-
韓國去眼袋手術並非人人能做
隨著觀念的轉變，很多人覺得就算通過整形手術來讓自已擁有更美好的外表也不是什麼大不了的事，特別是像一些較小的項目，比如雙眼皮、去眼袋、開眼角之類的。今兒來給愛美人士們普及一下去眼袋手術的知識，希望對大家有幫助。隨著年紀的增長和周圍環境的影響
-
光子嫩膚能去斑嗎
歲月的侵蝕讓很多女生漸漸變成“黃臉婆”，這不僅給面容帶來了很大的影響，同時也影響了她們的生活和心態。每個女人都希望自己的年輕美麗的，她們會不惜花很多錢購買很多名貴個化妝品或者保養品進行保養，希望留住青春的尾巴。不過，很多名貴保養品卻並沒有
-
白領一族久坐易損心 4招避免久坐傷害
工作要坐著，看電視要坐著，玩電腦要坐著……一天中，白領族幾乎大部分時刻都坐在椅子上。雖說整天站著很累，但是整天坐著也不舒服，而且還會對身體健康造成危害。身為久坐一族的白領，應該如何避免久坐的傷害呢？久坐危害1：易得心臟病久坐與心臟病有著間
2015-02-13 12 -
白領高壓易失眠 8招減壓給心靈鬆綁
眾所周知，越接近年底，白領壓力也就越大，加上如今快節奏的生活，白領所承受的壓力更是不容忽視。因壓力過大導致每天晚上睡不好，次日工作效率下降……白領日常該如何給自己減壓呢？減壓方法1、把困難寫下如果在工作當中遇到很大的困難，回家後卻不能放鬆
-
喝對水才能減肥 你會喝嗎？
“喝水減肥？那不會造成水水腫嗎？”相信這是多數減肥人群的疑問，認為喝水只會讓身體水腫並且體重增加，其實不然，正確的喝水減肥已經經過科學認證是正確有效的。水是一切生命之源，可以加快身體機能的代謝功能加速……冬天因為溫度下降，人們往往更加不愛
-
白領長期久坐有4大危害 3個小動作對抗久坐傷害
白領現在辦公大多數在室內，並且一坐就是一整天。你知道嗎？長期久坐，也會傷害身體的健康，不僅會導致頸椎病，還可能引發骨質增生。那要如何對抗久坐的傷害呢？小編給你介紹3個小動作。白領久坐4大危害久坐危害1、久坐會傷神損腦久坐不動，會使血液迴圈
2015-02-15 10 -
上班族職業病的應對招數
症狀1——便秘 辦公室一族久坐不僅會憋尿，而且會因為缺少運動而減緩腸道蠕動，從而導致便秘。再加上辦公室白領日常飲食不規律，因加班而缺食少頓；因多外食而飲食油膩，缺少蔬菜水果的攝入；因工作忙碌而該排便時不排便，最終導致便秘。 應對招
-
女性3種類型月經不調如何調理
不少女性會認為月經不調就是月經推遲或月經提早，其實，這只是月經不調的其中兩個表現。月經不調還包括月經量突然增多、減少等、另外，月經不調也分類型，不同類型的月經不調，調理方法也不一樣。一、貧血型月經不調表現為容易頭暈，皮膚感到粗粗幹幹，精神
-
14個壞習慣拉低女性新陳代謝 引發健康問題
久坐不動、睡眠不足、飲食太精緻……短時間內，這些日常習慣給身體造成的危害並不明顯。但長期以往，人體新陳代謝速度受阻，身體極易受到各種疾病入侵。因此，要保持身體強健、抵禦外界病毒入侵，先要和這些壞習慣說再見！日常習慣是保持身體健康的基礎，但
2015-02-17 10 -
春節熬夜狂歡 3款食療降低熬夜傷害
春節期間，熬夜通宵是最為常見的事。但是，熬夜卻對人體有極大的傷害。春節要快樂又要健康，那該如何應對熬夜的傷害，又該如何將熬夜的傷害降到最低呢？小編這兒可是有妙招哦！熬夜對身體有5大傷害：熬夜的傷害一：導致耳聾耳鳴。睡眠不足易導致內耳供血不
-
經期臉上冒出痘痘 4招解決經期長痘問題
經期前或者經期時，不少女性的臉上會冒出痘痘，頗為煩惱。難道最注重的樣貌就這樣被痘痘給毀了嗎？當然不能，所以，必須要解決經期長痘問題，每個月那段特殊時期的樣貌也是美美的。經期長痘痘的原因在經期，長痘痘是由於內分泌波動。痘痘的發生與很多因素有
-
五個睡前禁忌 讓你難以入眠
不少人會有這樣的經歷：躺在床上，怎麼也睡不著。你知道自己為什麼會出現這種情況嗎？也許是因為犯了睡前5大禁忌。女人睡得好，才能有好皮膚、好氣色，特別是春節期間，即使是夜晚，也熱鬧非凡，此時想要擁有好睡眠，就要注意一下睡前禁忌了！睡前禁忌一：
-
5類廉價食物大功效 女性防癌可吃它
由於環境的污染以及生活方式的改變等因素，癌症的發病率逐漸升高，這些問題漸漸受到人們的重視。癌症，很多人聞之色變，每個人都應將預防工作放在心上。下面，小編就介紹食物防癌法，輕鬆保住身體健康。預防癌症，先瞭解哪些行為易惹上癌症吸煙及嗜酒是惹上
-
月經有血塊三大原因 找對方法調理
來月經時，你的經血裡面是否存有血塊？你是採取置之不理的態度，還是過於驚慌。其實，不必過於驚慌，但是也不能置之不理，需要找出原因，進行調理，避免誘發其他疾病。月經有血塊三大原因：原因1、整個身體的氣血並不旺盛且下行不利是引起月經有血塊的原因
2015-02-08 13 -
你的月經是否正常？4大判斷標準要知道
月經是女性每個月的“好朋友”，她的一切都可以反映一個女性的健康。但是怎樣的月經才算正常，你又知道嗎？下面就從4大方面來判斷一些自己的月經是否處於正常狀態。1、月經期是2-5天行經的規律一般是第一天經血不多，第二三天增多，以後逐漸減少，直到
2015-02-09 10 -
白領盲目節食易頭痛 3招預防頭痛
不少白領會出現不知原因的頭痛，但這種頭痛會無端端出現，又會無端端消失。你是否也出現過這種現象呢？其實，有可能是你不當的行為，導致了你頭痛現象的出現。白領頭痛原因一：不“善待”疼痛觸發點有一半左右的三叉神經痛病人，在面部都有一個或多個特別敏
-
月經量少或血虛 3招解決血虛問題
被賦予重責大任的血液，偶爾也會出現過勞、損耗太多、血虛等一系列的問題。此時，我們需要找出血液不足的原因，儘快恢復血液的旺盛工作狀態。想要瞭解身體是否出現血虛，請先做做下面13道自測題吧！如果發現問題，當然要及早調養，必要時及時就醫咯。測試
-
健身房健身 避開7個“高危區域”
每次進入健身房看見滿目琳琅的健身器材，是否有種進入武林大戰的感覺？那些自由重量區的器材，看著就怕掉下來砸到自己。其實，健身房雖然能讓身體更健康，但也存在危險。小編就為你盤點健身房裡的那些“高危區域”，給你一個健身房生存手冊，讓你在健身房裡
-
立春過後 女性要堅持4個養生原則
轉眼之間，立春已經過去，春天的腳步已經漸漸接近，天氣逐漸轉暖，立春過後，應該如何養生呢？下麵4個養生原則，可要牢記了！養生原則1、堅持飲食清淡春季，人容易上火，常常會出現舌苔發黃、口苦咽乾等現象，所以，飲食堅持清淡，忌油膩、生冷及刺激性食
-
巧用身邊7種按摩器：硬幣刮痧
生活品質提高，讓人們也越來越重視自身的健康，所以有些人也會花大價錢去買個按摩器之類的保健產品，其實只要你留意一下身邊的一些小東西，你就會發現它們都是天然的按摩器，小小物件就能幫助你剞劂身體上的一些問題。木梳——頭部按摩器頭是手三陽經和足三
2015-02-11 13
