您的位置:首頁>膳食>營養飲食>正文

烤箱烤雞翅的做法

雞翅還叫做雞翅膀, 是整只雞裡面味道最棒的一部分, 可以細分成雞翅尖和雞翅根還有雞翅中, 一般都做成下酒小菜。 肌肉屬於溫性的食物, 可以強身健體, 還有很好的養胃功效, 雞翅的做法也非常地多, 今天就為大家簡單的介紹一種烤箱烤雞翅的做法, 通俗易懂, 上手很快。

雞翅的做法非常的多, 我們可以紅燒, 也可以蒸著吃, 大江南北風味不同。 馬上快到夏季了, 還有很多人喜歡去串攤上吃烤雞翅, 挑戰自己的味蕾, 但是衛生情況大家就可想而知了, 為了避免這種情況, 今天為大家詳細介紹烤箱烤雞翅的做法。

材料:

雞翅中 500g、生抽4-6湯匙(60-90ml) ,以淹沒過雞翅為佳。 老抽1湯勺(15ml)、薑粉少許(可以用薑片2片)、蒜粉少許(可以用大蒜3瓣)、鹽 1茶匙(5g)、五香粉適量、黑胡椒粉 適量、楓糖 2湯匙(30ml) (可以用蜂蜜。 沒有蜂蜜也可以用紅糖, 味道也很好)

做法:

1、將雞翅放入保鮮盒中, 用生抽、老抽、鹽、薑粉、蒜粉、五香粉、黑胡椒粉、楓糖攪拌均勻, 讓雞翅均勻地沾到調料。 醃制12小時備用。 過夜最佳。 可以在準備做的頭一天將雞翅醃好, 這樣可以使雞翅更入味。 如果趕時間, 可以雞翅上用牙籤紮些孔或者劃幾刀, 為了儘快入味。

2、將醃制好的雞翅取出, 在表面均勻地塗抹上蜂蜜。

3、烤箱200℃預熱5分鐘, 將塗抹好蜂蜜的雞翅放入烤盤。 烤盤上墊錫紙, 這樣可省去清洗的麻煩。 烤箱的中間一層,

烤制20?25分鐘即可。 注意觀察, 雞翅表面呈金黃色即可。 吃的時候按口味撒上辣椒、花椒粉, 嗜辣的朋友可以將烤好的雞翅放入辣椒粉、花椒粉混合物中滾一圈, 蘸滿辣椒、花椒食用。

雞翅含有大量的有機酸還有人體所需的礦物質, 但是畢竟屬於肉類, 在我們享用的同時, 最好搭配一些新鮮的水果還有蔬菜, 均衡一下攝入的營養。 另外, 我們在烤雞翅的時候還要注意雞翅從醃制的輔料中取出來, 儘量瀝幹湯汁, 避免蜜糖粘在吸盤上。

相關用戶問答
  • 1回答

    可樂雞翅的做法

    方法一 原料雞翅、可樂、蔥、薑、鹽 方法雞翅洗淨。鍋裡放油的時候加點白糖,涼油的時候就放。等油熱的時候,先把蔥薑放進去,炒出香味。放雞翅,繼續炒。加可樂,小火燉。正在燉,偶爾翻動一下。燉30分鐘,... [詳細答案]

  • 1回答

    胖頭魚的做法大全

    蔥油魚的做法 原料:活草魚1尾(重約750克),鹽6克,醬油25克,料酒15克,味精3克,胡椒粉2克,薑絲15克,蔥絲15克,蔥絲15克,蔥段、薑塊各適量,香油50克 【製作過程】 1、草魚宰殺後淨... [詳細答案]

  • 1回答

    紅燒排骨的做法

    紅燒排骨做法一:原料:肋排或小排配料:生薑、蔥、八角一枚、鹽、糖、醬油、料酒、味精、開水做法:鍋裡放合適的菜油,加熱後生薑蔥放入炒香,然後把肋排入入鍋內翻炒,等肉變色發白後,加入醬油、料酒、糖,然後... [詳細答案]

  • 1回答

    秋葵的做法

    黃秋葵食用方法多樣,既可涼拌,又可熱炒、油炸,還可湯食。主要利用方式有如下幾種:1、涼拌:輕輕切除果蒂,置於沸水中2~3分鐘,撈出,涼水速沖,切成細絲,加入各種佐料調製。2、炒食:去蒂後放入沸水中3... [詳細答案]

  • 1回答

    糖醋排骨的做法

    材料: 小肋排適量、料酒1大匙、醬油2大匙、白糖(也可替換成冰糖,色澤更加誘人)3大匙、醋4大匙、清水5大匙、大蒜2個、蔥段、薑片各適量、鹽(可不放,隨意)1小匙。做法: 1。湯鍋注入清水→小排骨入... [詳細答案]

喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示