對於大部分城市來說, 大家不難發現, 路邊攤比比皆是。 雖然這樣方便了許多人的就餐, 但是就餐衛生誰來保證呢?長期吃路邊攤, 必然導致重大疾病。 而為了健康地或者, 你可以選擇自己在家做著吃。 下面, 我就為大家介紹如何來做鳳梨火腿炒飯。
1.把火腿切成小粒;
2.1起鍋開火, 放適量油, 把蛋敲入鍋裡;
3.2在鳳梨和草莓末切成粒時, 在鹽水裡泡10分鐘, 再把它們切成小粒;
4.1把火腿爆香, 不要洗鍋;
5.2放入薑茸, 快速攪拌, 把蛋和薑茸搗散成粒;
6.再撒適量油, 倒入米飯, 搗散炒熱;
7.倒入蛋粒、火腿, 點入精鹽、糖和胡椒粉、再撒些白蘭地;
8.最後倒入水果粒, 快速兜勻, 把飯倒在鳳梨殼裡, 完成。
健康的飲食才能換來強壯的身體, 今天我們在這裡給大家介紹的鳳梨火腿炒飯, 就是一道健康的美食, 有時間的話自己動手做一下。