錯誤吃法吧。 雞蛋的六大錯誤吃法
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馬肉的營養和價值
【導讀】馬肉的營養和價值，馬肉的營養價值較高，含有人體所需的蛋白質、脂肪、鐵、磷、鈣和維生素等，其中有一些成份還稍豐于牛羊肉，對補身、健腎、旺血都有一定功效。因此，馬肉是伊犁各族人民所喜愛的肉食。尤其是冬天，更是吃馬肉的好季節，那麼馬肉
2014-12-28 20 -
山藥豆的營養和功效
【導讀】山藥豆的營養和功效，山藥豆非常好吃，以前想吃沒地方買，現在菜販也開始賣起山藥豆，山藥豆的功效具體有哪些？山藥豆的吃法怎麼做呢？山藥豆的山藥豆的營養和功效有什麼？大家一起來學習下山藥豆的知識。 山藥豆的營養和功效 營養和功效
2014-12-28 12 -
花生的豆漿竟然能狙擊脂肪肝
【導讀】花生的豆漿竟然能狙擊脂肪肝。臨床實踐證明，花生豆漿有較好的降血脂和延年益壽作用，非常適宜在家庭中普及。下面小編回為您介紹花生的豆漿竟然能狙擊脂肪肝吧！ 花生的豆漿竟然能狙擊脂肪肝。預防脂肪肝發生，是擁有健康生活的前提。因此，男
2014-12-28 18 -
紫紅薯的營養和價值
【導讀】紫紅薯的營養和價值，紫紅薯又叫黑紅薯，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通紅薯的營養成分外，還富含硒元素和花青素。近年來，紫紅薯在國際、國內市場上十分走俏，發展前景非常廣闊，那麼接下來我們一起來瞭解下紫紅薯的營養和價值吧。 紫紅
