-
扁豆妙用祛暑濕
扁豆蓮子飲：取扁豆24克，蓮子30克。煮湯食用。每天1劑，分1~2次服。功能清熱祛暑、滋補健身。適用於產後或病後體弱。 一味扁豆湯：取扁豆50~100克，水煎煮，連湯帶豆同服。每天1次。功能固胎止...
2017-03-09 -
夏季藥粥解暑佳
一、絲瓜粥 將嫩絲瓜250克洗淨削皮切成小塊，粳米100克洗淨待用。取鍋放入粳米、清水，煮至半熟時，加入絲瓜、精鹽，再續煮至粥即成。 功效：除熱利腸、涼血解毒。適用於身熱煩渴、痔瘡便血等。 二、冬...
2017-03-09 -
夏季止泄藥粥
馬齒莧薏苡仁粥：用馬齒莧、薏苡仁各30克；將上料共煮成粥；用法是頓食，每日1次，連用3日；功效是清熱利濕止痢。適用於大腸濕熱引起的泄瀉，痢疾。 大蒜粥：用紫皮大蒜2個，糯米100克,白糖適量；將大...
2017-03-10 -
泡腳祛暑濕
冬天用熱水泡腳，安神又舒適。其實夏天也應泡腳，一年四季堅持下來，各有功效，正所謂“春天洗腳，升陽固脫；夏天洗腳，暑濕可祛；秋天洗腳，肺潤腸濡；冬天洗腳，丹田溫灼”。夏季暑多夾濕，脾最怕濕，濕氣阻滯在...
2017-03-10 -
入夏常備的防暑藥
盛夏酷暑，高溫燥熱，常使人們食無味、睡不香，容易出現頭暈、頭痛、乏力，甚至噁心、嘔吐等症狀，為了安全度夏，家庭準備一些防暑藥物是很有必要的，這些藥物有： 人丹：能清暑祛濕。主治中暑受熱引起的頭昏腦漲...
2017-03-10 -
秋日驅蛔藥粥三則
椒醋粥：花椒3克，食醋適量，大米100克。將花椒研為細末，大米加清水適量煮粥，待熟時調入花椒粉、食醋服食，每日1劑，連續3～5天。可殺蟲止痛。適用於蟲積腹痛等。花椒性味辛熱，有小毒，入脾、胃、腎經，...
2017-03-10 -
痛風預防措施 這三款藥粥有效緩解痛風
痛風是關節炎的一種，每到陰雨天氣，關節炎患者總是感覺很難受，俗話說“預防好過治療”，那麼我們應該如何預防痛風呢？下面就跟著小編來瞭解下。痛風預防措施：早期發現早期發現痛風最簡單而有效的方法，就是檢測...
2016-05-03 -
楊梅的好處 楊梅怎麼吃祛暑又抗癌
炎熱的夏季，水果已經成了人們飲食不可缺少的一部分，而楊梅就是其中一員。那麼夏季吃楊梅到底有什麼好處呢?今天小編將與大家一起去瞭解楊梅的功效與作用以及楊梅的營養價值。 楊梅的好處： 夏季吃楊梅祛暑生...
2017-03-10 -
中醫藥粥養生注意事項 幾款養生藥粥推薦
中醫食療一直以來都受到人們的青睞。其中一些食療秘方養生保健的效果更是為人稱道。下面小編就介紹什麼是藥粥養生以及藥粥養生注意事項。 什麼是藥粥養生 藥粥，就是以穀類為主，配合水果、蔬菜、魚肉蛋奶、藥...
2014-07-24 -
綠豆糕的做法 夏天吃點它清熱祛暑
夏天了，人們會想著方法去清熱解暑，而綠豆則成了很多人的選擇，他們選擇做綠豆粥來降溫解暑。其實你知道嗎?還可以將其做成綠豆糕的，而且味道很好。那麼你知道綠豆糕的做法嗎?知道綠豆糕怎麼做嗎?今天我們...
2016-06-07 -
痛經難忍？試試這些藥粥方
痛經為最常見的婦科症狀之一，指行經前後或月經期出現下腹部疼痛、墜脹，伴有腰酸或其他不適，症狀嚴重影響生活品質者。 哪些小妙招可以帶走痛經? 妙方1：看喜劇放鬆大腦 當我們全神貫注于影片時，體內產生...
2015-09-04 -
清熱藥粥之竹葉粥
【粥方組成】竹葉鮮30～45克，幹的15～30克，或淡竹葉30～60克，生石膏45～60克，梗米1～2兩，砂糖少許。 【功效主治】消心火，除煩熱，利小便。適用於溫熱病口渴多飲，心煩，目赤，口舌生瘡...
2017-03-10 -
清熱藥粥之生蘆根粥
【粥方組成】新鮮蘆根100～150克，竹茹18～20克，梗米2兩，生薑二片。 【功效治療】清熱，除煩，生津，止嘔。適用於一切高熱引起的口渴，心煩，胃熱嘔吐或呃逆不止，婦女妊娠惡阻，肺癰，肺膿瘍，痰...
2017-03-10 -
清熱藥粥之梔子仁粥
【粥方組成】梔子仁3～5克，梗米1～2兩。 【功效主治】清熱，瀉火。適用於目赤腫痛，急性眼結膜炎，黃疸性肝炎，膽囊炎。 【煮制方法】將梔子仁輾成細末，先煮梗米為稀粥，待粥將成時，調入梔子末稍煮即可...
2017-03-10 -
清熱藥粥之滑石粥
【粥方組成】滑石20～30克，瞿麥10克，梗米1～2兩。 【功效主治】清熱消炎，通利小便。適用於急慢性膀胱炎引起的小便不暢，尿頻尿急，淋瀝熱痛。 【煮制方法】先把滑石用布包紮，然後與瞿麥同入砂鍋煎...
2017-03-10 -
補陽藥粥之枸杞羊腎粥
【粥方組成】枸杞葉半斤，羊腎一隻，羊肉二兩，蔥白二莖，細鹽少許，梗米2～3兩。 【功效主治】益腎陰，補腎氣，壯元陽。適用于腎虛勞損，陽氣衰敗，腰脊疼痛，腿腳痿弱，頭暈腦鳴，聽力減退或耳聾，陽萎，尿...
2017-03-10 -
補氣藥粥之補虛正氣粥
【來源】《聖濟總錄》。 【配料】黃芪30克、人參5克、粳米100克、白糖少許。 【製作方法】先將黃芪、人參切成薄片，用冷水浸泡半小時，後用沙鍋煎取濃汁。把頭煎、二煎的藥汁合併，倒去藥渣。然後把淘淨的...
2017-03-10 -
補氣藥粥之參芪粥
【來源】嶽美中。 【配料】黨參30克、黃芪30克、白術15克、茯苓15克、炙甘草15克、粳米100克。 【製作方法】前五味，加水800毫升，煎至600毫升，去渣。下淘洗乾淨的粳米100克，煮粥400...
2017-03-10 -
補氣藥粥之羊肉粥
【來源】《本草綱目》。 【配料】羊肉50克，粳米100克，鹽、蔥適量。 【製作方法】將羊肉洗淨切成細末。把粳米淘乾淨入鍋加水煮，至半熟時加入羊肉末，攪勻，煮爛，粥成加鹽、蔥調味。 【功效】補虛益氣、...
2017-03-10 -
補陽藥粥之麻雀粥
【來源】《食治通說》。 【配料】麻雀5～10只，粳米100克，黃酒、蔥白、鹽、味精各適量。 【製作方法】將麻雀剝去皮毛，除去內臟、頭部，洗淨後加入鍋中，加調料和水，煮熟。次把粳米淘洗乾淨，加水煮粥，...
2017-03-10
