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鴨子肉怎麼做最好吃 適宜高血壓人群
鴨子肉怎麼做最好吃，適宜高血壓人群。一般人群均可食用。 1. 適用於體內有熱、上火的人食用;發低熱、體質虛弱、食欲不振、大便乾燥和水腫的人，食之更佳。同時適宜營養不良，產後病後體虛、盜汗、遺精、婦女月經少、咽幹口渴者食用;還適宜癌症患者
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鹵烤鴨腿的做法_鹵烤鴨腿怎麼做好吃
半片鴨、鴨腿什麼的，隨便烤都很好吃!鴨肉很便宜，又很容易買到，油分很多，用來烤最合適不過了!難度：切墩(初級)時間：30-45分鐘主料鴨腿2只輔料老抽適量白糖兩大勺紅糖一大勺鹽適量白胡椒粉少許百里香少許大蒜一頭橄欖油少許 鹵烤鴨腿的做法
2017-03-07 11 -
地瓜餅怎麼做好吃
地瓜餅怎麼做簡單又好吃?地瓜其實是一種營養相當豐富的食物，它含有糖分、蛋白質、胡蘿蔔素以及多種維生素和微量元素。地瓜除了單獨食用，還可以用來製作多種美食，比如香甜軟糯的地瓜餅。今天小編為大家帶來這款小點心的詳細做法。 【地瓜餅的做法】
2017-03-07 13 -
家常臘八粥的做法
1 準備好糯米。 2 準備好各種雜糧，並提早浸泡一夜。 3 糯米提前浸泡四五個小時。 4 把浸泡好的糯米加入美粥煲裡。 5 加入浸泡好的各種雜糧。 6 加入適量冰糖或者白糖。 7 加入清水。 8 啟動五穀雜糧粥的功能即可。 9 煮好的臘
2017-03-07 10 -
臘八喝粥暖腸胃，多款臘八粥做法！趕快收藏
農曆十二月初八，俗稱臘八，很多地方在這一天都要熬臘八粥。臘八粥以多種食物和在一塊，和米共煮一鍋，是合聚萬物之意。無論是傳統臘八粥還是新式花樣粥，總之臘八喝食材多多的臘八粥，圖個好兆頭。趁今天還沒到臘八，趕緊把食材都泡上吧~ 臘八粥1 原
2017-03-07 10 -
臘八粥的做法與功效
素材： 糯米100克、小紅豆100克、葡萄乾、花生仁、蓮子、紅棗、桂圓幹、松子各50克、砂糖300克 作法： 1、糯米洗淨，浸泡一個晚上，小紅豆洗淨，浸泡約4小時。 2、小紅豆、蓮子、花生仁放入鍋內加水，煮到七分熟加入糯米，再加入紅棗、
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【臘八粥的做法】喝臘八粥，過幸福年
每年的農曆12月被稱為臘月，而農曆的12月8日被稱為臘八。 臘八是一年裡最後一個節日，也是春節的序曲。 臘八之後15天，便是臘月二十三。 人們又開始忙忙碌碌準備過春節，新的一年又要開始了。 民間傳統這一天要吃臘八粥，很多人會在這一天的清
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臘八粥的做法：熬臘八粥要因人選料
明天就是臘八節了，按照傳統，很多人都會喝上一碗熱騰騰的臘八粥。這種粥不僅營養美味，還有助於防寒暖胃，是冬季裡不可多得的保健食品。下面店連店小編給大家講講熬臘八粥的要點。 健康人熬臘八粥選原料沒有嚴格的要求，可按個人的不同喜好進行選擇。民
2017-03-07 11 -
青菜燒肉丸的做法
主料： 豬肉餡(300g)、青菜(150g) 調料： 油(適量)、鹽(適量)、小蔥(適量)、生薑(適量)、雞蛋(一個)、玉米澱粉(4勺)、胡椒粉(適量)、鮮醬油(適量)、老抽(少許) 廚具： 炒鍋、平底鍋、不粘鍋 做法步驟： 1、備好食
2017-03-07 10 -
延年益壽的蓮藕怎麼做最好吃？當然是肉香藕盒了！
肉香藕盒的做法 1.將肉餡用鹽、香油、五香粉和十三香、蔥末、薑末攪拌均勻備用。蓮藕去皮，切成5毫米厚的片，再從中間切一刀，但不要切到底 2.將切好的蓮藕片打開，中間塞入肉餡，另取一碗倒入少許麵粉和澱粉，打入一個雞蛋，加少許啤酒攪拌成糊狀
2017-03-07 10 -
涼拌藕片的私房做法，喜歡吃的朋友們有口福了
今天小編要教大家我們的涼拌藕片的私房做法，喜歡藕片的朋友們有口福啦~ 涼拌藕片，爽脆清甜，鮮香微辣，開胃解膩，深受大眾的喜愛。看似簡單的一道涼拌小菜，要做出十足的風味，關鍵在於一點小技巧，和調配得恰到好處的味道。在這個寒冷的冬天，吃上一
2017-03-07 10 -
清脆爽口【熗拌藕片】的做法
熗拌藕片 藕片脆脆的口感才好吃，但平日裡面煲湯的藕片面面的，很是無味，總覺得是老年人吃的，這道熗拌藕片，麻麻辣辣，鮮香可口，沁人心脾。 主料：藕300克 調料：食鹽適量 雞精少許 蔥1根 蒜5瓣 生抽1大匙 辣椒粉1小匙 碎辣椒1小匙
2017-03-07 11 -
藕最好吃的做法——茄汁藕片
原料： 鮮藕、番茄、生薑、小蔥、油、鹽 做法： 1.鮮藕去皮、洗淨、切片，番茄洗淨，撕去皮，切小塊，薑切末，蔥切粒備用 2.炒鍋燒溫熱，加1茶匙油，爆香薑末蔥粒，倒入番茄塊翻炒成泥狀 3.倒入藕片，點一丁點水，用鍋鏟將藕片磨出漿來 4.
2017-03-07 10 -
夏季清補不戒葷 金針菇拌扇貝清涼爽口又開胃
夏季炎熱，食欲不佳，吃些涼菜可開胃。夏季飲食要清補，但是清補並不代表只吃素不吃葷，葷素要搭配，營養才均衡。今日，小編給大家推薦夏季葷涼菜——金針菇拌扇貝。夏季最不可缺少的美食——涼菜!在炎熱的夏季，人們食欲不振，胃口不佳，這時降溫、解暑
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紅薯減肥套餐 每天瘦一斤
核心提示：紅薯飽腹又減肥，是一種很好的減肥食物。下面小編推薦幾種紅薯減肥套餐，每天吃每天瘦。 紅薯是一種理想的減肥食品。紅薯只有相同數量的大米熱量的1/3，而且還富含纖維素和果膠，具有阻止糖分轉化為脂肪的特殊功能。飲食宜忌：紅薯含有氣化
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夏季清補不戒葷 肉絲拌豆角益氣健脾還消暑
夏季炎熱，食欲不佳，吃些涼菜可開胃。夏季飲食要清補，但是清補並不代表只吃素不吃葷，葷素要搭配，營養才均衡。今日，小編給大家推薦夏季葷涼菜——肉絲拌豆角。夏季最不可缺少的美食——涼菜!在炎熱的夏季，人們食欲不振，胃口不佳，這時降溫、解暑、
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豆角炒肉的做法
原料 主料：豆角，五花肉 輔料：幹紅辣椒，大蒜，大蔥 調料：生抽， 鹽 詳細步驟 1、豆角洗淨摘成段。 2、五花肉切片備用。 3、將蒜拍碎。 4、大蔥切片。 5、幹紅辣椒洗淨備用。 6、熱鍋後倒入適量食用油，4成熱的時候放入蔥片煸出香味
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香噴噴的下飯菜 幹豆角燒肉的做法大全
幹豆角燒肉 材料 帶皮五花肉，幹豆角，薑，紅椒，八角，料酒，醬油，糖，鹽 做法 1、帶皮五花肉切麻將塊。 2、幹豆角用溫水泡軟後(浸泡的時間約2小時)清洗乾淨，剪成寸段。 3、熱鍋上油，油熱後下五花肉塊煎至出油且表面微黃。 4、下薑片、
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大暑養生系列之綠豆薏米海帶粥 防暑降火增食欲
大暑與小暑一樣，都是反映夏季炎熱程度的節令，大暑表示炎熱至極。大暑時節喝喝綠豆粥，可以起到防暑降火的功效。主題：綠豆薏米海帶粥 食材：綠豆、薏米各30克，幹海帶20克，冰糖適量。 做法： 1. 綠豆、薏米去雜質後洗淨; 2. 海帶用清水
2017-03-07 11 -
5個訣竅蒸出水嫩嫩的雞蛋羹
為什麼我做的雞蛋羹有氣孔，且較老? 專家答疑：完美的的蒸雞蛋，是那種揭開之後鮮香撲鼻，霧氣散去之後佈滿光澤，吃到嘴裡鮮爽嫩滑的感覺，就象與情人接吻一樣。今天教你五個小訣竅： 攻略1：加溫水：加冷水會讓蛋和鹽在蒸的過程中沉澱，加開水會影響
