-
八方法幫助男人永保年輕
想要讓自己變得年輕一點，並不只是女人的夢，男人也同樣想擁有年輕的外貌。那麼男人們應該如何抗衰老呢?下面小編就為你簡述一些男人抗衰老的方法和一些抗衰老的食物，各位男性朋友們一定要學習一下哦。 如何抗衰老 1、常用剃鬚刀，年輕5歲半。
-
男性亞健康看臉就能知道
亞健康是一種處於生病與健康之間的一種狀態，一般十個人裡面會有九個人患有亞健康，那麼男人患有亞健康的症狀有哪些呢?下面小編就帶大家一起瞭解一下怎麼樣判斷男人是否有亞健康的狀態，趕緊看看吧。 亞健康症狀 額頭皺紋突然增加 出現這種情
2013-08-26 13 -
男士養生按摩訣竅 腿部保健按摩方
編者按：養生保健最不能錯過的就是按摩保養了，尤其是男人們平時多採取一些按摩措施可以很好的保持身體各部位健康。那麼，男人如何進行腿部保健按摩呢?按摩方法有哪些? 臀部按摩 預備姿勢：站立，重心位於右腿，左腿微微屈膝，左腳向側後方伸展
2012-09-23 38 -
男士養生按摩寶典 強腎健腰按摩法
編者按：強腎健腰是男人們在日常生活中最應該注意的問題，因此，在平常就應該學會強腎健腰的方法。那麼，以下小編準備的男士養生按摩寶典，教你如何強腎健腰按摩。 1.摩擦足心法： 每天晚上臨睡前，用溫水邊洗邊用手摩擦雙腳，約15分鐘後擦乾
2012-09-23 22 -
千杯不醉 9招不傷男人身
編者按：煙酒茶都是在外應酬時必不可少的物品，但是酒精攝入的多了就會對身體的傷害非常的大。你知道男人喝酒時什麼方法可以把酒精危害身體的程度降到最低嗎? 1.飲酒後切不要洗澡 人飲酒後體內貯存的葡萄糖在洗澡時會被體力活動消耗掉，引起血
-
1分鐘測試法 腎虛男現形
編者按：很多男人都能腎健康和性能力扯到一起，的確，腎的好壞在一定程度上也影響到那方面的能力。那麼男人到底“虛”不“虛”要怎麼看?男士養生有啥補腎的好方法? 1.打哈欠哈欠連連，經久不止，應考慮腎虛的可能 打哈欠是生活裡經常遇到的生
-
男人屢教不改4大錯 傷身勞神
編者按：男人的身上承擔了太多來自家庭和社會的重擔，因此保護好男性健康是非常重要的。但是很多時候他們會犯一些屢教不改的惡習，讓健康深受危脅!下面我們就看看這4種男人的要害都是啥! 身體疲勞時不可硬熬 疲勞身體需要恢復體力和精力的正常
2012-10-09 30 -
男人在清晨易暴露的疾病
編者按： 平時身體強壯的男人，會發現在清晨突然會出現疲乏無力的狀況。通過這些症狀，男性應該意識到自己可能患有的一些疾病! 男人在清晨易暴露哪些病 在清晨，經研究證實，許多疾病都會在這是出現獨特的症狀，平時一向強壯的男人也不例外。我
-
不要藉口改不掉 邋遢惹人厭
編者按：男人最講究自尊，最需要女人的尊重來增加自己的自信心。可是尊重是別人給的，面子是自己丟的，自己丟的面子不能讓別人給撿回來。這些邋遢習慣，男人必須自檢。 無論是男人，還是女人，講衛生是保持健康生活和良好形象的關鍵。然而，男人往往
-
男人身體是否陽虛 夢境透露玄機
編者按：現在工作壓力大，很多人都有失眠的症狀，特別是男人，好不容易睡著，一睡著就做夢，各種千奇百怪的夢。這是一種什麼病症呢?中醫認為，可以通過對夢境的辨析，看出一個人的身體健康問題，一起來看下文章吧! 夢蘊藏著診斷疾病的資訊 加菲
2012-11-03 10 -
清晨5現象 看男人壯不壯
編者按：很多男人都覺得自己正值壯年，身體好著呢。但是他們卻沒有料到，清晨5個小現象就出賣了健康本質!男人身體健康到底如何，讓我們注意這些症狀吧： 在清晨，經研究證實，許多疾病都會在這是出現獨特的症狀，平時一向強壯的男人也不例外。我們
-
男人如何補腎 薦N種方法
編者按：腎是男人非常重要一個器官，那我們應該如何養腎呢，養腎的方法有哪些呢，下面就讓小編帶你們來瞭解一下吧。 腰部按摩操有兩種做法 一、兩手掌對搓至手心熱後，分別放至腰部，手掌向皮膚，上下按摩腰部，至有熱感為止。可早晚各一遍，每
-
男生瘦腿的最快方法 這幾個小方法可以瘦腿
現在的生活水準提高了，我們在一些生活中難免經常的吃一些油膩的食物，導致了我們的身體發胖，再加上不鍛煉我們的身體，導致了我們的大腿變粗了，下面讓小編給大家介紹一些關於男士瘦大腿的一些知識。 運動對瘦腿是有很大幫助的 一、男士應該多做
-
怎樣鍛煉肺活量 男人想要身體強健的基礎
是不是對你測試的肺活量值羞愧不已，肺活量檢測，是一個人身體素質的檢測，肺活量怎麼練，如何提高肺活量呢?想要健康的身體素質，首先要有強大的肺活量，怎樣鍛煉肺活量，下面就為大家找到了一些方法，希望對你的肺活量鍛煉有所幫助! 許多動感的運
2015-09-20 11 -
男人養成這些習慣秋季腸胃好
社會壓力，生活壓力，家庭壓力，處處壓力巨大，男人們忙的不可開交，飲食不規律，沒時間健身等等問題，導致腸胃不好。腸胃炎更是常事，腸胃炎不能吃什麼，調理腸胃的食物又有哪些?男人們怎麼樣在這個秋季保護好自己的腸胃呢? 1、正確的服藥 如
-
頭皮護理 打造型男形象要從頭部開始
很多男士都有頭皮發癢，頭皮出油的問題，夏季油膩雖結束了，但是秋季的乾燥一點也不遜色，乾燥的頭皮經常會導致頭皮屑滋生，從而引發頭皮瘙癢難忍。想要徹底解決這些問題，必須做好頭皮護理工作，男人們應該如何護理自己的頭皮呢? 目錄 1、男士
2015-10-23 15 -
秋季總是睡不醒 小妙招幫你趕走秋乏
秋季養生應該是大家現在談論最多的話題，大家都知道秋季是進補的好時節，雖然秋高氣爽，但是你每天卻頭沉沉的想睡覺，這是怎麼回事呢?下面為大家帶來一些秋季養生小知識，還有一些秋季養生的食譜，讓你很快能夠趕走秋乏問題。 每天總是感覺覺不夠睡
2015-10-10 12 -
男人喝酒容易醉不是酒量差 竟是因為這
男人喝酒容易醉不是酒量差 竟是因為這現在社會中，由於壓力大或者生活沒有規律等原因，很容易影響到肝臟，特別是男人，需要應酬之類的，對肝臟的傷害也很大，肝臟不好的時候有都什麼症狀呢?作為男人的你應該注意一下。 1容易出現紅鼻頭如果肝臟能能衰退
2017-03-06 33 -
43歲鐘漢良不老秘訣 全因為它
43歲鐘漢良不老秘訣 全因為它小太陽鐘漢良今年已經43歲了，可是年齡在長，容顏總也不老，還是那個鬱鬱蔥蔥的帥小夥。他保持年輕的秘訣是什麼?快來學學!43歲鐘漢良年輕不老秘訣 1素顏簡直是逆生長，中年的他和二十幾歲時幾乎沒有什麼變化，真的很
2017-03-03 22 -
腎虧是怎樣形成的 男人應該看看
現在的社會生活節奏加快，我們難以保證生活的品質，不知不覺中，由於我們的一些不好的小習慣，我們的身體就容易受到侵害！特別是我們的腎！！那危害我們腎臟的小惡習究竟是哪些呢?我們該怎麼做才能保護好自己的腎臟?腎臟的位置和作用是什麼呢?我們為什麼
2017-02-28 21
