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飲食禁忌 養肝護肝要注意的飲食禁忌
隨著生活壓力的增大，人們的疾病也越來越多。肝臟是身體的重要器官，由於人們的壓力過大，導致肝臟的負荷增加，引發肝臟疾病。那麼你知道怎麼養肝護肝嗎？你知道養肝護肝的食物有哪些嗎？今天小編幫大家總結了養肝護肝要注意的飲食禁忌，讓我們一起來瞭
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飲食禁忌 養胃需要注意哪些飲食禁忌
現在很多的人的飲食都不規律，而且經常受到一些美食的誘惑，大吃大喝，導致胃的負荷變大。那麼你知道養胃的食物有哪些嗎？你知道胃不好吃什麼養胃嗎？今天小編告訴大家養胃需要注意哪些飲食禁忌，讓我們一起來瞭解一下吧。 1、忌饑飽不均 饑餓時
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飲食禁忌 關於蔬果的一些飲食禁忌
有些水果和蔬菜是不能搭配在一起吃的，大多數人可能都忽略了這些小細節，但是這些小細節非常的重要。你知道蔬菜和水果的飲食禁忌有哪些嗎？今天小編幫大家總結了幾點，讓我們一起來瞭解一下吧。 Tips 1 水果≠蔬菜，營養素大不同 為求“均
2014-08-05 10 -
花茶喝出亮麗容顏
並非要用昂貴的護膚品，只要平時注意生活中的小細節，就能改變自己的容顏，讓美麗無處不在。 美容養顏首選：玫瑰茄（洛神花） 玫瑰茄（洛神花）可消除疲勞及便秘，並具有利尿、促進新陳代謝的功效。經常飲用玫瑰茄花茶還能有助於降低體內血液中
2008-12-02 14 -
西瓜吐司的做法
天天在家吃飯，你或許有點偏食厭食.食欲不振了，這也許是因為你家的飯菜太過於單一，又或者是味道不好。這時的你，需要重新定義下“做菜的標準”。下面，就請跟著小編一起來學習如果做好西瓜吐司 1.12所有麵團材料放麵包機裡，酵母最後放。和麵
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飲食禁忌 千萬別在睡前吃這十種食物
現代都市的生活壓力特別大，不規律的生活及飲食習慣很容易導致人們失眠，失眠不僅會影響到第二天的正常生活，還會給身體帶來一些危害。因此，我們在日常生活中就要及時預防失眠，要想睡得香，睡前千萬別吃下面這10大食物。 1.芹菜 睡前90分
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三款熱門茶不可天天喝
現代人注重養身，卻往往對常喝的藥茶一知半解。 《康健》雜誌近日推出 3 種需要謹慎服用的熱門茶飲。 1. 菊花枸杞茶：虛寒體質及孕婦不適宜。香氣清新的菊花枸杞茶有明目的效果。但虛寒體質、容易拉肚子的人及孕婦不適合喝。 支招：
2008-12-09 10 -
飲食禁忌 吃10種食物會讓大腦早衰
有的食物看上去很美味，但是吃多了卻會損害大腦的健康，使人記憶力衰退，變得比較遲鈍。那麼你知道有哪些飲食禁忌嗎？今天小編幫大家總結了會讓大腦早衰的10種食物，讓我們一起來瞭解一下吧。 少碰太鹹食物 食物中的鈉含量過高，容易使腦細胞長
2014-08-05 10 -
熱狗麵包的做法
人的一生要經歷上學.工作以及結婚生子，而對於大多數人來說，現在已經進行到第二步了，接下來要做的就是第三步。如果你初到對方家裡，如果這時候你能夠做上一頓可口的飯菜，是不是印象分會增加很多呢？這也許就解決了你的終身大事了。下面，小編就來為你支
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紫薯扭紋雙色吐司的做法
沒有結婚的你，是否一個人在外漂泊，為的就是揚名立萬.光宗耀祖。這樣的你是可敬的，但是這樣的你，誰來照顧你的飲食，大部分人都不會做菜吧？那麼，現在就讓小編來教你如何做好紫薯扭紋雙色吐司這道菜。 1.1啟動10：和麵Ⅲ的程式，麵包機顯示揉
2016-10-25 49 -
空腹不能吃的水果 山楂甘蔗荔枝首當其衝
眾所周知，水果有著很高的營養價值，有著豐富的人體所需元素。現代生活都是提倡多吃水果蔬菜的。其實，如果水果的吃法不正確的話，反而會傷害到身體。下面我們就一起看看空腹不能吃的水果有哪些，以及還有哪些不能空腹吃的食物。 七種水果不能空腹吃
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到菜籃子裡找美容
痤瘡又稱“粉刺”，因多見於青春期男女，故稱青春痘。有不少女青年也長痤瘡，月經前期可見加劇現象，成了嚴重影響“面子”的煩惱。 我在臨床上觀察到，燥紅質者好發青春痘，便秘是一個重要因素。脂肪及蛋白質類食物在腸內積滯過久，經腐敗而產生的有毒
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閃電泡芙的做法
淡奶油��人的生活好了，在吃的方面變得非常的注意。以前，大家吃是為了填飽肚子。而現在人們吃，則是為了延長壽命。那麼，如何利用“吃”來延壽呢？還是得靠自己親手去實現。而現在，小編就先來介紹一下關於閃電泡芙的做法。 1.克稱稱好所有食材，
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延緩衰老從補腎開始
腎為五臟六腑之根，人體氣血陰陽皆系於此。“虛邪之至，害必歸陰；五臟之傷，窮必及腎”，說明臟腑的損傷日久一定會累及腎臟，導致腎臟的虧虛。 補腎食療方 母雞燉牛尾 [原料] 牛尾500克，母雞肉300克，雞湯1 000毫升，蔥、
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幾種最有效的美容食品
美容食品有很多，但以下這些卻是很多人不知道的。 指甲龜裂時多喝牛奶 營養不良時，指甲會脆弱斷裂。此時應多喝牛奶，多吃海藻類食物，以補充鈣質、膠質的營養。洗碗筷時，切記戴上橡皮手套。平時亦可塗抹面霜以保持指甲光滑、潤澤。 早餐吃水
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女人每天莫忘五樣東西
一個番茄 在水果和蔬菜中，番茄是維生素C含量最高的一種，所以每天至少保證吃一個番茄，可以滿足一天所需的維生素C。 一杯優酪乳 從補鈣角度看，女性是最容易缺鈣的群體之一。而牛奶的補鈣效果優於任何一種食物，特別是優酪乳，更容易被
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別讓護膚品“擋”了維生素
護膚品能起到營養作用，化妝品能起到美飾作用。但是無論是什麼，抹得多了，對身體也有影響。入冬以來，很多人出現渾身酸痛的狀況。 你知道嗎？除了勞累和疾病因素，有些酸痛卻是由於經常化妝和護膚導致的。 很多人的肌肉酸痛來源於缺乏維生素D
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玉米麵窩窩頭菜的做法
你家孩子愛吃你做的菜嗎？相信很多人不敢點頭吧。孩子不愛吃家裡的菜，容易引發偏食厭食，非常影響身心的發展。所以，為了孩子的健康，你應該跟我學學如何做好玉米麵窩窩頭菜 1.12芹菜用水燙一下剁碎，玉米粒剁碎 2.21把所有食材放在一塊
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鳳梨香腸吐司披薩的做法
現在人的生活好了，在吃的方面變得非常的注意。以前，大家吃是為了填飽肚子。而現在人們吃為了健康，那麼下面就給大家介紹一款健康美味的鳳梨香腸吐司披薩。 1.salami(義大利香腸)切片. 2.吐司片備好. 3.擠上番茄醬. 4.將番茄
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蔬菜的十大“致命”吃法
新鮮蔬菜都含有大量的水分，澱粉和蛋白質、脂肪含量都很少，不能用來做主要的供能食物，但是它們是礦物質、膳食纖維和維生素的重要來源。近年來，吃蔬菜已經成為一種健康飲食新主義。但是你知道嗎，你可能吃錯了…… 經常在餐前吃番茄 番茄應該在餐
