我們要健康地吃飯, 就需要自己做飯菜來吃, 只有這樣才健康。 為此, 小編在這裡就先來說說關於拌蓮藕這道菜的做法。
1.材料:蓮藕、蒜末、剁椒
2.將蓮藕洗淨、去皮。
3.放在案板上切成片。
4.隨後, 將切好的蓮藕下入沸水中焯開, 撈出。
5.放入大碗中。
6.接著, 擱入蒜末和適量的剁椒。
7.然後, 加適量的鹽。
8.加適量的雞精。
9.加適量的白糖。
10.加適量的白醋。
11.加適量的芝麻油。
12.調味拌勻, 即成。
要想吃的好, 食材很重要, 今天小編給您介紹的拌蓮藕選擇食材, 一定要注意方法。 如果您感興趣, 趕快回家購買食材去嘗試著做一做。