-
男人腎虛怎麼辦？中醫祖傳六大養腎秘密
現代人是越來越注重養生保健，也都知道“是藥三分毒”的概念，所以對待日常疾病通常比較偏好於通過食療解決。對於男人來說，補腎是一生都需要做的事情，那麼對於男人來說，補腎該吃什麼呢？最有效的補腎食物有哪些？男人腎虛有哪些明顯症狀【症狀】 夜間多
-
腎臟不好少吃肉 3款乾果美食專治男人腎虛
補腎！祖國的傳統中醫學，把不同顏色的食物或藥物歸屬於人體的五臟：紅色入心，青色入肝、黃色入脾，白色入肺，黑色入腎。所以，生活中我們根據顏色選擇飲食，是種簡單易行的方法。而黑色食物對腎的滋養和呵護，更是受到了專家的肯定。腎臟不好少吃肉據美國
2016-04-27 13 -
男人也需養顏護膚 如何防皮膚衰老
歲月在臉上留下的痕跡，無人能夠倖免，特別是平日就疏於保養皮膚的男士朋友們，通常是從原本讓人很陶醉的“哥哥”稱呼，立即進階成“叔叔”或“伯伯”時，才會在心中很受傷的挫折中警覺，我好像該開始用保養品了！當您的皮膚開始出現下列情形時，那就代表是
-
腎虛不用愁 男人護腎五運動
腎虛是男人的軟肋也是男人最大的困惑，腎不論對誰說都是特別重要，尤其是對男人，但現在你不用擔心，也不用買各種藥來補了，每天做好下面五個防腎虛的運動，保你做個強壯男人！男性腎虛有哪些症狀？【症狀】畏寒肢冷“畏寒”指有怕冷而且怕風吹的感覺。“肢
2016-04-30 10 -
打響戰痘口號 男性“戰痘”注意4技巧
夏天生機勃勃，哪個男人願意憋在家裡呢？然而，夏季在陽光燦爛的同時，紫外線、粉塵也開始活躍起來，男人貿然出去的話，臉上很容易生起痘痘。那麼，男人夏季該如何清除臉上的痘痘呢？下面就簡單介紹7招！1、做好皮膚清潔最好用專門的洗面乳或凝膠洗臉，以
2016-05-07 25 -
健康喝酒有講究 感情健康全兼顧
酒水是餐桌上必不可少的身影，春節期間更是少不了聚餐喝酒，雖然喝酒可以聯絡感情，但是喝酒傷身呀，那麼我們如何喝酒能夠達到既聯絡了感情又不傷身的效果呢？經常過量喝酒影響健康：1、食欲下降，食物攝入量減少，導致多種營養素缺乏；2、引起急慢性酒精
-
"小白臉"易得肺病?從男人臉部看健康狀況
臉不僅是我們生活的門面，還是反映身體健康的密碼。男性臉部器官的每個變化都是身體健康的真實反映。我們可以通過看臉知健康，破解男人臉部健康密碼。紅鼻子：脾胃濕熱。如果鼻頭發紅，且鼻頭和鼻周經常生瘡，這就表明體內脾胃濕熱，抽煙喝酒、貪食辛辣的男
2016-05-12 11 -
養腎三妙招 胡亂補腎小心兩後果
中醫認為，腎虛多為長期積累成疾，切不可以用急於求成用大補之藥進補，或者用成份不明的補腎壯陽藥物。胡亂補腎會給身體帶來嚴重的後果，今天小編就帶你瞭解一下胡亂補腎有哪些後果。第一：破壞體內陰陽平衡補腎藥要麼補陰，要麼補陽，正常人長期服用後會破
2016-05-23 14 -
自測腎虛 3種藥膳粥預防男人腎透支
男人年過30歲以後，總會有這樣那樣的健康問題。身體的健康狀況自己最瞭解，洗頭時頭髮脫落的更多？站的久了會感到兩腿發軟？這些都是腎虛的表現。別以為自己還像20多歲時那麼強壯，其實你的腎已經在透支了，再不注意便會導致腎虛。這裡為大家介紹自測腎
-
男人也要好"孕"氣 4種食物助力備孕
一提到備孕，一般人會想到是女性要做的事情，其實不是樣的。男性備孕也是很有必要的。備孕不僅是女性的職責，男性的飲食、生活習慣等也是要作相應的調整的，那麼吃哪些食物有益於男性備孕？感興趣的朋友快跟隨小編一起瞭解一下吧。想備孕，男人該如何飲食1
-
男人如何預防不育?從4點入手
現如今，被不孕不育所困擾的夫妻越來越多，這都跟平時的生活習慣有著莫大的關係。想要預防不育的發生，男性朋友可以從以下4點入手，找回生育力。5類能導致男性不育的不良生活習慣或方式■久坐：久坐導致睾丸、前列腺等器官局部溫度過高、充血，進而影響精
2016-06-01 11 -
中年男人強身健體運動方法
男人需要鍛煉，尤其是中年男人更需要鍛煉。因為很多的中年男人在經過長時間的不健康飲食，或者是生活不規律使得很大一部分中年男人需要通過鍛煉來讓自己的身體更加強壯。那麼以下我們就為大家推薦幾種中年男人強身健體運動方法，希望對大家有用。方法1：收
-
試試5款去油減肥茶 對抗中年發福
很多中年男士都有難看大肚子，肚子大不僅影響體形，還存在一定的健康隱患。所以男士們去除大肚子的減肥行動迫在眉睫。想要大肚子減肥成功，試試下麵5款減肥茶吧!一、綠茶+菊花茶綠茶含有芳香族化合物能溶解脂肪，化濁去膩防止脂肪積聚體內，而維生素B1
2016-06-03 12 -
牛肉讓男人更強壯 食用避開5禁忌
對於很多男性朋友來說，適當的吃牛肉有助於健康。那麼你知道男性朋友吃牛肉有什麼好處？男人必吃牛肉4大理由1、牛肉富含肌氨酸牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，這使它對增長肌肉、增強力量特別有效。在進行訓練的頭幾秒鐘裡，肌氨酸是肌肉燃料之源
-
男人掌握3個小訣竅 輕鬆吃出肌肉
健美的身材，強健的肌肉是男性追求的夢想，那麼如何才能擁有強健的肌肉呢？其實很簡單，最重要的一點就是吃好，吃好了就可以幫你實現猛男的願望，下面就和大家說說如何才能吃出猛男身材。幫助男性朋友吃出肌肉的三個小訣竅提高蛋白質攝入量低碳水化合物飲食
-
熬夜易傷胃 男人9招快速恢復精力
許多人都有熬夜的習慣，他們有的是實屬無奈，熬夜加班，另一種是自願樂享夜生活。那麼熬夜都有哪些危害呢？熬夜的危害一、胃腸道問題熬夜的人，剝奪了胃腸道休息的機會，導致消化性胃潰瘍、十二指腸潰瘍、功能性消化不良、腹脹、腹痛等。二、誘發心腦血管疾
2016-06-18 11 -
如何辨別男人是否腎虛 補腎推薦5秘方
常常會有病人到醫院診治腎病，可一查尿常規和腎功能完全正常。再一問才知道，他們都是在看中醫時，聽說自己腎虛，所以自認為得了腎炎或腎衰。那麼，男人腎虛症狀有哪些？症狀一：打哈欠：哈欠連連，經久不止。打哈欠是生活裡經常遇到的生理現象，一般在身體
-
4大因素易引起酒精肝 日常飲食吃什麼好？
酒精肝的發生主要與飲酒有關，但並不是說飲酒就會發生肝病。通常健康人適量地，少量地，有節制地飲酒對身體無害，在某種特定情況下尚可發揮一定的保健或治療作用，甚至有些嚴重嗜酒者也不一定發生肝病。即是說，酒精對肝臟發生損害有一個度的問題，有一定的
-
男人老愛打鼻鼾?解決呼嚕聲3小招
各種調查研究均表明：大約有三分之一的男性長期打鼾，而只有五分之一的女性有這種情況。為什麼打鼾的男人比女人多？一起來聽聽背後的原因吧！男人為啥老愛打鼻鼾？為什麼打鼾的男人比女人多？各種調查研究均表明：大約有三分之一的男性長期打鼾，而只有五分
2016-07-02 32 -
腎為先天之本 腎虛男人多吃6種食物
“腎虛”是只在中醫診斷中才會出現的用語。在西醫學中，腎是泌尿系統中的重要器官。而中醫，腎臟的腎功能大大超過了泌尿系統的範圍，它與人體的生長、衰老、智力、生育都有著密切關係。腎為先天之本腎主藏精，所藏腎精，是人體生長發育、防衛病邪的物質基礎
2016-07-05 11
