癌症肆虐的今天, 你是否也感到過害怕。 癌症這一可怕的疾病, 為什麼離人類越來越近?飲食因素起到決定性的作用。 所以, 遠離癌症, 首先要做的就是健康飲食。 而健康飲食的第一布, 你需要自己在家做。 下面, 就讓小編來給大家介紹關於味增浸蘿蔔
1.白蘿蔔去皮切成約1.5cm厚的塊
2.1鍋中加入1000ml清水, 放入鮮海帶中火略煮5分鐘後撈出不要
3.2味增可以使用白味增, 也可以使用赤味增, 這個隨意
4.轉小火放入木魚花, 不要攪拌, 略煮3分鐘後用漏勺撈出煮過的木魚花不要
5.放入味增醬後, 調整中小火, 保證保持開鍋狀即可
6.放入白蘿蔔進去煮, 帶蘿蔔煮至用筷子輕易紮透即可盛出, 添加少許湯底浸泡著食用風味更佳
健康的生活離不了健康的飲食, 自己在家裡學著做菜, 不僅健康, 而且營養美味, 今天小編為你介紹的味增浸蘿蔔你學會了嗎?