人是鐵飯是鋼， 一頓不吃餓得慌， 這句話說得固然有理。 但是在現如今的社會中， 驗證這句話， 還得從健康飲食的角度出發。 何為健康飲食？那還得自己動手來做。 下面， 就請大家跟著小編一起學做醬烤三文魚塊。
1.將三文魚塊放入大碗中。
2.12加入所有的調料。
3.21拌勻醃制至少30分鐘。
4.取一張錫紙， 在上面放少許蔥段。
5.將醃制好的三文魚塊放在蔥段上面。
6.用錫紙將魚塊包好。
7.烤箱200度預熱5分鐘。
8.將三文魚快放在烤架上。
9.放入烤箱中層， 上下火烤20至25分鐘即可。
醬烤三文魚塊的出鍋需要經過精心的雕琢， 而熟知做法步驟的你，
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