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今日推薦 茶樹菇炒牛柳
今天要介紹的是茶樹菇炒牛柳。這道菜是由小白主廚，圖片也是小白提供(感謝我們的美女今天提供)，希望大家喜歡。茶樹菇一向我是愛吃的食物，和牛肉搭配，營養豐富又美味。 原材料：新鮮茶樹半斤、牛肉200克(切成條狀)、蒜頭2瓣、辣椒1個、蔥葉少
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喝水的好處 九種病一杯水就可以搞定
水是生命之源，我們常說每天喝八杯水，什麼疾病都沒有，不管這對不對，但是也能夠看出喝水的重要性。喝水的好處是非常多的，能夠治療便秘、感冒等多種症狀和疾病的。但是，喝水也是有誤區的這點我們也需要瞭解，下面我們就來看下喝水到底能夠起到多大的作
2015-02-08 10 -
珍菌炒牛柳 適合夏天吃的清補養生菜
孫思邈曾提出："夏宜增辛減卻苦。"他認為夏季心火當令，而苦味入心，若多雖能清心火，但也會伐克肺金。為了防止肺氣受傷，所以應多吃辛味滋補養生菜，以補肺氣。同時夏季炎熱，人體皮膚腠理疏鬆，易於出汗，所以應施以清涼類清補養生菜，以清心防暑，滋
2017-03-08 12 -
青椒牛柳：充分激發牛肉香味
【用料】 牛柳200克 長青椒7根 大蒜4粒 大蔥1段 生薑1小塊 蠔油1湯匙 老抽1湯匙(可醬油代替) 黃酒1湯匙 黑胡椒粉1茶匙 嫩肉粉1湯匙(用幹澱粉代替) 花生油5湯匙 鹽適量 【做法】 1、準備好主材料。 2、將青椒對剖後切成
2017-03-08 10 -
生活常識：12種情況下喝茶如同自殺
無論男女老少都喜歡在週末休閒的時候，慢慢地泡一壺茶，享受假日的休閒。不過，不是每個人都適合喝茶養生的。我們來看一下，哪些狀況下的我們需要和茶葉隔離起來。 1.發燒忌喝茶茶葉中咖啡鹼不但能使人體體溫升高，而且還會降低藥效。 2.肝臟病
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家庭小廚房 杭椒牛柳米飯
【材料】： 大米，杭椒牛柳 【推薦廚具】：Staub鑄鐵鍋 【做法】： 1.大米淘洗乾淨後加入清水沒過米粒表面; 2.用中火煮沸後調小火，蓋上鍋蓋燜8分鐘關火; 3.杭椒洗淨拍松; 4.牛柳放入雞精、醬油、紹酒、鹽醃漬片刻; 5.熱鍋倒
2017-03-08 12 -
春節必備20種家庭解酒方法
春節即將來臨，隨之而來的有各種飯局聚餐，忙碌了一年，親朋好友難得相聚，喝酒是難免的，但是醉酒的滋味那是真的難受啊，如何解酒呢？和小編來一起瞭解一下吧。 1、綠豆解酒 綠豆適量，用溫開水洗淨，搗爛，開水沖服或煮湯服。 2、甘蔗解酒
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粵菜菜譜 西芹雞牛柳的做法
配料： 雞胸肉70克、牛裡脊肉70克、西芹145克、紅蘿蔔少許、冬菇1朵、鹽少許、蔥少許、蒜1瓣、油2碗、鹽、味精適量、蘇打粉1/4匙、糖半匙、鮮味露1/4匙、酒1/4匙、太白粉半匙、 做法： 雞肉、牛肉、紅蘿蔔，切5公分細絲;芹菜切段
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新奇的美食 魚子醬牛油果煎雞蛋
主料 橄欖油5ml、熟牛油果1個、雞蛋2個、鹽和胡椒適量 調料 核桃碎適量、百里香(Thyme)適量、義大利香醋(Balsamic vinegar)適量、魚子醬(Caviar)適量 做法 1.將牛油果切半，除去果殼，用勺子挖去一些果肉，
2017-03-08 11 -
健康食譜 海米冬瓜湯的做法
主料：冬瓜250g、海米50g 輔料：小蔥10g、薑片10g、香菜10g、料酒10g、鹽10g、糖5g、雞粉10g、胡椒粉5g 做法步驟 1. 準備食材：冬瓜，香菜 2. 準備配料：小蔥，薑片 3. 冬瓜切塊備用 4. 鍋內做油下入海米
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這10種食物“黑牙” 如何擁有一口潔白牙齒
擁有一口潔白的牙齒，笑容才會更加自信。但是生活中的一些食物卻可以使牙齒變黑，究竟是哪些食物呢？和小編一起看一下吧！ 1、咖啡 深色咖啡是導致牙齒變色的罪魁禍首之一。喝咖啡不僅是牙齒變黃，還可能引起色素沉澱，色素沉澱時間一長就容易發黃
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懷孕期間能不能吃桂圓肉
【導讀】孕婦在懷孕期間是不適宜食用桂圓肉的，因為桂圓肉這種東西是很容易引起流產的，所以我們建議孕婦們在生活中最好少吃一些桂圓肉，以免影響到你們的寶寶。在懷孕期間，很多東西對於孕婦來說是不能食用的，所以我們應該要多去瞭解一些容易引起流產的
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米醋泡黃豆做法
【導讀】大家都知道黃豆富含植物蛋白質，是植物蛋白質之王，也是許多減肥人士選擇補充蛋白質的主要食物。米醋是一種調料，我們都知道，那用米醋泡黃豆會發生什麼樣的效應呢。 或許有的人會想米醋泡黃豆，那黃豆本身的營養價值會不會被破壞呢。其實不會的
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怎樣做出既好吃又營養的西米
【導讀】西米在生活中一般在甜品店和奶茶店裡面經常能見到的，西米露這種飲品在泰式甜點中比較少見的，可以完全加入喜歡的水果作為輔料，西米的營養價值很高在甜品中是一個很好的配料，想知道怎樣做出既好吃又營養的西米的秘密嗎。 怎樣做出既好吃又營
2014-12-03 12 -
桔子吃多了為什麼還會上火
【導讀】桔子含有豐富的維生素食物，多吃桔子可以補充維生素C,很多人想問桔子吃多了會上火嗎？桔子果汁很多而且非常好吃如果吃過了出現咳嗽或者是口腔潰瘍的情況那麼這樣吃桔子就會上火。 桔子吃多了為什麼還會上火 橘子，性溫味甘。含多種營養成
2014-12-03 11 -
天天喝檸檬水的好處
【導讀】天天喝檸檬水的好處是什麼？大家都明白，檸檬屬於一種含有維生素和營養物質都很高的水果，在平時喝檸檬水也是有利於人們保健的方式之一，那麼，天天喝檸檬水好嗎，很多人，覺得只要自己天天喝一杯檸檬水，對於自己的身體健康就有著很多的幫助。
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中醫解讀營養價值的西瓜
【導讀】西瓜在夏天是很解暑的一種水果，那麼西瓜有哪一些營養價值呢？西瓜皮可以清熱解毒，還能對口舌生瘡以及糖尿病有一定的療效，想知道中醫解讀營養價值的西瓜的秘密嗎？那麼就跟著小編一起來瞭解中醫解讀營養價值的西瓜吧。 中醫解讀營養價值的西
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鵝蛋的營養和價值
【導讀】鵝蛋的營養和價值，鵝蛋甘溫，可補中益氣；故可在寒冷的節氣裡日常飲食中多食用一些，以補益身體，防禦寒冷氣候對人體的侵襲。有人懷疑鵝蛋的營養價值不如雞蛋，這不是事實。我們來比較一下：雞蛋的營養成分（包括部分廢物在內的比例）：水分占6
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泡椒鴨肉的做法介紹
【導讀】鴨肉的營養價值很高，但脂肪的含量卻很低，含有豐富的維生素A,肉質偏寒性。喜歡吃辣的朋友一定不能錯過這道泡椒鴨肉的做法，泡椒辣醬在超市能買到，味道也不錯；實在沒有的話，用瓶裝泡椒來做，可以加一些幹辣椒或者辣椒面，味道是一樣的。
2014-12-03 18 -
西蘭花的營養和價值
【導讀】西蘭花的營養和價值，西蘭花是公認的健康蔬菜之一，營養豐富、口感絕佳，可是大家是否瞭解西蘭花的營養價值。西蘭花中的營養成分，不僅含量高，而且十分全面，主要包括蛋白質、碳水化合物、脂肪、礦物質、維生素C和胡蘿蔔素等，我們一起來看看西
2014-12-03 10
