養生是一種心態, 它需要我們從生活的最基層開始, 比如說飲食。 那麼, 現在我就來介紹下腐乳香菇蒸排骨這道菜的做法。
1.12新鮮排骨400克
2.21準備好調料, 主要的調料有腐乳、生抽、沙茶醬, 蠔油, 還有料酒, 澱粉
3.1洗淨瀝幹備用
4.2將排骨用沸水焯去污水
5.用一勺生抽, 一勺沙茶醬, 一勺花生油, 一勺蠔油, 3塊腐乳, 少許料酒, 少許澱粉, 少許鹽調成汁
6.將排骨用調好的汁液拌均勻, 蓋上保鮮膜入冰箱醃2小時
7.新鮮香菇洗淨切片
8.墊於盤底
9.把醃好的排骨碼在香菇上面
10.切少許薑絲、蒜末與少許辣椒末撒於排骨上面
11.鍋內水開後放進去,
12.營養美味的一道菜就做成了
現在很多人都不會做飯了, 畢竟餐飲業的非常發達, 基本上都滿足我們對食物的需求, 如果自己有一定的愛好, 可以親自嘗試做一下腐乳香菇蒸排骨。