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打呼嚕時按哪些穴位可以緩解？
打呼嚕是身體不行毛病的徵兆之一,打呼嚕的危害非常的,最主要的就是導致我們的大腦出現缺氧的症狀,影響身體的各種器官和發育。小兒打呼嚕容易影響身體發育,並且智力發育等等也會受到影響;老年人打呼嚕則會出現老年癡呆、猝死等等,嚴重者還會出現心絞痛
2017-07-20 87 -
孕婦緩解心火旺盛按摩這些穴位
孕婦緩解心火旺盛按摩這些穴位，除了加強飲食、作息調養外，還可以通過簡單的穴位按摩法來調整全身氣血運行，從而達到清心火、降心氣的目的。具體來看，心火旺盛時可以重點按摩以下這些穴位來予以緩解。 據瞭解對於懷孕的媽媽們來說在孕期是非常容易上火
2017-07-13 124 -
脾胃虛弱艾灸什麼地方？
如今，越來越多的人開始使用艾灸療法來防治疾病，由於現代白領工作比較繁忙，沒有好的飲食習慣，很多人的脾胃都不是很好，這時就需要艾灸養生保健了。脾胃虛弱怎麼調理?主要就是通過艾灸刺激穴位進行調理，下面一起來瞭解一下吧! 艾灸調理脾胃的方法 脾
2017-05-24 94 -
眉心是人體血壓血脂控制點
通常我們頭暈、疲憊、頭痛的時候，往往會不由自主地按揉前額，或者用拳頭輕輕敲打，這樣會感覺舒服很多。您可別小看這個動作，這無意間的一敲一打，正好刺激了我們身上心腦問題的核心：眉心。眉心：人體血壓血脂控制點眉心就是中醫經絡穴位印堂穴的駐地，養
2017-05-23 171 -
夏天祛濕按哪個穴位可以排濕氣？
夏天為了避暑，許多人經常喜歡吃涼東西，須不知這樣容易使體內易積累濕氣。如果你總感覺自己頭暈、睡不夠覺、食欲不振及大便不淨等，可能是你體內的濕氣在作怪。中醫認為，常按以下這些穴位可祛濕。極泉穴，曲池穴，足三裡，委中穴，豐隆穴。極泉穴：極泉穴
2017-05-19 196 -
氣血不足的人最應當艾灸的7個穴
生活中我們見到的許多疾病，其實都是由寒氣引起的。換句話說，寒氣是許多病的根子，往往祛除寒氣，就能達到治病治本的目的。今天我們就和大家分享人體7個重要穴位，艾灸它們就能使去寒事半功倍。1、大椎穴穴位：大椎穴是人體最大的穴位，屬督脈，在第7頸
2017-05-17 141 -
這12個“健康習慣”應該拋棄
你平時聽到的那些知識究竟是健康習慣還是無稽之談呢？下面的答案可能會讓你大吃一驚。這12個“健康習慣”應該拋棄1、使用馬桶襯墊真相：像愛滋病和皰疹等病毒是很脆弱的，即它們離開了溫暖的人體很難生存。因此，即使是你坐在公共馬桶上，甚至最近被別人
2017-05-10 54 -
一個動作，通經絡排毒素
教大家一個簡單實用的方法：一個動作，通經絡，排毒素。舉手“治百病”兩手臂伸直，向身體的兩側平舉，手心方向任意，站著坐著均可。兩種舉手方法簡單，實用！1、坐著舉手，教大家一個簡單實用的方法：一個動作，通經絡，排毒素。舉手“治百病”兩手臂伸直
2017-05-09 196 -
頸椎病治療方法有哪些
頸椎病又稱頸椎綜合征，是頸椎骨關節炎，增生性頸椎炎、頸神經根綜合征、頸椎間盤脫出症的總稱，是一種以退行性病理改變為基礎的疾患，主要由於頸椎長期勞損、骨質增生，或椎間盤脫出，韌帶增厚，致使頸椎脊髓、神經根或椎動脈受壓，出現一系列功能障礙的臨
2017-05-09 87 -
心臟病最喜歡這6個時間點“出沒”
不久前，我們的童年回憶《西遊記》的導演因心臟病去世。可以說，心臟病已經成為威脅老年人健康的最大殺手之一。據世衛組織估計，每年有1000多萬人死於心臟病發作，同時心臟病發作也是導致猝死的最主要原因之一。美國有資料統計，在醫院之外心臟病發作的
2017-05-05 45 -
糖尿病其實是缺糖，這個穴位按一按就好
糖尿病患者很痛苦，整日被血糖值所控制，這也不能吃那也不能吃，嚴重影響生活甚至危及生命。那麼，糖尿病真的那麼難治嗎？首先我們要讓老百姓搞清楚什麼是糖尿病1.糖尿病患者不是血糖高，而是五臟六腑缺糖了！2.糖尿病患者治療方法不是降糖，而是解決糖
2017-05-04 392 -
學會幾個小動作，遠離胃痛！
生活中導致胃痛的原因有很多，比如壓力大、飲食不規律、胃寒或者是胃氣阻滯等，這些都會引起我們的胃部不適。胃痛，雖然算不上什麼重大疾病，但是一旦痛起來還真要命！那麼如何快速緩解胃痛呢？腸胃科專家一一作出了回答。首先，我們要知道胃痛是哪裡痛？我
2017-04-29 65 -
腰痛可以艾灸治療嗎?
久坐的上班族常會受到腰痛的困擾，坐著難受卻又沒有多餘的時間去好好調理身體。那麼家居有什麼方法能治腰痛呢?在家做艾灸治腰痛難嗎?今天小編就教您艾灸自治腰痛並為您整理出腰痛患者日常生活注意事項： 艾灸法是中醫傳統的一種治療方法，有溫經散寒、溫
2017-04-28 120 -
身上筋結散，體內百病除！
筋脈遍佈全身，聯繫帶動骨關節運動，人一老就會彎腰駝背，手上、腳上出現“筋疙瘩”，按上去隱隱作痛，這就是中醫稱作筋結。還有一個更加直觀的現象是，年輕的時候1米8，到老了就只有1米7了，“越長越回去”，這就是中醫一個專有的說法：筋縮。筋縮就是
2017-04-26 148 -
治療頭痛、 咳嗽多痰的穴位是什麼？
如果你經常頭痛、眩暈或者咳嗽多痰，請不要著急，你只需要記住一個豐隆穴即可緩解這些症狀。……如果你經常頭痛、眩暈或者咳嗽多痰，請不要著急，你只需要記住一個豐隆穴即可緩解這些症狀，豐隆穴在哪個部分?豐隆穴能治療哪些症狀?如何取穴?繼續往下看。
2017-04-26 126 -
去濕氣，學會這一招就好！
10人9濕，寒濕纏身，百病生；春夏進入你身體裡的重濕之氣，你不逼它，它自己是不會跑出來的！帶入秋冬必成大患！不過，老祖宗給你留了一物可以救你命---那就是艾灸。為什麼艾灸對寒濕有奇效？ 很簡單，艾灸為純陽之物，而寒濕為純陰之物，陽進陰退！
2017-04-25 109 -
三焦經不通如何打通？
三焦是中醫藏象學說中一個特有的名詞，六腑之一，位於軀體和臟腑之間的空腔，包含胸腔和腹腔，人體的其他臟腑器官均在其中，是上焦、中焦和下焦的合稱，即將軀幹劃分為3個部位，橫膈以上內臟器官為上焦，包括心、肺；橫膈以下至臍內臟器官為中焦，包括脾、
2017-04-23 1085 -
三伏貼的注意事項有哪些
三伏天是以農曆推算，於夏至後的第三個庚日為初伏，第四個庚日（十天后）為中伏，第五個庚日（再十天后）為末伏，均為一年內最炎熱的日子，人體陽氣最為旺盛。 進行三伏天灸時會使用辛溫的外用藥材，如生薑、白芥子、麝香、細辛，敷貼於特定的身體穴位上，
2017-04-22 265 -
祛病養生無非就這10穴，簡單易學
三百六十穴，不外十要穴”，能夠加強抗病才能，進步人體免疫性能。三裡內關穴，胸腹中妙訣。曲池與合穀，頭面病可徹。腰背痛相連，殷門昆侖穴。頭項若有病，後溪並風池。膝前兼胸脅，環跳與陽陵。三百六十穴，不外十要穴。1、風池穴取穴：在項部，當枕骨之
2017-04-21 106 -
按摩大椎的好處有哪些
大椎穴:第7頸椎棘突下凹陷中。有腰背筋膜，棘上韌帶及棘間韌帶;有第1肋間後動、靜脈背側支及棘突間靜脈叢;布有第8頸神經後支。取定穴位時正坐低頭，該穴位於人體的頸部下端，第七頸椎棘突下凹陷處。若突起骨不太明顯，讓患者活動頸部，不動的骨節為第
2017-04-19 99
