對於動物來說, 吃是一個動詞。 而對於我們人類, 可不僅僅是這樣。 吃, 要考慮很多方面, 既要好吃, 還要對身體有益。 而如果你能自己動手做, 這兩方面就都會滿足。 下面, 就讓我來為大家介紹下西生菜蛋炒二米飯的做法。
1.昨天剩的二米飯(大米和小米)
2.1準備雞蛋兩隻
3.2洗乾淨的西生菜
4.12洗乾淨的大蔥
5.21所以材料準備好了, 生菜切絲、蔥切蔥花、蛋黃打散(只選了蛋黃)。
6.6成油的熱度下打散的蛋黃
7.緊接著下米飯, 迅速翻炒。
8.炒到鍋周圍的米粒在跳了, 加鹽、雞粉炒勻。
9.再加入生菜絲、蔥花炒均勻出鍋。
10.【西生菜蛋炒二米飯】完成啦
今天這道既簡單又營養的西生菜蛋炒二米飯, 就為大家介紹到這裡, 小編也祝願主婦們懷著一顆快樂的心情去做菜, 一定可以讓家人吃出健康和愉快哦!