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南瓜美味做法 鹹蛋黃炒南瓜
鹹蛋黃炒南瓜的主料：小南瓜1只(約400-500g)，鹹蛋黃4枚，黃酒1湯匙(15毫升)，鹽1/2茶匙(3克)，香蔥段少許，油1湯匙(15毫升)，料酒1茶匙(5毫升)，雞精1/2茶匙(3克) 鹹蛋黃炒南瓜的做法: 1.將鹹蛋黃和黃酒放入
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排毒養顏夏季正確排毒養顏
【導讀】夏天已經到了，天氣一天比一天的熱體內的毒氣也增多，那麼在這麼炎熱的天氣如何排毒養顏夏季正確排毒養顏才能把身體的體內毒素排乾淨呢？夏季這個時候心氣容易虧耗，人體抵抗力降低，體內容易堆積毒素。如不排除，容易拖垮身體，導致疾病下面小編
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南瓜的美味做法 各種排毒 養胃還補腎
每次見到黃澄澄的南瓜，那豐收的黃，那健康的黃，就有一種把它搬回家的衝動，你是不是也這樣呢?搬回家做饅頭吃，做布丁吃，做蛋羹吃，做點心吃，蒸著吃，炒著吃，燒排骨吃。。喜歡吃南瓜的童鞋趕緊捧走吧!! 南瓜饅頭 做法：1)南瓜洗淨，去皮去瓤，
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冬季推薦十款瘦身又養顏食譜
【導讀】你知道冬季推薦十款瘦身又養顏食譜有哪些嗎？你知道什麼減肥食譜，在瘦身同時又能美容呢？當然是有了。下麵就有能滿足你既減重又養顏的需求其實不少食物有減肥瘦身功效，今天為您介紹冬季推薦十款瘦身又養顏食譜。 冬季推薦十款瘦身又養顏食譜
2014-11-25 14 -
美味雞腿的做法大全 一定可以學會哦
雞肉肉質細嫩，滋味鮮美，由於其味較淡，因此可使用於各種料理中。蛋白質的含量頗多，在肉之中，可以說是蛋白質最高的肉類之一，是屬於高蛋白低脂肪的食品。鉀硫酸氨基酸的含量頗多，因此可彌補牛及豬肉的不足。以下9款美味雞腿的做法的詳細介紹，教您美
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適合女性排毒養顏美白食物
【導讀】每個愛美的MM們是不是在煩腦自己的不夠白呢？今天小編告訴大家適合女性排毒養顏美白食物，女人要美麗，排毒養顏刻不容緩。下面小編教你幾種適合女性排毒養顏美白食物。 適合女性排毒養顏美白食物 1、喝水兩公升。 排泄是人體排毒的重
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雞腿做法大全 讓你直流口水
【檸香歐芹烤雞腿】 用料 雞腿6只、蒜2瓣、歐芹碎2茶匙、檸檬汁4湯匙、橄欖油3湯匙、生抽2茶匙、鹽適量、黑胡椒適量 做法 雞腿兩面都用刀劃3道口子,以便更好的入味 蒜切片,備用 用橄欖油,生抽,鹽,黑胡椒,檸檬汁,蒜片,歐芹碎將雞腿醃
2017-03-08 13 -
常吃三種米可以滋補美容
【導讀】米飯是我們生活中不可缺少的糧食，它有豐富的蛋白質，而且大米的品種有很多每一種品種的大米都有它不同的功效，小編為你介紹常吃三種米可以滋補美容，想知道那三種米可以滋補美容嗎？那麼就跟著小編瞭解常吃三種米可以滋補美容。 常吃三種米可
2014-11-25 10 -
美味雞腿做法大全 做給家人吃
雞肉肉質細嫩，滋味鮮美，由於其味較淡，因此可使用於各種料理中。蛋白質的含量頗多，在肉之中，可以說是蛋白質最高的肉類之一，是屬於高蛋白低脂肪的食品。鉀硫酸氨基酸的含量頗多，因此可彌補牛及豬肉的不足。 以下9款美味雞腿的做法的詳細介紹，教您
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每天喝淡鹽水的減肥方法
【導讀】隨著生活水準的提高人們的生活條件越來越好，伴隨著的就是很多人都會出現肥胖的症狀，目前想減肥的人也是越來越多，那麼每天喝鹽水能減肥嗎？每天喝淡鹽水的減肥方法又是什麼呢？一直是大家關心的話題，其實每天喝鹽水並沒有什麼科學道理，雖然鹽
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跑步入夏想吃清爽的 教你如何做好美味空心菜
對於想要瘦身的人而言，空心菜當中還含有煙酸、維生素C，這些元素可以降低膽固醇、甘油三酯，具有降脂減肥的功效。空心菜含有豐富的粗纖維素，具有促進腸胃蠕動、通便解毒的作用。 空心菜最常見的做法是清炒，在這裡給大家傳授一個清炒得好吃的小技巧，
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空心菜怎麼做好吃 空心菜的做法大全
蕹菜又名空心菜，因其梗中空而得名。雙子葉植物，旋花科，一年生草本，葉長心臟形，花漏斗狀，白色或淡紫色，嫩莖葉可作蔬菜，以全草和根入藥，能清熱涼血。 鮮嫩翠綠的蕹菜清香滑脆，味美可口、營養豐富。晉人嵇含在《南方草木狀》中譽稱為“南方奇蔬”
2017-03-08 10 -
教你做菜：蒜泥空心菜
原料：空心菜 配料：蒜、辣椒 調料：食用油、食鹽 製作方法： 1、空心菜洗淨，瀝幹水分備用。 2、幹辣椒2個。 3、蒜2瓣拍碎。 4、鍋中放入適量油，將辣椒和蒜放入煸香。 5、倒入空心菜翻炒。 6、加入適量清水。 7、加入適量鹽。 8、
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怎樣培養兒童的情商呢
兒童的情商人的一生，與多方面有關聯，以前往往只培養兒童的智商，往往忽略了兒童的情商，這樣對兒童的成長是不利的，情商高的兒童在生活中小細節處理的井井有條，下面就跟小編來學習一下，怎麼來提高兒童的情商吧。 情商具一定的遺傳導因，而後天的人
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晚餐營養食譜大全
【導讀】隨著生活節奏加快，對於上班族來說，晚餐幾乎成了一天的正餐。那麼你知道晚餐吃什麼好嗎？你知道晚餐營養食譜大全有哪些嗎？今天小編幫大家總結了晚餐怎樣吃才健康，讓我們一起來瞭解一下晚餐營養食譜大全吧。 晚餐營養食譜大全 宮保雞丁
2014-11-25 13 -
吃熟柳丁秒殺一切止咳藥
【導讀】柳丁是一種常見的水果，其果皮有很大的藥用價值，比如吃熟柳丁可以止咳化痰，清熱解毒，是一種比較常見也是居家的藥材，熟柳丁不僅價格低廉材料來源廣泛對人體還沒有傷害。 吃熟柳丁秒殺一切止咳藥 橙皮裡有兩種成分具有止咳化痰的功效，
2014-11-25 21 -
榴槤班戟--經典港式甜品
榴槤， 頗具爭議的水果， 有人愛它香甜軟糯，有人恨它奇臭無比。 我，屬於愛它香甜軟糯一族， 所以， 關於榴槤衍生的所有美食，我都無比熱愛。 班戟， 著名的港式甜點之一， 各種口味中，我最愛的只有榴槤。 又到了榴槤飄香季， 價格一直在二到
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下午甜點咖啡乳酪泡芙的做法
【導讀】一直覺得泡芙是個神奇的玩意兒，下午甜點咖啡乳酪泡芙的做法像曲奇一樣的麵糊居然能膨發成空心的小包子，自己在家也做了一些咖啡乳酪泡芙，下午甜點咖啡乳酪泡芙的做法是外面脆脆的泡芙皮，味道香濃，餡料濃郁，吃到嘴裡，瞬間奶油噴發，超贊
2014-11-25 33 -
堅果的健康減肥保健作用
【導讀】除了水果之類還有一種很好吃的東西那就是堅果，堅果有很多種，有花生、核桃、腰果、碧根果、開心果、杏仁、每種堅果都有很大的價值既好吃又有保健的功效。 堅果的健康減肥保健作用 堅果的健康減肥保健作用 花生：減肥 花生中的脂
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喝水美容要講究的方法
【導讀】保濕要從一點一滴做起。只塗保養品是不夠的，生活中養成好習慣才能讓你水潤一整天。水是人體必不可少的元素，每天喝一定量的水有助於美白，怎麼喝水美容要講究的方法呢？接下來讓我們一起探討喝水美容要講究的方法。 喝水美容要講究的方法
