現代人生活工作壓力很大， 所以我們必須適時減壓， 而減壓的方法之中， 最常見的莫過於飲食了。 如果你常感到壓力大， 那不妨試試給自己做道好吃的， 吃完之後， 也許你會發現世界都變得不一樣了。 那麼， 下面就來給大家說說關於五福芝麻湯圓的做法。
1.121然後拿起來， 過涼水瀝幹水分切成末。
2.212將菠菜少許焯一下水， 焯水時加一勺鹽。
3.加少量水用攪拌機打成汁， 胡蘿蔔切片打成汁。
4.糯米粉取110加入胡蘿蔔汁90克揉成麵團， 菠菜汁也是一樣， 可哥粉和糯米粉110克混合加入清水揉成軟硬適中的麵團， 五穀雜糧粉與糯米粉70克混合加入清水揉成麵團，
5.再搓成長條（覺得幹了手上沾點水再揉一下麵團， 搓長條時不會散就可以了）。
6.分成大小差不多的劑子。
7.將餡料分成差不多的劑子。
8.再包成湯圓。
9.分開裝盤。
10.鍋中煮開水， 加入湯圓。
11.等再次煮開後， 加了一碗冷水， 再續煮至浮起來即可。
每當我們看到別人做的一手好菜的時候， 肯定眼饞羡慕。 現在不用擔心了， 自己根據上面的介紹， 自己嘗試的做一下五福芝麻湯圓
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