禍從口出患從口入, 這句古話說得非常有道理, 因為最新的醫學研究發現, 人體上的絕大多數疾病都是“吃”來的。 所以為了健康, 我們一定要吃得健康。 而吃得健康, 我們最好能夠自己下廚。 下面, 就請大家先跟我學一下怎麼做好香菇燉土雞。
1.主要原料:土雞、香菇、紅棗、枸杞。
2.土雞斬去頭和尾部, 雞脖子上的淋巴也去掉, 改刀成塊。
3.切好的雞塊放入開水中稍微氽燙去血水後撈起。 (不焯水也可以, 但煮沸後要撇去浮沫)
4.鍋中放清水, 放入焯過水的雞塊, 加入薑片。
5.加入料酒, 大火煮沸。
6.煮沸後放入泡過水的香菇、紅棗、枸杞。
7.再一次大火煮沸, 改小火, 保持湯麵微沸, 煮1.5-2小時即好。
8.燉好的雞湯喝前撒些鹽調味即可。 也可以根據自己口味調入雞精或蘑菇精。
天底下愛吃香菇燉土雞的人很多, 但是會做的卻很少。 所以, 深知做法的你, 還會賴著不動嗎?要知道能夠獨自做好這道菜, 也是你人生的一個亮點。