如果你生活在醫院周圍, 你就會發現, 現代患癌的人是越來越多了。 雖然癌症的產生有很多方面的原因, 但是百分之就是的病人都是吃出來的。 所以, 為了杜絕吃出來的癌症, 你最好學會自己下廚。 下面, 就請大家跟我一起來學一下如何做好臘腸炒西葫蘆。
1.準備材料.
2.西葫蘆洗淨切薄片.
3.臘腸切片,
4.熱鍋入油,放入臘腸翻炒至熟.
5.在放入西葫蘆,加半勺鹽.
6.炒兩三分鐘至西葫蘆變軟.
7.加半勺雞精炒均勻即可.
吃得好, 身體才能好, 為了營養健康, 那麼我們還是儘量少去飯館吃飯, 在家裡做的更營養健康,