人的生活條件好了, 都開始注重養生了。 但是很多人對養生存在極大的誤區, 養生並不是保健藥, 又或者是花錢保養。 養生是一種心態, 它需要你從生活的最基層開始, 比如說飲食。 那麼, 現在我就來介紹下爽口紫甘藍這道菜的做法。
1.紫甘藍和青椒切絲(我的刀工還需提高)
2.把切好的絲放清水裡泡十五分鐘
3.把適量的白醋、糖、鹽放在小碗裡化開。
4.清水倒掉把碗裡的調料倒在食材上面翻拌均勻, 最後撒上芝麻和香油就OK了。
要想提高你的廚藝, 當然多多練習做菜是避免不了的, 今天小編為, 喜歡下廚的朋友介紹的爽口紫甘藍就非常適合去練手,