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夏日白菜養顏瘦身食譜
核心提示：白菜是日常生活中非常多見的蔬菜，有“菜中之王”的美稱，夏季食用，不僅清熱除煩，還可以美容瘦身! 白菜是日常生活中非常多見的蔬菜，白菜味道鮮美可口，營養豐富，具有益胃生津，清熱除煩的功能，素有“菜中之王”的美稱。 除此之外，白菜
2017-03-08 12 -
蒜苔炒肉絲的做法
蒜苔炒肉絲的做法 1.將瘦肉切成絲 2.加入黃酒，滴幾滴清水 3.調入生抽 4.調入老抽，順一個方向攪拌，使肉絲吸收水分 5.加入生粉，拌均勻 6.放2茶匙花生油，拌勻醃制5分鐘 7.姜蒜切成末、青紅椒切成絲 8.蒜苔洗淨後切成段 9.
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吃番茄要注意的五點
【導讀】吃番茄要注意的五點，經國外養生專家的研究結果顯示，番茄如果和白糖一起吃的話，很容易導致人拉肚子。儘管如此，番茄也是我們生活中不可或缺的食物，不僅僅吃起來味道好，還可以補充一些我們日常所需的營養。尤其是現在番茄多種多樣，有農家番茄
2015-03-24 15 -
番茄蘋果汁的做法
【導讀】番茄蘋果汁的做法，我們都知道肥胖不僅非常影響我們的影響，也嚴重的影響著我們的身體健康，很多女性一直都在減肥的路上嘗試各種減肥的方法，有很多人長期食用減肥藥甚至導致內分泌失調，其實只要我們日常生活多注意飲食加上體育鍛煉就能達到很好
2015-03-24 35 -
洋蔥可以這樣吃抗癌又清血
【導讀】根據專家分析，洋蔥有很多效果作用，比如洋蔥可以這樣吃抗癌又清血，洋蔥具有預防癌症的效果，洋蔥也是一種很好的調味品也可以作為獨菜，洋蔥效果分別有抗癌，清血，延緩衰老，降低血糖，改善便秘，想知道洋蔥如何吃能最有助防癌嗎？那麼接下來就
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祛痘方法 抓住七個關鍵點可以快速祛痘
冬季時愛吃些辣椒來取暖，抵禦寒冷，那這個時候問題就出現了，人們的臉上陸續出現痘痘，面對臉上的痘痘我們應該怎麼辦呢？祛痘有沒有什麼小妙招呢？ 祛痘關鍵點1:注重清潔 長痘的女生通常油脂分泌過盛，肌膚水油不平衡，加上平常生活中的微小顆粒
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想排毒要吃什麼水果好
【導讀】女人要保養容貌，就必須經常性的進行排毒，那麼想排毒要吃什麼水果好呢？很多人都拼命吃養生食品，想排毒養 顏，以求身體健康。其實，平時生活中有很多簡單的水果也能很好的排毒養顏，可是想排毒要吃什麼水果好？選上幾種美 味又養顏的水果，讓
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甜點焦糖蘋果蛋糕的做法
【導讀】焦糖蘋果蛋糕的做法比較簡單，酸甜的蘋果味，吃到嘴裡有層層細膩的口感，能滿足你的味口，讓人有種甜蜜幸福的感覺。焦糖蘋果蛋糕是造型充滿想像力、色彩繽紛的法式甜點，不僅僅只表現在烹調上，還表現在糕點與藝術氣氛的營造上，也同樣地表現在單
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扇貝家常做法 蒜苔炒扇貝肉
吃扇貝對身體的好處 1.健腦。 扇貝富含碳水化合物，維持大腦功能必須的能源。 2.健脾和胃 扇貝適用於脾氣虛弱，運化無力所致的脘腹脹滿，大便溏泄，食欲不振，肢倦乏力等症。暖胃，治療胃寒症。 3.養顏護膚 扇貝含有豐富的維生素E，抑制皮膚
2017-03-08 10 -
莧菜的功效與清熱解毒的作用
【導讀】莧菜是生活中很常見的蔬菜，它被譽為“長壽菜”,它所含有的豐富鈣質對人體健康是很有益的，兒童如果能夠多吃一些莧菜，對於其牙齒和骨骼的發育是有好處的，而且莧菜的功效與清熱解毒的作用也不錯，下面，專家給我們詳細介紹一下莧菜的功效與清熱
2014-11-24 11 -
蒜苔的營養價值以及做法
蒜苗，又叫蒜毫、青蒜。大蒜的花苔，包括花莖(苔莖)和總苞(苔苞)兩部分。苔苞是大蒜花莖頂端的總苞，內含發育不全的花序。 品質好的蒜苗應該鮮嫩，株高在35釐米以上，葉色鮮綠，不黃不爛，毛根白色不枯萎，而且辣味較濃。 蒜苗是大蒜幼苗發育到一
2017-03-08 12 -
夏季兒童開胃菜品 醋溜帶魚片營養又美膚
夏日炎炎，胃口不佳，兒童開胃吃什麼?一道色澤紅亮的醋溜帶魚片，不僅促進了孩子的食欲，且提供了孩子需要的許多營養。家長們，快來學習一下吧!夏日炎炎，孩子是不是也食欲不佳?孩子正值生長發育的時期，營養一定要跟上的。但是孩子胃口不好怎麼辦?
2017-03-08 15 -
怎樣避免先天性心臟疾病呢
心臟病這個詞聽著就已經害怕了，這種疾病不能忽視，一般孩子在幼兒時如果心血管發育不完全的話，很容易形成心臟病，如果治療不及時，死亡率也是很高的，那在孩子幼兒時應該注意哪些方面呢？如何預防孩子出現心臟病呢？ 在發現心臟病的時候，很多家長會
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平菇的日常做法大全
平菇含豐富的營養物質，而且氨基酸成分種類齊全，礦物質含量十分豐富。平菇含有的多種維生素及礦物質可以改善人體新陳代謝，增強體質、調節植物神經功能等作用，故可作為體弱病人的營養品，對肝炎、慢性胃炎、胃和十二指腸潰瘍、軟骨病、高血壓等都有療效
2017-03-08 11 -
鮮味十足的一碗 香菜平菇丸子湯
這是一碗再簡單不過的丸子湯食材簡單，佐料簡單 平平常常的一碗家常湯汁。但是味道清淡鮮美 因為有了平菇的加入這道湯非常的鮮美，不加雞精也很好喝 香菜平菇丸子湯 材料：豬肉末，平菇 配料：薑，香菜，鹽，橄欖油，胡椒粉，澱粉 香菜平菇丸子湯的
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怎樣去除口臭讓你唇齒留香呢
人際交往是現在生活中一部分，最重要就是要與人溝通，那麼避免不了跟人近距離談話，如果你說話時，出來陣陣口臭，你覺得是不是超尷尬呢？那口臭怎麼辦呢？有沒有好的祛除口臭的方法呢？ 7招快速去除口臭讓你唇齒留香 口臭其實是每個人都會存在的問
2014-11-17 14 -
美味菌類食物 平菇炒肉
平菇是日常食用菌中最普通的一種，它質地肥厚，嫩滑可口，有類似牡蠣的香味。平菇無論食素炒還是製成葷菜，都十分鮮嫩誘人，加之價錢便宜，實在是百姓餐桌上的佳品哇~ 難度：切墩(初級) 時間：10分左右 主料：平菇250g、瘦肉150g 輔料：
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平菇炒肉片的家常做法
平菇怎麼做好吃，平菇無論是炒肉還是做湯，都非常鮮美。平菇含有菇類特有的香氣，淡雅而讓人戒不掉的香味。平菇炒肉片是非常常見的一道家常美食，但是具體是怎麼做的呢? 平菇炒肉片材料： 平菇300克、瘦肉200克、鹽、雞精、生抽、料酒、生粉、油
2017-03-08 11 -
面癱怎麼辦 治療面癱後遺症的妙招有哪些
現在愛美不止女性，男性也那樣，如果臉部出現疾病面癱，給自己帶來很大的影響，口眼歪斜，那對自己的面部影響該有多大呢？如果不及時治療會造成哪種後遺症呢？治療面癱的方法有哪些？ 治療面癱的好的方法 1、需要注意的就是患者應該在自己習慣方面
2014-11-19 18 -
平菇炒牛肉 的做法
材料 主料：牛肉(瘦)600克，平菇100克， 調料：植物油20克，醬油3克，江米酒3克，薑4克，大蔥4克，八角2克，白砂糖3克，香油2克 做法 1.牛肉、平菇洗淨，將牛肉切成方塊，平菇切成厚片; 2.鍋中放油燒熱，放入蔥末、薑末爆香，
2017-03-08 10
