如果你生活在醫院周圍, 你就會發現, 現代患癌的人是越來越多了。 雖然癌症的產生有很多方面的原因, 但是百分之就是的病人都是吃出來的。 所以, 為了杜絕吃出來的癌症, 你最好學會自己下廚。 下面, 就請大家跟我一起來學一下如何做好蒜香花生。
1.12將新鮮帶有泥土的花生洗淨。
2.21準備好八角, 桂皮, 香葉, 茴香, 花椒調料。
3.將它們裝在料包球中。
4.同時準備好大蒜, 將它們拍打碎。
5.放入高壓鍋中, 並在鍋中沒過花生高一些的水。
6.將準備好的調料包, 大蒜和鹽加入其中。
7.先將它們大火燒開, 再轉為小火五分鐘。
8.關火後浸泡兩個小時以上, 撈出。
蒜香花生理解起來並不難, 但真要做好它, 其實也不是非常容易, 這就需要我們大家自己注意, 還有就是勤奮的練習。