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男人精子少吃什麼？
男人精子少，在醫學術語上稱為少精症，少精症是一種生殖方面的疾病，如果不及時治療，會導致男性不育的情況發生，這對男性的身心健康都是很大的傷害。因此如果男性朋友發現自己的精子比較少的話，最好能及早到醫院進行相關的檢查與治療。當然，大家也可以通
2014-11-01 23 -
吃什麼可以緩解治療口腔潰瘍？
口腔潰瘍是口腔黏膜疾病中常見的口腔性損害，它跟我們的平時生活飲食習慣有密切關係。已經患上了口腔潰瘍的，應該吃什麼來緩解治療口腔潰瘍呢？口腔潰瘍的飲食要補充維生素B族和鋅：維生素B族對口腔潰瘍很有好處，家長可以給患口腔潰瘍的孩子進行補充，同
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4款飲品幫你有效緩解頭痛
頭痛怎麼辦呢？無論是哪種原因導致的頭痛都是十分難忍的，而隨意的吃去痛片對身體是有危害的，這可怎麼辦呢？在這裡，小編為大家帶來了4款簡單常見的飲品可以有效緩解頭痛現象，一起來看看吧。4款飲品有效緩解頭痛熱鹹檸檬茶：新鮮檸檬切1～2薄片，放少
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尿酸高的飲食要注意什麼
尿酸高的飲食要注意什麼？尿酸高是人體內有一種叫做嘌呤的物質因代謝發生紊亂，致使血液中尿酸增多而引起的一種代謝性疾病，體內尿酸每日的生成量和排泄量大約是相等，生成量方面，三分之一是由食物而來，三分之二是體內自行合成，排泄途徑則是三分之一由
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小雞早餐的做法
你是否還在吃著學校或者公司食堂單一的飯菜，你是否正在為飯菜的無味而感到無奈？其實你完全可以不繼續這樣，如果你自己有個很好的廚藝，那麼相信你會吃的開心，活得更開心的。那麼，下面小編就為大家介紹下小雞早餐的做法吧。 1.白煮蛋一切為二，
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給肝臟減負 哪些食物最傷我們的肝臟
吃的太好太差都會傷肝，哪些飲食習慣會傷害我們的肝臟，哪些食物會讓我們的肝臟倍感沉重？在忙碌的生活中，再忙也不能忽視了健康。給肝臟減肥從嘴巴開始從根本上說，身體的健康與否跟食物之間的關係最是密切。專家認為：喜歡高脂、高糖和高碳水化合物飲食的
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盤點：吃什麼食物可以排毒
吃什麼可以排毒呢？人體的毒素是你用肉眼無法看見的，所以在日常飲食中多吃一些據有排毒效果的食物是很有必要的。接下來，小編為大家盤點了吃什麼排毒，有興趣的朋友們不如就一起來看看都有哪些吧。蘋果。蘋果含有豐富的果膠，這種可溶性膳食纖維能從人體系
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肉末玉米羹的做法
做菜是一門學問，當然也是一種技術，有了好的方法，我們才能做出美味可口的菜肴，今天就為您介紹一種既好吃又飽眼福的肉末玉米羹做法吧！ 1.12玉米粒淘洗乾淨備用。 2.21瘦肉剁成肉末，香蔥切好，雞蛋打成蛋液備用。 3.炒鍋上火，倒入油
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冬天感冒吃什麼菜好？
冬天感冒吃什麼菜好?冬天到來天氣轉涼，又到了流感高發的季節。注意飲食營養和清淡可口，對防治流感有很好的輔助作用。 1、雜糧粥：將黑豆、黑米各14g，小米、綠豆、紅豆、薏仁、糙米、芡實各34g以清水徹底洗淨。泡水要泡得久，至少要泡4小時。
2014-11-13 12 -
紅蘿蔔花生湯圓的做法
美味可口的食物不僅會增加人的食欲，而且還會讓一個人的心情變好。而一份好的心情，會讓我們的身心越來越健康。所以，你有足夠的理由說服自己來學做美食。而現在，小編就來介紹一下有關紅蘿蔔花生湯圓的做法。 1.紅蘿蔔洗乾淨，去皮切小塊，上用榨
2016-10-25 11 -
預防脂肪肝吃什麼好？脂肪肝的飲食方案
預防脂肪肝吃什麼好？無論是預防，還是已經患有脂肪肝飲食都是很重要的。因為脂肪肝的病因大多數和飲食有很多的關係，不得不多注意。今天，小編為大家帶來的就是關於脂肪肝的飲食，一起來看看吧。防治脂肪肝吃什麼紫洋蔥。洋蔥裡所含的多種硫化物能抑制血小
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裡卷壽司的做法
我們很多時候都想學習做飯，但是又不知道如何學習。小編在這裡給大家介紹一下學習方法和心得，其實自己首先要開始動手做一道菜，下面介紹裡卷壽司的做法，先自己動手嘗試做一下。 1.煮好的米飯趁熱倒入壽司醋（一碗飯一湯匙壽司醋）。攪拌均勻。 2
2016-10-25 20 -
豆漿減肥法
天開始漸漸暖和了，衣服逐漸減少，補了一個冬天後，小肚腩開始顯出來了，很多愛美女士又要開始新一輪減肥了。減肥的方法很多，但是，大多對身體有一定的危害。今天，就給大家介紹一個既有效又安全健康的減肥方法——豆漿減肥法。 喝什麼豆漿 其
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多彩蛋捲的做法
在經濟騰飛的今天，越來越多的人去追求“口舌之快”，而越來越多的美食店也突然冒出來。在外吃飯固然是件美好的事情，但就是比不上家裡做的衛生.乾淨。所以為了滿足自己的“嘴欲”，你可以跟我學做多彩蛋捲 1.將紅椒，黃瓜，豆腐切小丁備用 2.
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十大減肥食物讓你一吃就瘦
選擇好的減肥食物是減肥時重要的環節。那麼吃什麼減肥？如何選擇減肥食物加入減肥餐單能讓你健康瘦身成功？下面就來告訴你吃什麼減肥，推薦讓你暴瘦的十大減肥食物，用這些減肥食物做菜，讓你不用再為如何減肥而煩惱。 很多人以為食的少就可以減肥，事
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小豆豆幫你減肥祛痘美容
紅豆富含維他命B1、B2、蛋白質及多種礦物質，有補血、利尿、消腫、促進心臟活化等功效。多吃可預防及治療腳腫，有減肥之效。食用紅豆減肥可以讓你的大腿和腰有非常明顯的曲線窈窕的特效。 告別大肚腩——陳皮紅豆沙 製作：紅豆泡軟後，隔水蒸熟
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原味炸雞翅的做法
為了生存，我們每天都要好好奮鬥。而奮鬥的前提則是要有一個好的身體，而好的身體則是需要營養來維持的。那這營養從何而來呢？當然是飲食。所以，就從現在起，請跟著小編仔細學一下原味炸雞翅這道菜的做法，相信肯定對你有好處。 炸雞翅的做法"> 1
2016-10-25 10 -
今天你吃減肥蔬菜了嗎？
春天桃花朵朵開，你想不想舒展一下筋骨，穿上最美麗的衣服秀出好身材呢？春季減肥可是為了迎接盛夏的必修課哦，如何才能找到一種在享受美食的同時又減肥瘦身的方法呢？生活家小編現在為您貼心推薦一系列從減肥食譜到減肥方法的實用資訊。讓你在這個春天用
2010-03-31 11 -
生吃六種蔬菜輕鬆減肥
“蔬菜能生吃就儘量生吃，這樣可以最大程度保留菜裡的營養成分。”“涼拌菜越自然越好，能不焯的儘量不焯。”維生素是水溶性物質，蔬菜一焯就易造成維生素的損失。專家提示，以下六種蔬菜生吃可以瘦身! 1、黃瓜。黃瓜含有維生素C、維生素B族及許
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花生助你瘦身抗衰老
過去，花生一直被認為脂肪含量過高而被很多人，尤其是肥胖、想減肥的人排斥。不過，近來多國的營養專家都在強調花生及花生製品能有效幫助人們控制體重、防止肥胖。 花生能減肥 營養專家們發現，優質的花生、花生油和其他花生製品中有一種叫葉酸的
