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空腹飲食有禁忌 這些食物千萬別空腹吃
在早上或你感到饑餓時千萬不能慌不擇食，因為有一些食物在空腹時吃對我們的健康危害是極大的，一定要多加注意才行。下面，為大家總結空腹的飲食禁忌，千萬別錯過了。空腹的飲食禁忌忌強刺激性食品。空腹進食過辣、過酸、過鹹及冷凍等強刺激性食品，這些食品
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家常菜的經典搭配有毒 小心慎防這十二種
我們都知道有些食物之間是相克的，因此不能搭配同吃。而有很多家常菜的搭配其實就會危害到我們的健康，也許你卻並不瞭解。在這裡，為大家總結了12種有毒的家常菜，快來看看都是哪些吧。12種有毒家常菜土豆燒牛肉：由於土豆和牛肉在被消化時所需的胃酸的
2016-06-18 10 -
早餐宜遲不宜早 警惕這些常見的錯誤吃法
早餐應該怎麼吃呢？早餐對人們一天的營養需求都是很重要的，所以一定要吃對才行。然而，我們的早餐中常常存在著很多誤區是不容易被發現。今天，就來一起看看早餐常見的錯誤吃法都有哪些。早餐不能吃哪些食物忌喝大量冰涼的飲料：溫度相差太大會強烈刺激胃腸
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糯米營養高不易消化 哪些人不能吃？
哪些人不能吃糯米呢？糯米雖然受到很多人的喜愛，可是並不是人人都適合吃的。並且，如果糯米的搭配出現了問題也是會容易出現副作用的。下面，就來一起看看日常食用糯米應該注意什麼吧。糯米的營養價值滋補佳品：有補虛、補血、健脾暖胃、止汗等作用。緩解脾
2016-07-01 10 -
櫻桃好吃有講究 吃太多當心中毒！
夏天是櫻桃上市的季節，鮮豔的外表和獨特的味道是很多人的最愛。可是，你知道嗎？櫻桃吃不對也是會出現中毒症狀的。今天，我們就來瞭解下怎麼吃櫻桃才不會出現中毒的情況，千萬別錯過了。櫻桃的營養價值櫻桃含糖、枸椽酸、酒石酸、胡蘿蔔素、維生素C、鐵、
2016-07-04 46 -
夏天雞蛋怎麼保存？吃雞蛋這些禁忌要知道
雞蛋營養豐富，是餐桌上不能缺少的美食。可是，你知道嗎？如果雞蛋的保存方法不正確就會導致雞蛋不新鮮，特別是在如此炎熱的夏天。同時，吃雞蛋也是需要注意禁忌的。在這裡，就具體為大家介紹一下關於雞蛋的常識吧。哪種雞蛋不能吃臭雞蛋：由於細菌侵入雞蛋
2016-07-10 19 -
夏天防曬吃什麼好？吃錯這些食物更容易曬黑
夏天防曬是很重要的一件事情，尤其是對於擔心會曬黑的女性朋友，有什麼辦法可以防曬呢？相信有很多人都知道合適飲食是可以防曬的，可是如果吃錯了水果就會更加容易曬黑哦，下面就來具體看看哪些水果會導致容易曬黑吧。夏天吃錯水果更易曬黑柑橘：我們知道柑
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茶葉不能和什麼一起吃？飲茶的好處和禁忌要清楚
茶水是很多人的日常飲品，並且會認為只要是常飲茶水對我們的養生保健就是有所幫助的，真的是這樣嗎？今天，要告訴大家的就是飲茶也是有講究和禁忌的，快來一起瞭解瞭解吧。飲茶的好處過食油膩不適者可飲用較濃的熱茶，如飲磚茶或沱茶，解膩效果更好。膽固醇
2016-07-14 11 -
喝苦丁茶養生功效多 4類人群不宜飲用
眾所周知，苦丁茶具有很多功效與作用，是養生保健的常見茶飲。可是，有4類人群是不宜喝苦丁茶的。這4類人群喝苦丁茶不僅不會起到保健的作用，還會影響到身體健康狀況。下面為大家具體介紹介紹苦丁茶吧。4類人群不宜喝苦丁茶產婦：剛生完寶寶的產婦身體虛
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錯誤用味精對人體有害 哪些食物不能放味精？
味精是我們廚房調味品中最常見的一種，而這種調味品如果使用不當對我們的健康影響是極大的，一定要正確使用才行。在這裡，為大家總結哪些食物不能放味精以及味精的使用禁忌，快來一起看看吧。味精的使用禁忌高溫使用。烹調菜肴時，如果在菜肴溫度很高的時投
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大量飲水過度進補？ 大暑後飲食有5大禁忌
暑是炎熱的意思，大暑是一年中最熱的節氣。很多人為了降暑不惜大量飲食，甚至通過進食冷飲降溫，其實這樣做非常不可取，很容易損傷腸胃，誘發胃炎及胃潰瘍等疾病。那麼。大暑過後的飲食禁忌究竟有哪些？大暑後飲食有5大禁忌1、忌大量飲水應該採取少量、多
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芒果防癌抗癌營養價值高 過敏體質的人最好少吃
芒果具有“熱帶水果之王”的美稱，中醫認為芒果性涼，因此只要適當食用的話，是不會引起上火的症狀的。但是現實生活中很多人吃了芒果之後卻出現了“上火”的症狀，那麼這是怎麼回事呢？其實是因為芒果的糖分含量較高，如果一下子吃了過多的芒果，糖分不能及
2016-07-28 10 -
夏季受歡迎的8種食物 這些飲食禁忌要知道
食，人之本性也。現代人不僅會吃，還要求吃的健康，吃的養生，每個季節也都會有幾種比較受歡迎的食物。就夏季來說，冬瓜、鴨肉、西瓜、茶葉等都是大家推崇的健康食物、時令食物，也是大家比較偏愛的。可大家在享受這些美食的同時，一些關於食物的禁忌是否也
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夏天喝冰鎮啤酒解暑？這5個禁忌要知道
在炎熱酷暑的夏季，男性朋友大多數都有喝冰鎮啤酒解暑的習慣。但是，冰鎮啤酒雖然可以解暑，多喝或者喝錯都是有害無益的。在這裡，不如就來一起瞭解瞭解夏天冰鎮啤酒究竟應該怎麼喝吧。夏天喝冰鎮啤酒的禁忌1、忌與白酒混飲：啤酒是一種低酒精飲料，但含有
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過量喝白酒危害大 白酒兌紅牛喝損害心臟健康
有些人會認為白酒的危害比啤酒少，口感也比啤酒好，因此就會選擇喝白酒。可是，你知道嗎？喝白酒如果過量或者出現了誤區也是會影響到我們健康的。今天，就來一起看看喝白酒應該注意的禁忌都有哪些吧。日常喝白酒的禁忌不要空腹飲酒：因為空腹時酒精吸收快，
2016-08-10 13 -
用枸杞泡水喝？小心營養吸收不充分
枸杞，是傳統的中藥材，具有滋補肝腎，益精明目等多種功效，但大多數的上班族為了省事，都是拿它直接泡水喝。專家卻說，單純喝枸杞子泡的水，營養並不能完全吸收。下面，小編為你介紹枸杞泡水喝的壞處，一起來看看吧。枸杞的6大功效現代研究，枸杞子有降低
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素食有什麼好處？吃素警惕8個常見誤區
吃素食有哪些好處呢？現如今，很多人都提倡吃素食，認為這樣對身體健康是有益無害的。但是，如果你吃素食的方法並不正確就不會有保健養生的作用，甚至還會影響到我們的健康。下面為大家總結一下吃素食好處多以及誤區吧。吃素食的好處益壽延年。根據營養學家
2016-08-14 10 -
如何吃早餐才健康？6種吃早餐習慣會減壽
你每天是如何吃早餐的呢？早餐是每天必須要吃的，如果不吃早餐久而久之就會影響我們的健康。不過，如果你吃早餐的方法不正確也同樣是有害無利的。在這裡，為大家總結了6種吃早餐的錯誤方法，快來一起看看吧。6種吃早餐習慣會減壽早餐吃太快，患癌風險高。
2016-08-15 10 -
優酪乳別和這些食物一起吃 原來喝優酪乳也有禁忌
優酪乳是極為受歡迎的乳製品，並且含有豐富的營養價值。不過，想要真正吸收優酪乳的營養價值，就要講究喝法才行。在喝優酪乳時有些食物是不能吃的，下面為大家具體介紹介紹吧。優酪乳的飲用禁忌不宜過多飲用。許多人認為優酪乳營養價值較高且含有益健康的嗜
2016-08-26 379 -
秋吃柿餅可清熱潤肺 這些飲食禁忌須知
柿餅是秋季的美食，甜甜的味道很受大家的喜愛。柿餅雖然好吃也具有豐富的營養價值，但是也是有所禁忌是必須要知道的。今天，為大家盤點一下柿餅不能和什麼一起吃以及哪些人不能吃柿餅，千萬別錯過了。柿餅的功效和作用柿果味甘澀、性平，無毒；柿蒂味澀、性
