-
人參鯽魚粥所含哪些營養 人參鯽魚粥的做法
在生活中，講究養生的人對於飲食的選擇和搭配都是以健康綠色為主要考量標準的，而掌握食物的搭配技巧，不僅能夠滿足人體所需的營養，還能夠讓人們的身體變得日益強壯，人參鯽魚粥就是一款居家常做的營養粥飲。 鯽魚的營養價值 1.鯽魚所含的蛋白質
2016-04-28 42 -
乳鴿瓤豬肚怎麼做 豬肚的吃法有哪些
眾所周知，美食的種類是可以因為食材組成和製作方法的不同而不同的，而營養豐富又口味鮮美的食物，在生活中是最能夠激起人們食用的欲望的，乳鴿瓤豬肚，就是本文要推薦給大家的一種營養美味食譜。 乳鴿瓤豬肚是龍川縣的漢族傳統名菜，當地稱之為“將軍
2016-04-28 64 -
三絲魷魚屬於什麼菜系 怎麼做好吃
眾所周知，人們自古以來對於美食就是毫無任何的抵抗力的，而在十分著名的粵菜系列中，各式各樣的美食品種也是讓人們目不暇接的，三絲魷魚就是有著較高知名度的一款美食，下面本文就對三絲魷魚的做法進行介紹。 三絲魷魚是一道色香味俱全的漢族名菜，屬
2016-04-28 60 -
三味薏米羹的營養價值 三味薏米羹應怎麼做
三味薏米羹是由薏米、蓮子和山藥這三種食材為主製作而成的一道美食，在生活中，人們對於薏米、蓮子和山藥的高營養價值都是十分認可的，而其混合搭配製作而成的三味薏米羹，其在營養價值上自然就成為人們選擇的焦點。 薏米的營養價值 1. 薏米面不僅
2016-04-28 60 -
三元湯營養滋補 製作三元湯的方法
一般來說，人們的膚色如果細膩紅潤的話，其可以間接的表明人們的身體是屬於健康的狀態，而要想讓膚色紅潤，從食物搭配的方面來進行調理這種方法是最可行的，三元湯就是一種可改善氣色的營養滋補湯。 漢族美食，三元湯是由大棗、蓮子、桂圓肉製成的一道
2016-04-28 202 -
桑葚芝麻粥能健脾開胃 桑葚的五種吃法推薦
在桑葚成熟的時節，人們對於桑葚這種水果的喜愛程度，一點都不亞於其它的水果，而人們常吃桑葚，對身體的好處也是很多的，其不僅可以美容養顏，還能夠保護腎臟，在桑葚的各種吃法中，桑葚芝麻粥就是一款十分常見的食譜。 桑葚芝麻粥是一道美食，主要食
2016-04-28 119 -
桑椹紅棗湯的做法 紅棗的功效與作用
紅棗是生活中常見的一種可補血養顏的食物，而桑葚在食療作用上也是有著補血養顏的功效的，因此，將桑葚和紅棗搭配製作而成的桑椹紅棗湯，自然也就有著養血解毒等多重功效存在，那麼，桑椹紅棗湯的做法有哪些呢？ 材料：桑椹、百合各9錢，紅棗10顆，
2016-04-28 769 -
沙參排骨有何功效 教你沙參排骨的製作方法
沙參排骨是一種由豬排骨和沙參為主材製作的食物，眾所周知，豬排骨是一種含有豐富蛋白質和磷酸鈣等物質的食物，其是公認的有補鈣作用的食物之一，而沙參則是一種十分名貴的滋補藥材，因此，下面本文就對沙參排骨的營養價值和做法進行敘述。 沙參排骨是
2016-04-28 64 -
沙參山楂粥具有什麼營養價值 怎麼做是關鍵
沙參山楂粥是一款可健脾養胃、養陰活血和清心安神的食譜，在對該食譜的製作上，沙參山楂粥是由沙參、山楂、山藥和蓮子等有豐富營養價值的食材組合而成，可見，沙參山楂粥的營養價值是極高的。 現代研究發現，南沙參含生物鹼、揮發油等，具有降低體溫、
2016-04-28 95 -
山楂牛肉幹降壓效果好 製作山楂牛肉幹的方法
山楂牛肉幹是一種以山楂和牛肉為主要食材製作的食物，其在人們食用後對人體產生的好處，主要是有降血壓的作用的，因此，對於高血壓病人來說，其常吃山楂牛肉幹，可有效的控制好自己的血壓水準。 山楂牛肉幹食法每日1次，佐餐食用，每次吃山楂肉乾30
2016-04-28 83 -
鱔魚炒玉蘭可治糖尿病 教你鱔魚炒玉蘭的做法
糖尿病是目前在臨床上危害十分嚴重的疾病，一般來說，當糖尿病出現併發症時，患者的病情就很難再進行控制了，因此，在糖尿病的初期階段，患者就要做好治療和飲食調理等工作，而鱔魚炒玉蘭這道食譜，就有治療糖尿病的功效。 鱔魚炒玉蘭食用後可以補中益
2016-04-28 57 -
玉米麵粥的營養價值高 看看玉米麵粥的具體做法
玉米麵是一種有著豐富營養性的食物，在生活中，很多人習慣於將玉米麵熬製成粥來飲用，從而讓其營養性得到充足的發揮，因此，下面本文就將玉米麵粥的營養價值和具體的製作方法分享給大家。 玉米的營養價值 1.含谷胱甘肽 玉米中還含有一種長壽因
2016-04-28 107 -
什錦果汁飯富含蛋白質 不得不知什錦果汁飯的製作方法
大米是人們一日三餐中常吃的一種主食，其內所含有的碳水化合物和蛋白質等物質，都是人體維持生存功能所必需的營養物質，而以大米為食材製作出的各種特色美食，也深受人們的歡迎，什錦果汁飯就是其中之一。 此飯營養全面，含有豐富的蛋白質、碳水化合物
2016-04-28 91 -
柿椒炒嫩玉米有什麼營養 柿椒炒嫩玉米怎麼做
柿椒炒嫩玉米是目前在人們的居家生活中常見的一種美食，在食療作用上，柿椒炒嫩玉米這款美食是有著清腸道防便秘的作用的，而柿椒炒嫩玉米所具有的營養價值，也是其它菜肴所不能相比的。 柿椒炒嫩玉米是一道美食，主要食材是嫩玉米粒，味道鮮鹹。 玉
2016-04-28 45 -
首烏瑤柱三鮮羹可滋陰補肺 如何做更好吃
隨著年齡的增大，很多人的皮膚都會出現暗淡無光且皺紋增多的景象，對於女性朋友來說，其顯然是想要通過採取適當的方法阻止肌膚老化的速度的，而首烏瑤柱三鮮羹這道美食，就可以説明女性延緩衰老的進程。 首烏補益肝腎、益精血、壯筋骨。首烏可改善老年
2016-04-28 46 -
雙花豆芽湯的功效與作用 教你雙花豆芽湯的做法
雙花豆芽湯中的雙方指的是玫瑰花和菊花，用玫瑰花、菊花和豆芽這三種食材製作而成的雙花豆芽湯，其在對多種病症的防治上都是有著一定的療效的，因此，接下來本文就對雙花豆芽湯的功效與作用進行分析。 玫瑰花的作用及功效：性質溫和、男女皆宜。可緩和
2016-04-28 200 -
雙仁豬展湯有什麼功效 雙仁豬展湯怎麼做效果更好
對於愛美者來說，皮膚的保養和護理，是其實現美麗的第一步，而在保養肌膚的各種方法中，通過食物調理的方式來養護肌膚這種方法，是最健康和有效的，雙仁豬展湯就是一種有潤膚功效的美食。 雙仁豬展湯是傳統的漢族藥膳。從中醫角度看，肺燥會引致腸胃不
2016-04-28 96 -
絲瓜白菜豬瘦肉湯有什麼營養價值 具體做法如何
絲瓜白菜豬瘦肉湯是一種含有豐富營養物質的美食，其不僅有著滋補身體的功效，對於大便幹結、口幹和發熱症狀的人來說，通過食用絲瓜白菜豬瘦肉湯，這些症狀也會得到有效的改善，因此，接下來本文就對絲瓜白菜豬瘦肉湯的做法和營養價值進行分析。 營養價
2016-04-28 94 -
絲瓜豬肝瘦肉湯這功效驚人 絲瓜豬肝瘦肉湯的做法
皮膚美白，是大多數女性朋友在平時都會特別在意的事項，通常來講，在炎熱的夏日，女性朋友們為了不讓自己的皮膚曬黑，在外出時也會選擇遮蓋或者塗抹防曬霜等措施來進行保護，在飲食上，絲瓜豬肝瘦肉湯的食用，也是可以起到美白肌膚的作用的。 絲瓜豬肝
2016-04-28 387 -
松花淡菜粥怎麼做 常吃可降血壓
隨著人們在平時對於養生意識的增強，很多中醫養生方法也逐漸的進入到人們的視野中，松花淡菜粥就是一款能夠幫助人們有效治療高血壓疾病的藥膳，因此，下面本文就對松花淡菜粥的做法進行介紹。 松花淡菜粥是一道傳統的漢族藥膳。以松花蛋，淡菜，粳米等
2016-04-28 76
