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肝臟最愛的五種食物
【導讀】肝臟是人體最大的排毒器官，健康的肝臟可避免噯氣、腹脹、便秘等麻煩，同時也起著調節血糖的重要作用，今天小編就為大家帶來肝臟最愛的五種食物，希望肝臟最愛的五種食物能對您有所幫助。 肝臟最愛的五種食物 十字花科蔬菜 含有各種植物
2015-09-10 11 -
盤點海帶八大養生的功效
【導讀】海帶是公認最有營養的食物，它可是鹼性食物，而且價格非常便宜，多食用對健康是非常有益的，那麼海帶的養生功效都有哪些呢？今天就由小編為大家帶來盤點海帶八大養生的功效，希望盤點海帶八大養生的功效能對您有所幫助。 盤點海帶八大養生的功
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秋季養生吃蘋果注意三大事項
【導讀】蘋果是很多人喜愛的水果，被譽為美容之王。但是，蘋果也不能亂吃，吃蘋果也是有很多禁忌的，今天小編就為大家帶來秋季養生吃蘋果注意三大事項，希望秋季養生吃蘋果注意三大事項能對您有所幫助。 秋季養生吃蘋果注意三大事項 1、蘋果不宜與
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秋季養生五種食物護膚效果極佳
【導讀】白皙光滑的肌膚是許多女性朋友夢寐以求的。擁有好肌膚，除了跟作息時間、運動方式相關，與日常飲食也密不可分，今天小編就為大家帶來秋季養生五種食物護膚效果極佳，希望秋季養生五種食物護膚效果極佳能對您有所幫助。 秋季養生五種食物護膚效
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秋季養生五種食物助你遠離焦慮
【導讀】焦慮時，吃東西可能是幫你保持冷靜的絕招。比起亂吃一通，今天就讓小編為大家帶來秋季養生五種食物助你遠離焦慮，希望秋季養生五種食物助你遠離焦慮能對您有所幫助。 秋季養生五種食物助你遠離焦慮 蘆筍 情緒低落與體內葉酸水準不足有著
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秋季老胃病多吃三種食物
【導讀】在腸胃不適時，很多人第一時間想到的是小米粥或南瓜粥，其實，茯苓、芡實、蓮子也能起到健脾養胃的作用，今天就讓小編為您介紹秋季老胃病多吃三種食物，希望秋季老胃病多吃三種食物能對您有所幫助。 秋季老胃病多吃三種食物 茯苓 味甘、
2015-09-13 14 -
秋季養生盤點食物中的排毒高手
【導讀】近些年來，“排毒”成為一個流行詞彙。其實，從嚴格意義上來說，排毒並不是一個嚴謹的科學用語，並且至今沒人能很明確地表述這個概念，但合理的膳食可以減少體內代謝廢物和腸道發酵毒素的產生，可以提高人體的解毒功能，同時還能減少人體對一些毒
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秋季六種食物可清除腸道廢物
【導讀】在人們的飲食總是葷多素少，造成很大的身體負擔，要想排除身體內的各種毒素，可以選擇用食療來排毒，那麼吃什麼食物排毒呢？下面讓小編為大家帶來秋季六種食物可清除腸道廢物，希望秋季六種食物可清除腸道廢物能對您有所幫助。 秋季六種食物可
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滋潤肌膚的九種膠原蛋白食物
【導讀】嚴寒乾燥的冬日，皮膚不能及時補充膠原蛋白，會逐漸失去彈性而老化，出現鬆弛、缺水乾燥等現象！適當攝入一些富含膠原蛋白的食物，不僅可以滋潤肌膚，還有延緩衰老的作用，恢復青春活力，今天就讓小編為大家帶來滋潤肌膚的九種膠原蛋白食物，希望
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中年女人要多吃的四種食物
【導讀】據美國網站msnbc報導，女性更年期後更易發胖，有些食物不僅能增加鍛煉效果，還能有助於快速燃燒更多的脂肪。如果把它們加到日常飲食中，可以幫更年期後的女性維持更勻稱的身材，今天讓小編為大家帶來中年女人要多吃的四種食物，希望中年女人
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秋季十種食物遠離大象腿
【導讀】為何你有一對大象腿？原因可能是“饑不擇食”:脂肪或卡路里有多高照吃，於是脂肪不斷在身上生長。要美腿，就要“揀飲擇食”.那麼有什麼好的食物呢，今天就讓小編為大家帶來秋季十種食物遠離大象腿，希望秋季十種食物遠離大象腿能對您有所幫助。
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面色不好吃什麼食物調節
【導讀】面色紅潤有光澤，是一個人身體健康的標誌。而“臉色不好”也各有各的狀況，不同臉色可能預示著人們身體的不同臟器出現虛損，那麼各種“臉色”該如何進補呢？今天就讓小編為大家帶來面色不好吃什麼食物調節，希望面色不好吃什麼食物調節能對您有所
2015-09-14 37 -
秋季養生美容養顏水果大盤點
【導讀】美容是女人一生的追求，美容也是當今社會的一種時尚，愛美的女士們為此不惜大把大把的花錢。其實，美容不一定要去美容院的哦，還有其他的途徑，比如水果美容就是一個不錯的選擇，今天就讓小編為大家帶來秋季養生美容養顏水果大盤點，希望秋季養生
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秋季養生水果減肥到底哪家強
【導讀】大家都知道吃水果可以減肥，但是你知道吃什麼水果減肥最快嗎？今天就讓小編為大家帶來秋季養生水果減肥到底哪家強，希望秋季養生水果減肥到底哪家強能對您有所幫助。 秋季養生水果減肥到底哪家強 1.蘋果 建議減肥者可以一天中選擇晚餐
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盤點那些可以祛皺的食物
【導讀】美容除皺，老生長談的話題，皺紋的產生有很多原因，其中之一是飲食不當。如果你多留心入口食物，保養方面亦不遺餘力地進行，祛皺的方法有很多，最為簡單且方便的應該是邊吃邊祛皺的美食療法，今天小編就為大家帶來盤點那些可以祛皺的食物，希望盤
2015-09-14 11 -
茄子的養生功效有哪些
【導讀】茄子的營養價值很豐富，含有多種維生素以及鈣、磷、鐵等礦物質元素，對一些疾病如高血壓、動脈硬化、腦血栓等有一定的功效，今天就讓小編為大家帶來茄子的養生功效有哪些，希望茄子的養生功效有哪些能對您有所幫助。 茄子的養生功效有哪些
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秋季養生抗老必備四大凍齡神器
【導讀】人一過了20歲，抵抗力、皮膚、身材的修復力就大不如前，直呼“老了，老了，不知如何是好”.有些MM為了留住美麗，願意花費大量金錢和時間做保養。其實，只要平時多注意，青春常駐並不難，今天小編就為大家帶來秋季養生抗老必備四大凍齡神器，
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經期可以吃田雞嗎
田雞因肉質細嫩勝似雞肉，故稱田雞。田雞含有豐富的蛋白質、糖類、水分和少量脂肪，肉味鮮美，現在食用的田雞大多為人工養殖。 營養價值 田雞含有豐富的蛋白質、鈣和磷，有助於青少年的生長發育和緩解更年期骨質疏鬆。所含維生素E和鋅、硒等微量元素，
2012-09-29 16 -
七種美容養顏中藥
很多人聽到中藥，第一反應就是誰生病了。其實中藥不僅可以用來治病也是很好的美容品。人們日常生活中接觸的很多中藥都含有美容養顏功效，下面微微健康網小編就給大家介紹七種最常見的美容養顏中藥。 蘆薈美容成分 味苦，性寒。歸肝經、大腸經。蘆薈含有
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蜂蜜水什麼時候喝最好？宜晚不宜早
蜂蜜水什麼時候喝最好?到底是早中晚那個時間段喝最利於吸收。蜂蜜水是很多人喜愛的日常飲品，但怎麼喝才能真正發揮蜂蜜水的營養功效呢?不少言論已經否定了早晨第一杯蜂蜜水的說法，那究竟應該什麼時候喝好? 什麼時候喝蜂蜜水比較好?一般來說應該是宜
2012-09-29 18
