在外面吃飯表面上看是省心了, 從健康角度來看, 一種極壞的習慣。 關愛身心健康, 就要從飲食開始。 所以跟小編學習一下雙棗豆沙八寶飯的做法。
1.1鍋盛水, 放入蒸籠, 鋪上紗布, 倒入糯米, 大火蒸25分鐘(中間可以倒一碗熱水, 使糯米不會太硬)。
2.2食材準備, 糯米洗淨, 隔夜浸泡一夜。
3.1鍋熱放入白油融化, 關火。
4.2在糯米蒸時, 將紅棗切半去核, 蜜棗去核切細條, 枸杞子洗淨瀝幹。
5.趁熱倒入蒸熟糯米, 快速翻拌。
6.立即加糖後, 快速翻拌入味(添料可以隨意)。
7.在乾淨盤上, 放上一張保鮮膜。 趁熱放入拌好糯米, 放上豆沙餡。
8.再蓋上糯米成半圓球,
雙棗豆沙八寶飯的做法, 已經告訴大家了。 自己如果喜歡的話, 就準備動手或者有時間了實踐練習一下。