禍從口出患從口入, 這句古話說得非常有道理, 因為最新的醫學研究發現, 人體上的絕大多數疾病都是“吃”來的。 所以為了健康, 我們一定要吃得健康。 而吃得健康, 我們最好能夠自己下廚。 下面, 就請大家先跟我學一下怎麼做好土豆雞腿。
1.1先在鍋裡倒油, 熱了之後 放入生薑大蒜爆香了之後, 倒入雞腿炒至雞腿發白, 倒入料酒, 生抽, 適量的鹽, 總共炒4-5分鐘左右
2.2將土豆, 雞腿切成塊狀, 備用, 備好生薑大蒜
3.鍋里加清水, 入土豆塊, 原則上, 水量剛好沒過土豆就好, 蓋上鍋蓋一直燜30分鐘左右
4.水開後, 開小火, 調好味道,
5.很簡單的一道菜, 喜歡吃土豆的親們可以嘗試的做一做, 百變的土豆吃著更帶勁哦
健康的生活離不了健康的飲食, 自己在家裡學著做菜, 不僅健康, 而且營養美味, 今天小編為你介紹的土豆雞腿你學會了嗎?