現在越來越多的人加入了養生這個行列， 很多人是非常注意養生這一方面的， 而飲食習慣就是養生的基礎， 如果飲食不合理， 那就更別談什麼養生了。 人們對於現在的飲食有滿意也有不滿意， 滿意是因為現在食物豐富多彩什麼都有， 不滿意就是不安全隱患太多。 下面就為大家介紹一下甜味土豆泥的做法。
做法一：
甜味土豆泥的做法步驟
1.土豆切塊放水裡住軟， 用筷子戳的碎即可。
2.番茄剁碎備用。
3.往鍋裡放油， 倒入番茄， 土豆塊， 加入糖。
4.3分鐘即可出鍋。
做法二：
香甜土豆泥的主料：香蕉、土豆
香甜土豆泥的輔料：蜂蜜
香甜土豆泥的做法：
1、香蕉去皮， 用湯匙搗碎
2、土豆洗淨， 去皮， 移入鍋中蒸至熟軟
3、土豆取出壓成泥狀， 放涼備用
4、將香蕉泥土豆泥合用， 擺上草莓， 淋上蜂蜜即可
做法三：
加入切成小塊的20g黃油不斷攪拌至黃油香甜土豆泥的做法
1 土豆做成泥
2 將甜味沙拉醬混合到土豆泥中
3 把混合好的土豆泥盛入一容器中(最好是方形的)， 蓋上保鮮膜放入冰箱冷藏一晚。
4 第二天取出弄成自己想要的形狀最後點綴上胡蘿蔔碎 黃瓜碎即可。
做法四：
主料：土豆2個、牛奶100ml
輔料：黃油20g、玉米粒150g、鹽1/2小勺
步驟
1.土豆去皮洗淨切成小塊， 入清水煮熟。
2.用工具將土豆搗碎。 (用小勺壓碎也可以)
3.加入150ml牛奶攪勻。
4.完全融化。
5.加入150g玉米粒拌勻， 調入食鹽拌勻。
6.盛盤食用即可。
小貼士
1. 牛奶是點睛， 千萬不要用清水代替。 牛奶一加入， 濃濃的香味就撲面而來， 真是享受!
2. 黃油和鹽的用量可以根據自己的口味調整， 喜歡的話還可以調入適量胡椒粉， 白胡椒或者黑胡椒都可以。
3. 除了甜玉米粒， 還可以加入青豌豆， 我家只有甜玉米了， 火腿腸我懶得剝， 就讓土豆泥用最樸素的姿態出場吧。
綜上所述， 關於甜味土豆泥的做法是什麼這個問題的詳細解答就是這些了， 如果您感興趣的話， 可以任選其一來進行製作。 土豆是家家都喜歡吃的蔬菜， 有些人對土豆是情有獨鍾， 因為土豆可以有多種吃法， 而且價格實惠， 口感很好。
