生活環境的惡化, 學習.工作壓力的增大, 正在慢慢侵蝕我們的健康, 所以養生行動刻不容緩。 養生的方法很多, 而最簡單的就要數飲食養生了。 下面, 小編就來給大家介紹一下關於雪梨豆漿這道菜的做法。
1.黃豆提前8小時浸泡。 泡發好的黃豆。
2.準備好冰糖, 雪梨洗好。
3.把黃豆放進豆漿機裡。
4.雪梨去皮切成小塊。
5.把雪梨、冰糖放進豆漿機裡。
6.添加水到兩個線的中間位置。
7.通上電源後, 按一下果蔬豆漿鍵。
8.20多分鐘雪梨豆漿就做好了, 拔下電源線。
9.盛入碗中。
10.配上黃金火腿夾饅頭, 即可享用了。